【材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l8 B |& C7 Z0 @0 y
排骨 300公克
- L, p. O& l2 P3 `: Y: J黑豆 200公克 公仔箱論壇9 u* X9 b2 |# {. v7 n6 M6 _' z
洋蔥 1個 tvb now,tvbnow,bttvb/ B: y+ g4 u; C. R
大蒜 6個 5.39.217.77:88982 P% n3 K; a" X- p! k
月桂葉 3片
0 {) M2 S/ W: _% ^* _, w# n/ X" ]2 K( qtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 10公克
# {$ b% D( j/ i1 y& B水 1800cc
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# v& s$ Q i6 v* @【調味料】
4 c/ w1 P4 z) Z鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \1 E# y1 }7 v) X2 o5 F. o
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【做 法】
' v" q$ J6 x" j p% H3 y9 ^/ C1.排骨洗淨,放入沸水中汆燙去血水;黑豆洗淨以冷水浸泡約5小時,備用。 ( x2 c4 d' S; _: q; e3 @1 L
2.洋蔥、紅蘿蔔洗淨、切成塊狀;蒜頭去膜,備用。
, b4 q6 J: C8 u) y- A# K1 f+ l5.39.217.77:88983.取一湯鍋,放入水1800cc,以大火煮沸後,放入排骨轉小火續煮約30分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb" ]8 k3 W u* Z
4.將其餘材料加入作法3的湯鍋中,以小火續煮約1小時,起鍋前加鹽調味即可。 |