一項專家會議指出，遭受下背痛之苦的人可以不用手術即找到緩解機會。
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3 G2 a5 G" t( y# j4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該會議由美國疼痛學會（American Pain Society）以及美國外科醫師學會（American College of Physicians）的專家所組成，發表下背痛的診斷與治療規範。4 Q/ K. }1 j) z* v5 E* ?1 m* f
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該項規範涵蓋醫師所謂的「非特異性下背痛」 -- 即非因癌症、椎間盤滑脫、神經壓迫或骨折等引起的背痛。
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與會的專家之一，奧勒崗健康與科學大學的醫學副教授Roger Chou表示，如果你有這類背痛，現在出現好消息了；Chou醫師是美國疼痛學會的臨床規範發展計畫主任。+ Z- |- C9 k2 h) ^
; h/ B+ `# |4 u x/ C E# r5 G公仔箱論壇Chou醫師向WebMD 表示，有相當好的證據證明許多治療選擇有效，不過，沒有一種是對每個人都最好的治療，如果你對整脊和針灸有興趣，證據顯示和藥物一樣好。7 u$ W5 J' J' z5 S. I- L' [
+ [1 p! P* i7 ^5 P1 F; s5.39.217.77:8898Chou醫師表示，以前，醫師只能告訴下背痛的病患臥床三天--或許用一塊板子放在他們的褥墊下，這個糟糕的建議只會使背痛情況更糟。公仔箱論壇9 _8 Z# g' w$ P4 i
% Z: y: _% E0 X. {7 M) R2 K: L他表示，我們不要病患臥床；走出去，嘗試有限程度的活動，如果感到背痛再停止，你不會被常規事務傷到背部，事實上，反而可以維持你的背部調整狀況與強壯。公仔箱論壇+ e. K0 ^+ L* w; }% B2 V# }
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醫師也會對主訴有下背痛的病患進行常規X光檢查；根據此一專家會議，這種處置也是錯誤的；只有在醫師所懷疑的狀況可以用影像檢查確定時，才需要進行X光。5.39.217.77:8898: Y; O) _6 z( r! K) ?
# O% ^1 \! \, Q8 T% e8 o& D5.39.217.77:8898【背痛緩解方式】
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大部分的下背痛病患有急性疼痛徵兆，但是高達三分之一病患有持續的中度疼痛—即慢性下背痛。
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: J( I [+ t. c7 ?; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會議發現可以緩解不同病患疼痛之多種治療方式的證據，這些治療方式包括：
3 i5 O6 r3 g$ \" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 L, o/ a# p6 }/ _$ _" m
* 認知行為心理治療; g2 d( \. b# a3 \
! p0 Y1 v6 J* y, ]; r6 h0 n9 q+ X5.39.217.77:8898* 運動治療( g- K1 J* O8 B# i
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* 由脊椎按摩師，整骨醫師或者物理治療師進行整脊。
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/ {3 J- Z/ w" f8 k' rtvb now,tvbnow,bttvb* 整合跨科復健(物理、職能與行為治療)
V+ l- j1 u: ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88983 C- L7 R% N9 t( j
* 針灸 5.39.217.77:8898, ^# |7 R3 J' k c
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* 按摩
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$ p4 l, k {/ ]0 O3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* 瑜珈
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4 `# [( l& e$ ~; H8 J1 L A* 漸進式放鬆術
% _+ ?, m$ L9 Y$ n* |) H7 S' X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b- z, Z# w% A, H+ q2 | X- V, `
Chou醫師表示，醫病之間需要溝通，不要使用沒有證據的方式，也不要使用道聽塗說得來的方式。公仔箱論壇9 B0 Z0 `( e- B) j6 F# V; Y
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Emory大學整形與脊椎中心主任、整形外科教授Scott D. Boden醫師表示，該會議的建議確認了背痛專家多年來所呼籲的事情；Boden醫師向WebMD表示，這些計畫已經有15到20年之久，有些研究顯示它們有好處，有些則否，這許多可以說是病患的心理補償作用。tvb now,tvbnow,bttvb" a# i* {- b. g. H/ y& y
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Boden 醫師指出，Chou醫師所列出的治療清單所需要的是：時間。他表示，大部分病患是幸運的，背痛的期間短暫；對有些人來說，最重要的事情是教育他們不要鬆懈，他們可以停止不斷地尋找治療方式，並且繼續過他們的生活。
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* ~5 V3 I+ b( c D L公仔箱論壇Boden 醫師和Chou醫師都強調，對大多數病患，手術並非答案；事實上，本月的Consumer Reports指出背部手術是過度使用的治療的第一名。. `( `' ?9 P% l/ S' K
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Chou醫師表示，因為手術對大部分病患無法提供最大好處，這表示大部分病患可以不用手術即可獲得較佳治療；如果你可以避開手術，將可以好得多。
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Boden醫師建議病患可以用某種治療方式獲得緩解，也警告有些病患無法完全治癒背痛。tvb now,tvbnow,bttvb! ^7 K) q+ T& h9 |) w; @
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Boden醫師表示，不幸地，病患在尋求治癒時，可能會因為接受手術方式而面臨成功機會低的中度風險，也可能面臨不必要且無效的危險；有許多聽來不錯的新方法 ，但是十多年來，背痛治療方式並沒有太多改變。 |
發表於 2007-10-16 10:25 PM
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