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[健康食品] 荔枝有咩好處?

基原:為無患子科(Sapindaceae)植物荔枝 tvb now,tvbnow,bttvb; Y( b+ O% v! v0 N' z
(Litchi chinensis Sonn.)的果實。原產於中國南方。
* y; {% k6 I! {  j4 v* c清.乾隆年間,移種於台灣。
' ~) a& m* `0 L, ?& X# Jtvb now,tvbnow,bttvb成分:含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、 2 {# h1 u" t, K  f
葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等,尚含有多量的精氨酸、色氨
& ^4 x6 y1 b+ U# ~/ b% c. O6 S6 H2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C,含量多很高,
6 U  \' A5 n1 n9 E) b- |/ O0 U( w$ p5.39.217.77:8898適合老年人和產婦食用。 # n0 o0 W* h: \/ @- p8 @2 Z
性味:微溫(《食療本草》)。酸(《本草拾遺》)。甘
5 j2 w) g& o9 r9 j2 b9 o酸(《海藥本草》)。甘,平,無毒(《開寶本草》)。
/ V; `/ C6 S9 t5 z, o+ N保健功能:生津和胃,補養氣血。用於胃燥津液不足,病
. ?6 @- {" L% P9 O8 J/ t8 P2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。後體虛,神經衰弱等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a( U9 e4 Z! d3 K/ N* T" i2 _
保健方: 公仔箱論壇% C: f; D* c1 {. m, k
  1. 健忘失眠:每天早晚各食10~20枚荔枝乾肉。此方
! Q+ `  Z% R: j# mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。
: ~7 Q" w" T8 g5 ?' x, G公仔箱論壇  2. 胃寒腹痛:荔枝核30公克,打碎,加生薑或陳皮6公
% k0 `4 h0 o9 \  G  ]) R3 m5 _7 J" E克,水煎服。 # m2 U+ c; A' T; Q! d8 B/ o6 {
附註: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~" J0 v& a8 Z1 ?5 U
  1. 《玉楸藥解》云:「荔枝,甘溫滋潤,最益脾肝精
% N# D$ }& t" a- j+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血。陽敗血寒,最宜此味。功與龍眼相同,但血熱
( E: T$ b. m& T) t  X5.39.217.77:8898宜龍眼;血寒宜荔枝。乾者味減,不如鮮者,而氣質
: O- i" n# h$ H- gtvb now,tvbnow,bttvb和平,補益無損,不至助火生熱,則大勝鮮者。」
4 \& G" D' e- `. S: j0 @公仔箱論壇  2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、
, X* a# O/ K8 G8 i% d' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為, 5.39.217.77:8898' u3 _4 O6 q  ^
它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色 - l% r. ~' L  a  C. U% z9 [: t
等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補 5.39.217.77:8898/ _5 M* @6 _2 k* O( H
之用。
! y. w' V/ u8 j! x5 v  3. 荔枝酒有二種:一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而
- Z( c; P7 \: u* A0 l公仔箱論壇成;另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中,並以紅
, I/ x# o4 M5 e0 e公仔箱論壇麴調色,配製而成。 5.39.217.77:88982 s! D& j- f+ z# e# z# H( N# q. h
注意: 5.39.217.77:88989 c. B/ r0 I5 u4 b8 U
  1. 荔枝性溫熱助火,凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。
5 |* t! j2 y* }4 k# D6 ^" T* F  2. 食荔枝肉過多可醉人,乃是吃得太多,在體內引起糖代
4 f6 @! ?0 O# [. l! w5.39.217.77:8898謝紊亂,並有頭昏、乏力、噁心等症狀,有如酒醉狀
, H3 L7 {1 J4 X態。
1 N; Y  j, ]5 M& ?( g) ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害,產生口腔內熱,形成齲齒
6 G$ p  `  r: i2 x9 E5.39.217.77:8898等口腔病證。《本草綱目》云:「即齦腫口痛,或衄 5.39.217.77:8898' s9 o! u- X! S8 a, k+ _
血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰:「熏風殿角日
( M  |* X- V+ d1 Z5 r# b初長,南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒,金籠分賜雪 公仔箱論壇* Z5 N( y7 z5 D9 V& n! F, X
衣娘。」
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