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[健康資訊] 呵護腎臟的10個方法

洗腎人口節節上升,隱性尿毒症患者不在少數,早期症狀不明顯,
9 J6 p" H8 T, W8 ?5.39.217.77:8898的確讓勞苦功高的腎臟很難被重視,正因為如此,更應該從生活裡好
: [: a  K% L! D7 P% o% ^% s; H好呵護,多給腎臟一些關愛: 5.39.217.77:88983 e. F  p: e* _* O+ F
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1.冬天做好保暖:調查發現,在冬天不論是腎功能惡化或是洗腎新
, E, C6 ]) x3 Q' `4 Z0 }tvb now,tvbnow,bttvb病人,都遠超過其他各季,主因低溫下血管收縮,血壓竄升,小便量
3 J* T* _9 U9 V; H公仔箱論壇減少,血液凝結力變強,容易讓腎臟出狀況。
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2.不亂吃藥:許多市售的止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t3 {7 x/ s: t$ Q% o% x
不要不經醫師處方亂吃,對醫師處方的抗生素、止痛藥也應知其副作
7 \5 k* B" Z7 E/ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用有哪些。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o1 B6 W! x# x; o
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3.不暴飲暴食:吃太多蛋白質和鹽分,會加重腎臟負擔。此外,運
1 y& u7 p1 S. L% y9 U& R5.39.217.77:8898動飲料含有額外的電解質與鹽分,有腎病的人需小心這類飲料。 # ?6 I7 Z: p& G# V( y
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4.治療感冒:若感冒去了又來,或是感冒後,有高血壓、水腫、解 + x. n+ [/ b7 |9 U2 V+ n
小便有泡泡,最好找腎臟科醫生做篩檢。
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& F- `3 }" K: N. G/ Z6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.反覆發作的扁桃腺炎要小心:喉部或扁桃腺遭鏈球菌感染時,務
* V2 U/ P+ V0 d公仔箱論壇必根治,否則容易導致腎臟發炎。
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* D" X6 [% T1 N6 c* A% m5.39.217.77:88986.適量飲水不憋尿:尿液瀦留在膀胱,就如同下水道阻塞後容易繁
& Q2 K  Y! \5 y5 y% {  _殖細菌一樣,細菌會經由輸尿管感染腎臟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |6 w' M4 H! ~7 r
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7.控制糖尿病和高血壓:血壓控制不好、糖尿病太久都會造成血管
1 F& s5 G6 c4 ~% M6 `! H. D  D公仔箱論壇硬化,而腎臟就是由數百萬個微血管球組成,血糖血壓控制不好,腎
3 S0 ]& @' C0 Z, d8 S( J8 ~臟壞得快。 ( w  R5 Z- ^/ T
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8.不喝成分不明的井水和河水:以免鉛、鎘、鉻等重金屬太高而損
& S1 S# [3 O6 a2 H$ k$ J害腎臟。
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9.泌尿道結石要處理:結石不痛不代表好了,尤其是輸尿管結石很 + R! q. d: S" U0 o0 p
容易造成腎積水,長久下來,腎臟會完全損壞而不自知。
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. a4 {& }# E& H8 P- u9 w9 \; jtvb now,tvbnow,bttvb10.定期檢查:最好每半年做一次尿液和血液肌酸酐和尿素氮檢查
& N& P5 O6 e7 m. `- F3 @  }: l,女性懷孕時腎臟負擔會加重,應該監測腎功能,以免因妊娠毒血症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N3 q8 E7 f0 l
而變成尿毒症。
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