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[健康資訊] 對人體最有益的十種香味

1.葡萄柚:最有制怒作用,並可提高適當的緊張度。公仔箱論壇# Q5 I; J8 E: K+ T* }

% Y3 Z( d9 G9 w; W1 Z- ~公仔箱論壇  2.茉莉:它的幽香可增強機體應付復雜環境的能力,消除引起精神和軀體方面缺陷的綜合征。公仔箱論壇+ H5 o: s8 h2 A# Q2 R/ p7 z6 v
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  3.橙:最受白領的青睞。橙的香味可以提高工作效率,消除上班族在辦公室壓抑氣氛中產生的緊張、不安感。橙的芳香還能加快抑郁思緒的排除,增強對環境的應激能力。) K/ v! q1 h' n2 \3 D0 D; ^

8 ]9 k2 s( Z* Y( C& T6 g5.39.217.77:8898  4.石竹:石竹香可增強記憶力,以利於更好地接受外部信息。5.39.217.77:88986 b3 ~  C- _5 {. K1 D5 K/ i( _1 v
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  5.老鸛草:這種天竺葵屬性的植物散發的氣味能增強人的自信和意志,改變優柔寡斷的作風。
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  6.姜:濃郁的姜味可提高應激能力,消除疲勞,增強毅力。3 x( E" Z# A$ _) o) d/ |
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  7.肉桂:肉桂迷幻般的香味使人樂觀向上,體驗無拘無束、輕松愉快的感覺。兒童和孕婦不宜聞此香味。* c0 H* g) {% i0 W
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  8.香檸檬:這種香味可使人免受外部環境造成的心理壓力,化解憂思憂慮。
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* `* e5 }5 v. m/ g7 ntvb now,tvbnow,bttvb  9.酸檸檬:具有輕微的精神振奮作用,減輕消沉和憂郁。
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2 E' ~7 {( G  @' n2 Gtvb now,tvbnow,bttvb  10.薰衣草:失眠症患者的“良藥”,改善抑郁症狀和歇斯底裡症,去除緊張,平肝息火,抑制挑舋沖動。
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