我們生存的環境中越來越多的污染物質、農藥化學物質、食品添加物、工廠廢氣、臭氧層的破壞、大量輻射線等，會使人體產生更多的自由基或活性氧。由活性氧自由基引起的疾病將逐漸增加，很多疾病的發生及進行的過程與活性氧有密切關係。5.39.217.77:8898# C- r! n- g2 W" C" d
體內的氧化作用意味著「老化」，這是造成疾病的要因。此外，呼吸、新陳代謝也會產生活性氧，因為它們能夠去除進入體內的細菌或有毒物質，所以也是重要的物質之一。
0 B$ n+ h4 P6 |7 v
; N. i F) {5 C* r* Y B% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活中的有害物質5.39.217.77:8898/ o, a5 p1 N2 g9 U# F9 p9 T
‧食品添加物（進口柑橘類的防霉劑、肉或養殖魚的抗生素等）
$ e4 [/ i& o6 Z( I‧三氯甲烷、有機氯化合物、玻璃纖維（自來水）8 R) y6 ?, P T, ? L9 S3 R( j
‧擬除蟲菊酯類農藥（殺蟲劑、蚊香、蟑螂熏煙劑等）
( z$ P ^ b. Q7 D) ?2 u, g‧氨基甲酸酯類農藥（殺蟲劑、除草劑等）5.39.217.77:8898/ E# L, O( V6 o& d2 o- n: h
‧環境荷爾蒙（建築材料、廚房紙巾、紙杯等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R( D# e" T. ?$ |. ?% W
‧有機汞化合物（紙尿布、內衣褲，家庭用接著劑、塗料、鞋油等）% U* k; i' Q6 G5 T, u. ~! n. g% w$ T
5.39.217.77:8898& b0 N4 Q8 e* C# V+ M
問題在於，地球環境污染和過度壓力導致現代人體內增加太多的活性氧。活性氧增加會產生以下3大問題：( E, F! [/ l# a* p: ~/ B4 P G% Q
１、正常細胞連帶受到危害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V7 i* [8 F- F" }8 Y) y& F
２、與脂質結合，形成有害人體的過氧化脂質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G ?6 s% s6 w! Q7 u
３、引起身體各種毛病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g* n0 w3 w9 U( M8 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M! `+ ?/ }- {" ]) N8 M& m8 \8 \$ I
與活性氧有關的症狀，包括腦中風、心肌梗塞、白內障、糖尿病、肝炎、腎炎、異位性皮膚炎、放射線障礙、燒燙傷惡化、斑疹、斑點、雀斑、四肢冰冷、肩膀酸痛、神經痛、便秘、性慾減退、失眠、宿醉、壓力等，不勝枚舉。此外，體內毒素與活性氧有以下的關係：
" K% \6 h3 `& G: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１、有害的化學物質透過口、皮膚、呼吸道進入體內，成為異物，被巨噬細胞吞食，為了加以溶解、排除它們，就會產生大量的活性氧。
h# v% O j# F |公仔箱論壇２、因此，受到化學物質刺激的巨噬細胞會產生過剩的活性氧，損害正常細胞或臟器。
) G* R9 f/ i O3 S# A& htvb now,tvbnow,bttvb３、食品添加物或環境荷爾蒙在體內產生大量的活性氧，使得腸內物質腐敗，血液變得混濁。即使微量，但是長期持續下去，就會產生大量的活性氧。
4 O: L2 ^! G% _0 |* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有害物質和活性氧使得身體狀況越來越糟糕，若不將毒排出體外，就會引起癌症等嚴重症狀。關於活性氧過剩與疾病的關係，整理如下。
8 i- Q8 v% ?4 \+ n+ \+ Z+ n* F) V4 }# c1 o9 Z
活性氧與疾病的關係
+ B- ~0 }; Z* g- m" l公仔箱論壇‧組織細胞受到攻擊而衰弱→加速老化
& W2 E3 T, ^" p& y‧基因受損→導致難治疾病、癌症的發生
4 G5 s1 o2 d' p- k‧引起過敏反應→引發花粉症、異位性皮膚炎、鼻炎、氣喘等公仔箱論壇* r: y9 j) K8 Q. m
‧引起發炎症狀→關節炎等TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R& D2 z, x5 |7 b7 W
‧製造過氧化脂質→導致生活習慣病（動脈硬化、心臟病、心律不整等）的發生
& }0 y/ _' s# z3 H$ C/ ~7 j5 _7 _‧形成潰瘍、息肉等→導致癌症的發生公仔箱論壇& D' `+ a- c, v" i
‧使荷爾蒙失去平衡→引發生理不順、失眠、更年期障礙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U% ?& n: a1 y8 m+ |' ^6 }
& g& n$ ]+ s7 f" E% G4 z3 z; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會引起各種症狀的有害物質，造成過多的活性氧，使得毒素散布在血管、細胞、組織各處，繼而慢慢地腐蝕全身，誘發疾病，加速老化。簡言之，毒物和活性氧就像是使鐵生鏽的強力氧化劑一樣。# E; y0 Y7 z! q9 J0 ^! Y9 b' I* u
公仔箱論壇9 [7 q2 }, p% U* a) t
改善生活習慣的重點
8 Z1 n9 R( {4 `" u公仔箱論壇公仔箱論壇% j# ]1 S8 j4 t1 W4 ~' m# |
那麼，該如何做身體才不會生鏽呢？結論就是要按照以下的生活方式來改善生活習慣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^6 T: }7 a& G" k4 Y
１盡量選擇無農藥、有機栽培的農作物或消毒後的食材做成傳統穀物菜食。
S6 i5 \3 L9 H; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \6 n0 E: {. t8 b! R
２身體狀況不好或壓力積存的人，要攝取具有抗氧化作用的輔助食品。
( f8 J8 u; l" Q: H, i X( ~0 i公仔箱論壇! J; |6 U" }+ G6 g3 @3 g6 g. K% Z' V
３調整身體平衡，創造一個能夠排除有害物質的生活空間。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [, O, E L5 D* p: |! W0 X" ?
* C, _ N. J! \6 y6 B! z/ O1 `tvb now,tvbnow,bttvb４培養不讓壓力積存的放鬆法以及積極思考。
. {2 F3 V9 H* @: j0 ]- T& Y
; G! [7 t8 R2 i# A/ G" K0 K$ y! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５實踐能夠排除毒素、提高免疫力效果且適合自己的生活和家庭療法。- ]# H, {0 A" V8 x% Q" l. a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A& t5 m, l( o; p" b1 u
培養不讓身體生鏽的生活習慣！( J* G4 U' _+ s; j/ N
１、選擇無農藥、有機栽培的食材，並且以穀物菜食為基本2 s# W7 e& e: U' C1 x) _6 A$ P6 z
２、攝取具有抗氧化作用的食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t. [8 x* u2 [" [
３、創造一個能夠排除有害物質的生活空間
5 H/ X6 F ^, E7 U) d2 [9 ~6 b４、不讓壓力積存tvb now,tvbnow,bttvb6 E) S) Y' k, {- n3 o
５、實踐能夠提高免疫力的家庭療法 |
發表於 2007-10-31 10:04 AM
| 
