洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鍾之內的完全私密空間，在裏頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，更或享受自己一洩千裏的快感，這些都沒關系反正是沒人會瞧見的，不過這些洗澡的前戲動作，都只能讓你放松一天緊繃的精神及情緒，重點還是你洗幹淨了沒。
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0 _3 {/ u8 P& a( itvb now,tvbnow,bttvb 或許有人會說，我天天都洗洗澡的，但是，你知道麽？人體有五個部位是需要重點清洗，常常清洗的。
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1 Q1 m. s. N0 \7 R- g5.39.217.77:8898 第一處：頭tvb now,tvbnow,bttvb. n# V+ T' ^* k9 z; L4 Y! `( G) N
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及時清除頭上的灰塵污垢，按摩頭皮，可促進頭部皮膚的血液循環，減少頭皮屑，有助於推遲白發的生成。/ r' p) Y" O0 G D' K
7 L5 M2 q5 X0 d& D& b. p: R公仔箱論壇 第二處：眼晴
3 T0 [5 l+ A( o% o3 W% [# V' B0 j* F' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898( l0 C' n3 q$ S4 e5 l
眼睛喜冷怕熱，堅持用流動冷水清洗雙眼，可使頭清眼明，增強眼睛的抗病能力。) k& m l. C5 e- h& ~$ o, U8 P8 z
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第三處：下身. U' p: l2 r' c& @4 _( ^' B
3 X* D C& e+ a( x7 W% j 許多女性都有清洗下身的良好衛生習慣。男性也應每晚用溫開水或淡鹽水清洗一次下身，而且注意清洗冠狀溝，不讓包皮垢滯留，可防治包皮炎症。
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第四處：雙腳公仔箱論壇- J1 @. J3 D) E6 R
: B1 M6 F# ^- S3 x$ e/ P$ ntvb now,tvbnow,bttvb 每晚睡前用溫水泡腳20~30分鍾，有助於晚間安眠，而且是健康養生的良好方法。尤其是中老年人，每晚睡前熱水泡腳至關重要。! L0 [. X; K' p7 J
) O2 d# W# z0 o' ?, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第五處：肛門
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, F* g, r8 h( J 每天解大便後用便紙擦淨，然後用溫水清洗肛門，即可防止“病從肛入”，還可防治痔瘡，受益終身。 |
發表於 2007-10-16 11:50 AM
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