; y- _3 W) W2 S: ?- F: M% J$ e: l# U公仔箱論壇婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。
( `+ N" |' j% Y2 Q* e0 atvb now,tvbnow,bttvb
: Y. H6 j6 o$ @0 i" Ltvb now,tvbnow,bttvb材 料 ：' o! H! S- G; H9 Q0 C. j
水 5 碗
5 n; }! i. C7 u. b* c2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 竹 笙 3 兩 4 [/ w8 s3 W7 `: B( d- E3 J3 ?$ I* Y
雪 耳 5 錢
" N/ i" x$ g& [公仔箱論壇 蛋 2 隻 W0 |* [5 X5 G0 p2 O! @" B" n
5.39.217.77:8898) b* Y4 [5 r' D" r" g5 `8 J- u
調 味 料 ：9 G9 M# n- y! e6 K$ s' j9 U
薑 3 片 公仔箱論壇8 h" z- G1 {0 C9 B m
蔥 1 條 5.39.217.77:88985 x; S. |: L# H4 Z+ \
鹽 半 茶 匙公仔箱論壇* n! I: a# z9 [3 Z0 K
公仔箱論壇# G- F- Z* O" J% i6 d3 {( l" j# B
 |  |  | | 1 煲 滾 水 加 薑 片 一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。 | 2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。 | 3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。 |
|
發表於 2007-11-12 11:22 AM
| 
