( V5 H% @) l8 e) m& q- a& Itvb now,tvbnow,bttvb材 料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _, i# t- U8 Z1 Y
挽 手 腩 2 斤 、 四 川 豆 瓣 醬 2 湯 匙 、 雞 湯 4 杯
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, {: |' C; J$ {3 D+ _1 O& z4 g香 料 ： 子 彈 椒 乾 20 粒 、 桂 皮 / 茴 香 / 沙 薑 / 草 果 / 丁 香 / 花 椒 粒 各 少 許
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做 法
# |: U; w; i1 z( c6 k! E) I5.39.217.77:88981. 挽 手 腩 洗 淨 砌 件 ， 以 薑 汆 水 。 公仔箱論壇5 p+ W( o/ e* R/ S
2. 起 鑊 炒 香 香 料 ， 加 入 牛 腩 件 再 兜 炒 ； 然 後 加 入 四 川 豆 瓣 醬 、 雞 湯 ， 大 火 煲 滾 然 後 轉 細 火 燜 11/2 至 2 小 時 便 可 。
6 g" h- e$ b7 d7 M1 ~# ]* @" @/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2007-10-20 01:46 PM
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