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. D) V# X# L- j( s- f5.39.217.77:8898【材 料】
) K# N% N. O! `4 b" S# x公仔箱論壇豬肝片 1兩
7 [9 a0 d! o0 [# j8 g2 [, \5.39.217.77:8898蝦仁 1兩5.39.217.77:8898- `( q& u3 a/ a5 U2 P! F" T9 I
花枝片 1兩% ]3 \) ^! g: N1 O
梅花肉片 1兩( {8 n7 z9 T$ W# S
青江菜 3棵0 g. s- `) x5 C0 x2 K. v8 h& e# d
紅蘿蔔片 少許5.39.217.77:8898, U9 j/ O6 k6 r, R6 a: y O% b
蔥 1支
; g/ o" { L7 {3 g8 n2 j太白水 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v3 [: f2 t b+ h7 }4 i
水 2杯5.39.217.77:8898: h8 |) s3 m" D4 [# _9 S. e
7 \! {/ |' C- Q9 u; q3 }/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】9 V! {$ m+ x4 }2 [! n+ _6 }
蠔油 2大匙
0 |0 e. s' b9 _% i6 X6 r5.39.217.77:8898醬油 1大匙
& w3 [! O/ Q7 H* Q1 s糖 1小匙公仔箱論壇6 B# z5 w3 c; P6 t- i" |+ n1 ^; o
香油 1小匙) A7 w% D2 f8 B) V+ d; w' g4 q5 W
太白粉水 2大匙
2 G. F0 g: R( l. o4 Y5.39.217.77:8898水 1/2杯
% m0 ?4 H: h# \" w! ?2 @- i" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y3 x9 ]: g M6 [& i) T# r5 B
【做 法】
~! a3 Z+ N4 L) ^9 D( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香，再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料，炒至七分熟。加入調味料後，再用太白粉水芶芡，最後拌入青江菜與即是燴飯料。 公仔箱論壇6 r2 e0 s% \5 @# p+ Y/ I( b6 a
) p* X, |% F. A. [$ k0 ]4 D# X( S5.39.217.77:88982. 食用時，盛少許熱飯或油炸過的細麵，淋上做好的燴料即可。 |
發表於 2007-11-10 11:32 AM
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