材料： 橫切成圈鮮魷250克5.39.217.77:8898) h3 F1 F7 o9 l
切絲洋蔥半個
9 R7 D2 z/ N5 e' z切絲甜青椒半個7 q- x# q: j1 j- Y* g% ?
上粉用麵粉半杯
. Y( o/ q, y$ s# r" l. L: o公仔箱論壇芡汁：tvb now,tvbnow,bttvb- D6 u+ x, H" b3 F" h
甜酸醬3/4杯5.39.217.77:8898" B0 d* s6 a3 C6 Y! r+ [* A
切塊菠蘿2片
" k4 [* T* G9 Y) R, n o; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ T) X9 h6 j/ k& u6 N製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。
' S6 {6 k) b! A- o+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。
2 b* ~- \) Y1 s$ D: {/ q3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。
7 w2 q) I O4 {- u" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898* H L- D& B# x h# N2 X) @
調味： 蠔油2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \7 @, X2 |2 }- \ M% |+ ?
粟粉1茶匙
) A# s# B [1 l$ P4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋汁1湯匙 |
發表於 2007-11-3 10:46 AM
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