[中式食譜] 三色炒牛肉

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材料  tvb now,tvbnow,bttvb3 c. j+ E0 v/ k% O" b2 p
  1 湯匙李派林醬汁 500 克牛肉  公仔箱論壇' Q: a7 ?- ]: s% u; }) h  U
1 隻紅椒  1 隻黃椒  公仔箱論壇6 J  b- Y, K& d, V- i
1 隻青椒  1 個洋荵
, T8 @7 x* i9 i" h3 湯匙蒜茸   5.39.217.77:8898  o) F9 e( {9 g* z) N' }
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調味料  % Q* V" X% A; Y
     
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: X! Y4 I' K# D" U# W, S醃料  ( {) I$ Z% w: g* H: f4 |" ^
  6 湯匙李派林醬汁 2 茶匙糖  
2 z% L0 c( v! m( ?5.39.217.77:88982 茶匙鹽   
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做法  # [& T5 T8 Z; M7 o3 a# a& i
  1. 將牛肉洗淨，抹乾，切薄片，加入醃料約20分鐘
; N$ ^' j4 n, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有椒及洋荵洗淨，切細件  
: _6 O* L# s" M/ c: K公仔箱論壇3. 在1湯匙油爆香蒜茸及洋荵，加入牛肉炒至6成熟，再加入三色椒炒勻或至軟，加入李派林醬汁調味，即成。