【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb1 U) t" l; ]$ Q3 v
長條甜不辣 10條
# H: ]8 e" P2 j" ~3 h1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 1/4個
$ F- Q/ ]- b. t7 v紅辣椒 1/2根
1 \0 Q+ W+ w: o4 z9 X! `5.39.217.77:8898洋蔥 1/4個
) n7 J2 i9 l5 J# i* T0 N公仔箱論壇油 少許 5.39.217.77:8898! |" V5 c9 L7 F/ I+ W% T; n
【調味料】
+ n2 a8 k5 n3 \5 X) S公仔箱論壇白醋 2大匙 公仔箱論壇" W( w; z4 q T
細砂糖 5/2大匙
5 B ?! H/ p% {公仔箱論壇蕃茄醬 1茶匙
& E0 B1 |' W+ _/ i1 m2 f太白粉水 1茶匙
# X8 J7 m2 e, \9 ~: i- D& t/ B【做 法】 6 L' ^- R9 F. e, k1 z
1.青椒、紅辣椒、洋蔥切片;取一小碗將所有調味料調勻成醬汁;備用。
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Y1 S! C4 g7 `2.取一炒鍋燒熱後加入少許油量,再將長條甜不辣以小火煎酥脆。
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4 M/ n1 f. Z3 ]6 ?3 G' m2 M ~3.在作法2的炒鍋中留下少許油量後,放入作法1的青椒片、紅辣椒片、洋蔥片一起炒軟,再倒入醬汁略炒即可。 |