返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 三色炒牛肉

材料  
7 o  T$ t+ d5 u# z- g2 |  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k" `0 R( t. j3 k
1 隻紅椒  1 隻黃椒  
5 a! M( P8 e6 T$ k& w3 a! ?1 J  ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 隻青椒  1 個洋荵公仔箱論壇% _) x. g4 P- {' q
3 湯匙蒜茸   7 N1 ~8 O. z4 s: p

9 ^9 x0 G; y8 u$ y0 P# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   
5 T( F/ L, y0 p. X2 B2 j7 O0 I2 I
/ ^8 N' a2 s" Q$ k" c% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料  1 V0 ?4 y8 ~- u7 {  p4 P
     " {% I$ N! C$ o( P" [  _; w
5.39.217.77:8898+ \* ^" q) y% K/ I. j0 j; w0 B
   
4 p6 j" s, F, G3 E5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H8 j; G$ m' a- M
醃料  tvb now,tvbnow,bttvb  `+ v" x5 q: Z& v7 i* _
  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  / G+ ]0 S8 u4 ~' a% d0 ]7 _
2 茶匙鹽   
+ q8 s2 j! Y& I3 [4 l6 j( K
# j( o0 z! A3 _2 f8 h; U   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t, ?( D8 g- f1 C" ?
公仔箱論壇& r4 E$ B4 c# w1 }0 p5 N$ I! r6 z
做法  
9 V) A; g. E0 X4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1. 將牛肉洗淨,抹乾,切薄片,加入醃料約20分鐘
8 h+ f0 W. ?9 {+ Ytvb now,tvbnow,bttvb2. 將所有椒及洋荵洗淨,切細件  公仔箱論壇* D: D- G  ~# q
3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵,加入牛肉炒至6成熟,再加入三色椒炒勻或至軟,加入李派林醬汁調味,即成。
返回列表