[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯

zactlion1899

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婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。 5.39.217.77:88985 `; D: M& r5 f

$ D: h0 k# B) y. D  i3 ~: ptvb now,tvbnow,bttvb材 料 ：
* A: L( N, v9 ?0 H: Z+ \8 |5.39.217.77:8898　水 　 5 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n7 G, D+ r2 I( b+ C' h- u2 u
　竹 笙 　 3 兩 5.39.217.77:8898  H8 t. q" g% @6 m; a
　雪 耳 　 5 錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K7 a! o) C( @" T/ L
　蛋 　 2 隻 - k+ M7 a8 T- E, M' a
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調 味 料 ：
: R6 O, T9 u5 I. O9 p8 `　薑 　 3 片
9 e7 |3 Y5 W& b) z2 H+ s　蔥 　 1 條 ) g( G' V/ s% Y- I  q7 _1 p/ ^
　鹽 　 半 茶 匙
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1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。