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心累了,就把心事給放下來吧

最近認識一位美國籍的出家師父,是個很有趣的事情。
8 q  m6 y4 U- y; c8 U% q) H5 R. u特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
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我們約在新竹的一家茶館用英文談論著心經,師父用英文跟我解釋因果、輪迴這些事情,) i1 C/ N# A$ _, h' p9 Z
這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢!公仔箱論壇$ [3 V/ A) m  M) m0 I! U9 j
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師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,5.39.217.77:8898' g: U$ `- B1 ^
一邊提著,一邊跟他說話。可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。
' @3 Z1 O6 L  G$ ]1 ~% c: itvb now,tvbnow,bttvb也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。
( T) l- P$ M# m& ^) Otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898" D3 X: g4 E7 N- K
受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,5 e) l/ z) E! K7 f5 q2 w
卻聽到師父跟我說:「Hold it up, and keep talking to me.」
0 H1 ^8 X' U+ ~- C: u+ X* B聽到這樣的話,心理不免起了疑心,
$ i& g1 g" T- |6 U6 ^: t$ {2 ?tvb now,tvbnow,bttvb我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?
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4 E+ a" p) O1 z  W5 a約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住了,
; Y0 B' f% y9 P$ m. M' O  b才聽見師父跟我說:「Now you can put it down.」。
/ X# w8 d# w8 \公仔箱論壇看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。6 S4 C- u) k. \( {# M) T1 O

! l  Y9 A( O: e9 w( }: n5.39.217.77:8898「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?
1 o8 d$ h6 B0 D; \. M6 p& N- ~手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣?5.39.217.77:8898) D2 g* g% N4 H0 K" _4 a: _
或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
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: l* _, D2 y* _* Ytvb now,tvbnow,bttvb有趣的經驗,對吧?tvb now,tvbnow,bttvb  H% }# K2 O  f. y) Y* T

! c+ y1 N7 l' ~最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。5.39.217.77:88983 q& \7 ]+ }  y. B- z
手酸了,自然會放下手上的東西,
* S  [; L/ X7 ]8 [* O* b4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看看有一天,我會不會也學到,心累了,就把心事給放下來。 --- b3 N4 |0 o1 S
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我們能很容易的放下有形的重物,卻很難放下無形的重擔。tvb now,tvbnow,bttvb$ W% J* L0 \8 j
執著的人生會讓自己承擔莫需有的重擔。
( V. P2 `  \5 u4 a  D3 a8 n所以學習放下執著也就在學習人生自在。
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