【材料】:
. @# d4 h, y( G雞 1隻
: M3 f' J+ S0 R+ j) @, }; l6 B椰子 1個公仔箱論壇2 r4 x$ c8 @ S B! [
瘦肉 300克
+ o: e: D, o' |/ Z' J: x5.39.217.77:8898紅棗 15粒5.39.217.77:8898 X, L% N! G2 b0 l/ L) w2 Y
鮮奶 1公升
% |) ^# I; B* g/ Ntvb now,tvbnow,bttvb
r' n0 U- \! `公仔箱論壇【作法】: tvb now,tvbnow,bttvb3 i' J9 B) q* x L& T0 r; L
1. 雞去皮切4件;椰子起肉切片,椰汁留起備用;瘦肉汆水;紅棗去核。 & N8 _; |7 ?& c- v) E$ x, P
2. 煲滾16杯水,下雞件、瘦肉和紅棗同煲,滾後加入椰汁以慢火煲3小時。 & j5 v) H, P8 |" H; E8 v
3. 下鹽調味,加入鮮奶,煲滾起即可。
: f7 _; Z9 ]* y# E4 u- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ r8 d7 ]& Y. ?. f* y1 h【其他】: 1 N' q+ w# c; t( I
怕肥可用脫脂奶 |