材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h4 J; V) C- |3 s9 [0 T
1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉
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1 隻青椒 1 個洋荵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b5 r. P/ j3 g% ?5 a
3 湯匙蒜茸 5.39.217.77:88982 ?' L* Z( u2 @. ?# l& p
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, s# d; m: L* i* o" b/ P2 g' L公仔箱論壇醃料
9 b9 A* C/ _- L2 w5.39.217.77:8898 6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖 公仔箱論壇, |% K( P- F, ?( n
2 茶匙鹽
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做法 0 t6 Z$ k7 J1 ]
1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘5.39.217.77:88988 y3 M9 x) R6 [! }, n( x/ n
2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件 " N; E) R! e4 L3 s7 ^% C0 N( J$ j/ [
3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。 |
發表於 2007-10-28 02:20 PM
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