頭皮排毒淨化論
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檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u; ]: ]8 \7 Z4 d% M
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對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。
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8 s# V; N" b# G. Q直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！ e( r3 E% s0 G# c T$ _
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頭皮排毒Q＆A
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: }9 A+ q( M$ L; v# _0 T0 d, p5.39.217.77:8898Q1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？ - E0 r2 N6 ^3 n
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A：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。
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因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。
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若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。! }( Y4 w# m! b; u* X+ v; q# i e% V
- I; `5 j1 T; M$ A公仔箱論壇Plus清涼控油茶
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2 Y& B3 ~7 \0 Q! G0 B想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～
% t# _, J) Q: |- R材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。* y m% R. M% B) d, R( m2 L% x
作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。
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Q2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？
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1 o7 x9 f/ I6 E, T0 m3 QA：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。+ g: U1 R: G+ E8 B! M( e0 U% K& H
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中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！
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經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～5.39.217.77:8898# i6 U+ N9 G q! l
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Plus補血生髮茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m( n* ]# c4 Y# G. j! \% M/ L
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長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～
# x# P2 l0 ]- a6 G# h5 S- F7 B' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。
; E9 _2 F0 v! h" r7 k) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。
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Q3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？
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A：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。
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頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。tvb now,tvbnow,bttvb! o! I1 r) o; N) [7 e; }
: z! u0 Y' q% [- J4 x4 \8 F蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W" t$ `% S9 Q) k0 @9 p! ^
水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。
* \0 f/ @' ~9 V. l }' [豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。5.39.217.77:8898# j( K* B6 c. s& g( Y
海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。
{2 X' A: E4 @. j* D$ ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P: i/ d, j1 g: B+ \
Q4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？
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$ {$ o7 W% @9 h公仔箱論壇A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。tvb now,tvbnow,bttvb( X( v7 ] \; ]
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過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。 A/ y' d" _: r' d$ n
0 t# ~, N) S# L頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。; [1 u- [2 ], [3 x
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基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。
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# ]+ A% S( y* R* m& J除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！; ?( y+ S4 f0 W' _4 z* H. A; P
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Q5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？
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A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
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美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！
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只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。! C2 o/ s( d1 w1 i- B7 d1 W' U* l2 a J0 |
6 S& w9 {; O( m5 H: ]3 @7 T公仔箱論壇1.選擇適合自己的抗屑洗髮精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X$ ^! V0 F; p) q# T
* M* c1 k/ Z% r2 r% d) I! c冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。
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2.以指腹或梳子按摩頭皮公仔箱論壇; {0 P+ h; N3 m
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頭皮按摩操
& e( b: {! f4 L! N# m8 D" z# k公仔箱論壇1.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。
; M. Y$ d @+ B! u. ]5.39.217.77:88982.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。: }( t, k1 V6 V, u8 o! A
3.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。
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' W, S( m' F5 ]5 g1 W公仔箱論壇梳子按摩法
1 r3 I. l$ \! O9 _4 U( t5.39.217.77:88981.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。
- g4 b# L/ [2 E# K G2.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K; U) ?3 ]2 @# f( S7 |. B) H
3.最後抬起頭，將額頭到頭頂梳1遍即可。 |
發表於 2007-11-1 08:34 PM
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