返回列表 回復 發帖

[健康食品] 荔枝有咩好處?

基原:為無患子科(Sapindaceae)植物荔枝
' r. [% x. h: J5 p- P公仔箱論壇(Litchi chinensis Sonn.)的果實。原產於中國南方。 : |0 g  v4 R, M* `! v; N$ _
清.乾隆年間,移種於台灣。 公仔箱論壇0 [8 C  _3 R0 W- K" P
成分:含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、維生素、 tvb now,tvbnow,bttvb9 H" ^$ l1 ], M
葉酸以及檸檬酸、蘋果酸等,尚含有多量的精氨酸、色氨 公仔箱論壇5 Y7 ^) x+ ?8 R- [( r
酸。含葡萄糖高達66%。含維生素A、B、C,含量多很高, 5.39.217.77:8898' z; m8 d) k0 n7 Q: z% d5 B7 f9 z$ w
適合老年人和產婦食用。
1 |  d9 H$ v+ l' ?& u* yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性味:微溫(《食療本草》)。酸(《本草拾遺》)。甘
4 Q8 f# n3 u7 D9 q( h$ P5 v酸(《海藥本草》)。甘,平,無毒(《開寶本草》)。
5 t' }* y0 F' @& M8 Q4 n+ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保健功能:生津和胃,補養氣血。用於胃燥津液不足,病
7 k( x( P0 R) U. e& M公仔箱論壇後體虛,神經衰弱等。
* W, y  u" Y* h2 L7 o( ytvb now,tvbnow,bttvb保健方:
2 n' C8 S- x. a( |* H  k! w* g- p公仔箱論壇  1. 健忘失眠:每天早晚各食10~20枚荔枝乾肉。此方 tvb now,tvbnow,bttvb6 w: e( k  P6 |
也有補脾、益肝、養心神、止煩渴等功效。
& H# \$ c2 x( s! i$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 胃寒腹痛:荔枝核30公克,打碎,加生薑或陳皮6公
1 l+ g. z: A, ~) F" I. ]' etvb now,tvbnow,bttvb克,水煎服。
; x8 y5 ]9 t- \, H6 D. q: b/ ?4 Ptvb now,tvbnow,bttvb附註: tvb now,tvbnow,bttvb0 t8 c0 Z. g$ V# d) }9 w
  1. 《玉楸藥解》云:「荔枝,甘溫滋潤,最益脾肝精
4 c" W9 f: _/ M* \tvb now,tvbnow,bttvb血。陽敗血寒,最宜此味。功與龍眼相同,但血熱
2 }+ e/ }$ X- otvb now,tvbnow,bttvb宜龍眼;血寒宜荔枝。乾者味減,不如鮮者,而氣質 5.39.217.77:88987 w! T( X+ g% E, }2 x1 `9 n
和平,補益無損,不至助火生熱,則大勝鮮者。」 " O8 w- \$ V1 @- A/ Y3 o& x
  2. 荔枝果肉中含有豐富的糖類以及維生素B、維生素C、 % t" {! [# H1 N
鈣、磷、鐵以及有機酸、果膠等成分。中醫學認為, 5.39.217.77:88984 k6 E/ B# f9 z  N, e  k$ h5 g4 e  z
它具有滋養益心、填精髓、養肝血、止煩渴、益顏色 ' x" M7 [) i* e/ p4 ?- `$ a
等功用。尤宜身體衰弱、病後津液不足的人作為食補
9 e3 [( {. `, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之用。
9 Q: \. q% f- h. G8 Ftvb now,tvbnow,bttvb  3. 荔枝酒有二種:一種是以鮮荔枝經醱酵、除釀精製而 5.39.217.77:8898' Z% k0 |% l, |( F! M/ P
成;另一種是將鮮荔枝果汁加入陳釀米酒中,並以紅 公仔箱論壇  D& U4 ]0 k3 \+ r- ^6 K4 Z; W
麴調色,配製而成。
6 f5 ~! J# ~% U1 v8 C; T7 g2 Z注意: 公仔箱論壇/ N, S! ^4 q, y2 A' h8 l$ i
  1. 荔枝性溫熱助火,凡陰虛火旺和胃熱口苦者不宜多食。
% W+ ?; |, j6 x  \5.39.217.77:8898  2. 食荔枝肉過多可醉人,乃是吃得太多,在體內引起糖代   h$ F$ w2 r/ m
謝紊亂,並有頭昏、乏力、噁心等症狀,有如酒醉狀
% j( F3 Z4 {( b" y, C6 ^8 {態。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m2 N1 Y5 |+ {+ _4 h: b2 Z& e
  3. 多吃荔枝對牙齒的保健有害,產生口腔內熱,形成齲齒
9 l, r2 R( Y. ]5.39.217.77:8898等口腔病證。《本草綱目》云:「即齦腫口痛,或衄   C2 [( X6 s' Y* A+ w
血、病齒及火病人尤忌之。」楊維禎曰:「熏風殿角日 , y$ ]3 M$ v) d% @
初長,南貢新來荔枝香。西邸阿環方病齒,金籠分賜雪 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j( Q$ b' P/ H0 T
衣娘。」
返回列表