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[中式食譜] 三色炒牛肉

材料  
: h4 c( u% `& d( ~5 D0 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  " S6 H& E1 a6 A2 ?
1 隻紅椒  1 隻黃椒  
6 w3 q7 w) _- \. Q9 Ztvb now,tvbnow,bttvb1 隻青椒  1 個洋荵4 r5 M* L9 C# Z5 Q* w1 q1 k
3 湯匙蒜茸   
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調味料  
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  r* @; x) `1 V0 D1 ]4 Z醃料  
/ \3 J2 B! s7 V8 A7 _. k; L: vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  , k5 n- R" x+ H  \) R) |# W
2 茶匙鹽   
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做法  
' C; K8 e* ]% W; c5 a0 x公仔箱論壇  1. 將牛肉洗淨,抹乾,切薄片,加入醃料約20分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L, J; u; B; o6 A8 r/ K. h* k
2. 將所有椒及洋荵洗淨,切細件  
7 ^: q9 K9 B* X/ }7 k' G3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵,加入牛肉炒至6成熟,再加入三色椒炒勻或至軟,加入李派林醬汁調味,即成。
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