《１》護髮食物：小麥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d8 `* O! g4 }2 P( k5 D/ S
小麥是生物素的良好來源，可幫助預防白髮、禿頭，讓頭髮閃亮健康。
2 g& B8 `# a/ t. ]. L5.39.217.77:88985.39.217.77:8898' o4 V$ q; O, U( c) `6 r
《２》護腦食物：餅乾
/ M8 Z. t3 M( p" y+ p; }研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。
. D! A9 v8 b3 G& M, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Q% _5 J& Z+ Z公仔箱論壇《３》顧眼食物：蕃薯(地瓜)
1 s S& V- }" y& R2 ^8 Z. W公仔箱論壇蕃薯中有豐富的維生素A，可以增進視力，預防夜盲症。
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《４》護肺食物：蕃茄 (蘋果也是肺部清道夫喔!)
! ?2 z7 j- n% I0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國的研究發現，一星期吃超過三次蕃茄可以預防呼吸系統疾病。tvb now,tvbnow,bttvb- J. Y' h1 V/ u3 I2 Y8 m# Q
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《５》護膚食物：南瓜5.39.217.77:88986 Y& Y" `: u- d: y" Q0 D$ M) [3 H
南瓜中的維生素A能降低70罹患基底細胞癌(一種皮膚癌)的風險。
" a |+ t7 D) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 z- n- X0 F* t& R. j: r
《６》強心食物：豆腐 tvb now,tvbnow,bttvb- F% o( u7 D6 Q! U$ K- P7 _
豆腐中鎂能幫助預防血液凝塊和高血壓。- S4 h6 Z8 \/ m: ?8 ?: F: ]4 L
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《７》護腿食物：香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w) c/ K% T- I# m }
富含鉀的蕉能幫你伸展腿部肌肉和預防腿抽筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z ]' D, t: b
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《８》護腳趾食物：腰果
; @3 v7 v, }6 |; q( G) W5.39.217.77:8898腰果中也含有生物素，它的另一個功能是幫助趾甲健康生長。 |
發表於 2007-10-15 12:54 PM
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