香港都有唔少既青少年有你呢個煩惱 ...
7 L0 ~* P# T: {8 i1 v) K% ]' dtvb now,tvbnow,bttvb
N7 n3 s+ z$ i1 Y) a) _1 q5.39.217.77:8898應多吃些粗糧、豆類、綠色蔬菜、瓜果等含有大量維生素Ｂ的食物，對預防毛髮早白大有益處+ p' u0 Y M4 I! V- d
3 ]) V# C% d' w5.39.217.77:8898而動物肝臟、柿子、馬鈴薯和番茄中則含有一定分量的 銅、鐵等，是人體合成黑色素顆粒不可缺少的金屬元素。公仔箱論壇3 O c6 f6 b3 |/ f, b
公仔箱論壇6 Q. g% u3 P$ g$ t/ g, Y* \: K
此外，要適當護理頭髮及頭皮，尤其是頭皮按摩和經常梳髮更有效用。公仔箱論壇% h& c+ W0 Y9 t- I
公仔箱論壇3 X5 e0 D1 v! W4 u8 J* c6 V
另外，培養應付突變的心理承受能力，以免給自己帶來重大刺激，也是預防頭髮變白的方法。5.39.217.77:88982 Y; r: W* m* t4 V0 z. a& K
tvb now,tvbnow,bttvb+ N& A* B- ], L: ?( K9 u$ G
呢d只係預防 ,而市面上都有"烏髮濃"等等可染返黑個頭 ...tvb now,tvbnow,bttvb& c, v ]4 @9 u, {, r
5 U1 z2 U$ E6 M) Ftvb now,tvbnow,bttvb但首先要自己睇住自己身體先有用囉 ..5.39.217.77:88981 C7 g3 b z: H' _# p6 s( E/ A
! @& x( f8 q. |9 i; Q唔係你只係會係咁染黑, 有點治標不治本 |
發表於 2007-10-26 10:51 PM
| 
