 公仔箱論壇, y" H9 v7 L0 j+ I5 H, ^
材料：
5 l- I! s: Z2 H3 b青江菜# `& @. _+ \7 d. N( a X( q4 K e
香菇、荸薺
% g# D8 h! c+ ~( e' b2 L素翅、芋頭# [: L- ~; ]' z% i- i: [. _ L( ~
素火腿、板豆腐公仔箱論壇' ]0 u% e- [2 [( m+ J- V2 t0 B; v
紅蘿蔔、青豆仁 公仔箱論壇6 }9 O8 E" \: ?* W" `! r3 _2 s4 A
調味料：5.39.217.77:8898- S* f% y+ T) V' b }2 W: x
鹽5 o7 T0 d6 }, e
香菇精tvb now,tvbnow,bttvb$ A2 c6 f. O) D7 _
太白粉0 {8 h' { A0 C
香油
|( f1 C f3 [6 ~7 O/ u) j' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：
) S4 ^$ v7 m: y公仔箱論壇1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後，放入鍋中炒香後撈起放入大碗中，接著放入板豆腐拌勻後，再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。0 K& f. j7 L3 l" h( M( o3 E
2. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後，倒入剛拌好的饀料，壓平之後，用大火蒸約20分鐘後，取出倒扣於盤中，接著再用青江菜排盤備用。
6 E/ O0 M2 @! m# |3 |公仔箱論壇3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後，倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾，接著用太白粉水勾芡，並撒上少許的香油，起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。 |
發表於 2007-11-1 11:30 AM
| 
