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. E/ ]; s3 G5 e# j. z7 }公仔箱論壇材料:
. _' i+ L y$ F6 X公仔箱論壇牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩],
1 V6 }. v" f2 `( C) O* W1 N& Z金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部],公仔箱論壇4 ~9 Q0 E/ s' {- |7 H
甜椒 1/2 個 [切絲],
1 @# n# V( P* y3 I' |" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜椒 1/2 個 [切粒]
0 g4 d) k3 M: a# T. |公仔箱論壇
" _& m: M. u# b2 q4 p v9 n3 ]5.39.217.77:8898製法:
2 c: H1 S7 ~: Ytvb now,tvbnow,bttvb1. 牛柳與醃料拌勻。公仔箱論壇5 f, ]" [4 H [* s6 X
2. 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
! H& p& g' i5 a( h3 A+ t公仔箱論壇3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B% V% _( m8 G( a
4 Z& b8 z9 R0 n調味:公仔箱論壇( u- ^( A* T2 ?3 I+ X
醃料:
, g% e8 t5 J; N. @公仔箱論壇特級蠔油 1 湯匙,7 O$ f0 D& L' k# j
芝麻油 (混合) 1 茶匙
& ]& M) X5 T& k! U公仔箱論壇2 ]1 ]4 q6 a% `
芡汁:
0 Z+ W# ~% r; ^; L7 o( A5 L公仔箱論壇葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙,
% v2 T8 _7 O! M0 Z) W- t5.39.217.77:8898椰漿 75 毫升 [1/3 杯],5.39.217.77:8898% y) U4 d0 V. N* p2 g% `2 i
水 4 湯匙,
) s, H$ u3 W: M# M/ ~! HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙+ ^" p" m, O/ w9 P
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