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[健康資訊] 肚子餓時的十四忌

一忌
2 a8 q* i! m& H; @7 T0 k公仔箱論壇空腹吃糖英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb; N3 s+ j4 X$ L  H/ w6 ?+ \1 B

/ @( {4 k! K" R) q& d! d5 x% B公仔箱論壇二忌
5 j" J; H: a$ J6 R空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、0 @1 ^  {6 V: a; m+ t) L/ a
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 tvb now,tvbnow,bttvb/ {# N6 `. {8 e6 S

# a: Z8 K2 {2 D  W3 X5 h6 a  v" L* jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三忌 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }  _8 Z+ G4 g- z8 ?1 k
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 % m  h% {: y2 {6 A# g: U
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四忌 公仔箱論壇9 d( w  ?! `/ |. D/ w
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,
  t/ s2 |! p3 D3 W' W2 l公仔箱論壇只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。# l% d, u$ x4 z; g

- [8 \* A( A5 C" L' K& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌 $ J% g, k. ~5 l) m
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
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六忌
: t& P/ m* \7 M3 j5 U: VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。 : g7 g1 ^( v) B# F

1 [  U4 j: S9 |" t6 T, Y1 H公仔箱論壇七忌
# _6 [0 J! Q) b; _# c3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,
8 w8 v; l( t9 j8 H; d7 f5.39.217.77:8898會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。
& _  c" ^" o: u5.39.217.77:88985.39.217.77:8898- I; w0 G' C8 r* {# P" A
八忌 $ X4 A% Q# Y1 c( ]7 v$ ~- `% Y6 q
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、
7 H0 d! C2 K. t腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。 tvb now,tvbnow,bttvb) F" K. ]3 j+ v2 N$ q5 U8 r# u
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九忌
  C+ X: Q0 i' \2 R5 `2 l& s% |# [* b公仔箱論壇空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,
1 E# l# e, n" |$ h' ^tvb now,tvbnow,bttvb會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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* _( H& q# C, ?5.39.217.77:8898十忌
5 c/ v1 r2 o5 L& j1 q空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,
! v9 m# S2 E  P7 Q, ]6 v導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。& b1 R5 N- @  N$ w1 k# D" Z* \8 x

) T; [3 {( N2 X: P5.39.217.77:8898十一忌
; G' V6 ^2 w  \6 U; h' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,
1 c$ v3 g" `9 R6 i; f2 p" xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。, V; q! q. }( G/ ~) `9 ?% S2 E

6 m( ~8 `( J3 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十二忌公仔箱論壇2 n1 z& W. ?0 q* c/ e
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。 5.39.217.77:88984 y8 K; x* a: v6 T

' D2 y& q0 {; k# |/ N( K9 D公仔箱論壇十三忌
) L8 W/ v' M/ c2 x8 \tvb now,tvbnow,bttvb空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸,
9 \: B( ?" {9 l! a( s5.39.217.77:8898這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y0 w3 s! Q- Y( p
tvb now,tvbnow,bttvb# t  H. u3 W, `! R3 \6 i& p8 V
十四忌 " @% B7 v. E! ]  O: @1 _
空腹吃山楂山楂味酸,若在空腹時食用,
1 v" R0 B% e! q不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛
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