【材 料】 5.39.217.77:8898* S4 Y2 }2 `* E6 E- e
長條甜不辣 10條
( C% V7 d1 R" C. G! ?0 n. M$ ^; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 1/4個
0 L8 X4 o. q- E5 ~' M: \tvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒 1/2根 公仔箱論壇. V6 o+ k% X4 h: @( X- P6 G
洋蔥 1/4個 + M) \" Q3 W2 b0 S- E, k
油 少許
1 C7 G) |3 D8 K8 \1 u% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
- G6 l* C$ j$ L$ ~6 |5.39.217.77:8898白醋 2大匙
; u) R; b5 t" A) Q9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 5/2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb, m8 N1 t; i7 X2 w8 Y! l$ d
蕃茄醬 1茶匙 $ ]' Y* l5 ?: O. X! V
太白粉水 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V! W9 U `3 K3 T
【做 法】
2 J, q* f' _$ U9 P) x, I, v( c6 w1.青椒、紅辣椒、洋蔥切片；取一小碗將所有調味料調勻成醬汁；備用。公仔箱論壇+ L1 E; F* g" u5 v% M4 O! D
]& n- ^( s- ^& R5 G5 J2 x/ ~& T0 B2.取一炒鍋燒熱後加入少許油量，再將長條甜不辣以小火煎酥脆。
2 g7 V; y g& E3 K公仔箱論壇5.39.217.77:8898' ~" p6 H! |+ a$ s
3.在作法2的炒鍋中留下少許油量後，放入作法1的青椒片、紅辣椒片、洋蔥片一起炒軟，再倒入醬汁略炒即可。 |
發表於 2007-11-3 10:51 AM
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