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EQ 與 IQ進修

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一個人的「情緒」和「心境」,會影響自己的未來!5.39.217.77:8898( |; z$ A6 @* b1 F9 r3 n
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一個「動不動就發怒」的人,表示幼稚得「還無法駕馭自己」。
8 T, I! \( e* e) @  J6 Z. m: C: V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d" v4 [" r0 W' ~& ?6 _5 }! n
人在憤怒時,必須克制情緒,「不慌不亂,有條不紊」地理出一條路來。5.39.217.77:8898- n3 c6 b) J5 \5 f

4 e' S3 S$ k+ o9 n' |! D一天,我打完羽球,穿著T恤,短褲,要回辦公室;途中,經過一理髮店,想到自己一頭長髮,該剪了,就走二樓理髮店。一男士熱誠地招呼我,並說他就是「店長」。好吧,就給男店長剪髮好了,看看他手藝是如何?
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* t& b/ V$ q$ T& `; G6 q6 f公仔箱論壇剛打完球,累了,不想說話,我靜靜地看著前面的鏡子。後來那店長問我:「先生,你結婚了嗎?」我點點頭回應。
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* p; T2 @0 \% B6 T- }% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。店長又說:「那太好了,我告訴你一個故事好不好?」我又微笑地點頭。- v8 M7 e$ ~4 d! `  V
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「我最近看到美國有個醫藥發明家,他說,他小時候很喜歡喝牛奶;有一次他打開冰箱,用右手去拿大罐牛奶,結果沒拿穩,手一鬆,就把整罐牛奶打翻了。」
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- r3 C, O& J! u( @tvb now,tvbnow,bttvb這店長一邊幫我剪頭髮,一邊說道:當時,那小孩子嚇得呆了。縮在牆角,因為牛奶灑滿廚房的地上,媽媽可能會臭罵他。可是,當媽媽走過來看到時,竟卻說:「哇,我從來沒有看過如此壯觀牛奶海洋,真的好漂亮哦!」這小孩聽媽媽這麼一講,突然就不害怕了。這時,媽媽又對小孩子說:「你好厲害哦,媽咪長這麼大,都沒有看過這麼漂亮的牛奶海洋耶,你願不願意幫媽媽一起把牛奶打掃乾淨?」後來,媽媽就拿著抹布、清水等用具,帶著兒子一起把廚房打掃一遍,整個廚房也變得乾淨無比,這時,媽媽又把兒子先前打翻的塑膠牛奶罐,裝滿了水,放進冰箱,然後再教他,怎麼拿才不會打翻?必須用雙手一起拿,牛奶才不會鬆掉,才不會打翻在地上。
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. j) J9 O; g. p7 @3 f坐在理髮座椅上,我原本昏昏地想睡覺,可是,聽店長這麼一講,咦,似乎很有道理。
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' _# s" a# s. Z1 S$ J! atvb now,tvbnow,bttvb我兒子已經快二歲了,也經常喜歡自己打開冰箱拿飲料喝;萬一有一天,他把飲料、牛奶不小心打翻了.溢流滿地,那我會如何處理呢?我會不會怒氣衝天,大聲罵他:「你那麼笨啊,連牛奶都不會拿?」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q. C+ g# ^4 [( o$ s! Y4 s+ a; v2 f3 R

. |. a+ O3 O& `5.39.217.77:8898我在想,我應該不會這樣罵我兒子的,我可能會說:「沒關係、沒關係,你不要過來,不要踩到牛奶。」然後,就叫我太太過來,把牛奶擦拭乾淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d9 f4 t) n5 g5 a8 r9 C
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哈!我很驚呀,故事中,美國小孩的媽媽不是這樣自己擦拭,而是叫小孩子和她「一起收拾」、「一起承擔」自己不小心做錯的事;而且,還把牛奶重新裝滿水,再教小孩怎麼拿,才不會「再次出錯」!
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. r7 u* j" K# m7 F  m. d! k公仔箱論壇正因為這樣,那美國小孩,他後來就「不怕做錯事」,也有信心和勇氣不斷地嚐試、實驗;儘管有時候還是會出錯,但他都學習用「心平氣和」的心來看待,並勇敢地「自我承擔」所做的一切。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W' @& J0 x6 I9 ]# S  G5 g* J% W

1 K5 S! F" @& H9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心理學家說:「當一個錯誤已經發生、覆水難收時,你發再大的脾氣,也都是於事無補,大聲責罵小孩,也只是使小孩更害怕、更恐懼而已;而且,憤怒,可能會造成更多的錯誤喲!但在生活中,當錯誤已是既成的事實時,就必須勇敢面對、勇敢承擔;歇斯底里地發脾氣,不僅使別人遭殃,受害最大的更可能是自己。」 tvb now,tvbnow,bttvb1 J# f/ y& e" v, D6 B; r% r

  g1 w  W. i& k& [3 F' F事實上,一個人的「情緒」和「心境」,會影響自己的未來!公仔箱論壇0 E1 P: H7 m) e: ?
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一個「動不動就發怒」的人,表示他幼稚得「還無法駕馭自己」。6 n% ^. ~4 {% \3 a2 ?

: g2 V; H" g9 L5.39.217.77:8898人在憤怒時,必須克制情緒,不慌不亂,有條不紊理出一條路來。公仔箱論壇  O9 o8 o% t3 b' l$ s

* W1 z7 m& p3 c4 [6 R7 ]* E: M8 N" E+ x8 I「情緒」是可以學習的,在覆水難收時,可以如同本文中的媽媽一樣,用「正面思考」的方式,和顏悅色地教導孩子、處理事物。
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假如我們天天用心經營自己、學習掌握自我情緒,有一天,一定會有令人驚喜的「自我新發現」---我的火氣變小了、我不輕易動怒了、我的修養進步了?
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