這是 EQ & IQ進修的好文章,請大家享用。
: ]3 \* _, N6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q' l1 s. @4 N% O
一個人的「情緒」和「心境」,會影響自己的未來!
4 O' u6 Z1 p- q4 [+ \8 [: b公仔箱論壇
; W( |5 {; S1 [8 b$ ]" b公仔箱論壇一個「動不動就發怒」的人,表示幼稚得「還無法駕馭自己」。
5 t) S! J, r0 L! c6 L' f公仔箱論壇公仔箱論壇# }$ e: [/ m/ `! R
人在憤怒時,必須克制情緒,「不慌不亂,有條不紊」地理出一條路來。
/ N, g4 h% ]$ n7 i* s3 a5.39.217.77:8898公仔箱論壇4 E! V& c6 o# w' Y$ A0 \
一天,我打完羽球,穿著T恤,短褲,要回辦公室;途中,經過一理髮店,想到自己一頭長髮,該剪了,就走二樓理髮店。一男士熱誠地招呼我,並說他就是「店長」。好吧,就給男店長剪髮好了,看看他手藝是如何?
- ^: a* P4 E* R' m/ k/ [& w5.39.217.77:8898
7 i1 i2 S y; ?) {# n$ g5.39.217.77:8898剛打完球,累了,不想說話,我靜靜地看著前面的鏡子。後來那店長問我:「先生,你結婚了嗎?」我點點頭回應。- [4 Z1 v, g% v7 @% s( O1 O4 ^
tvb now,tvbnow,bttvb6 n1 i) \0 @' c
店長又說:「那太好了,我告訴你一個故事好不好?」我又微笑地點頭。
+ \/ v8 h; _' b0 ^6 O: Q, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. `3 X( L9 p; }# _; dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「我最近看到美國有個醫藥發明家,他說,他小時候很喜歡喝牛奶;有一次他打開冰箱,用右手去拿大罐牛奶,結果沒拿穩,手一鬆,就把整罐牛奶打翻了。」
" ]# v2 B7 q3 N1 _' n6 j0 x- ~" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# T% B* L n: itvb now,tvbnow,bttvb這店長一邊幫我剪頭髮,一邊說道:當時,那小孩子嚇得呆了。縮在牆角,因為牛奶灑滿廚房的地上,媽媽可能會臭罵他。可是,當媽媽走過來看到時,竟卻說:「哇,我從來沒有看過如此壯觀牛奶海洋,真的好漂亮哦!」這小孩聽媽媽這麼一講,突然就不害怕了。這時,媽媽又對小孩子說:「你好厲害哦,媽咪長這麼大,都沒有看過這麼漂亮的牛奶海洋耶,你願不願意幫媽媽一起把牛奶打掃乾淨?」後來,媽媽就拿著抹布、清水等用具,帶著兒子一起把廚房打掃一遍,整個廚房也變得乾淨無比,這時,媽媽又把兒子先前打翻的塑膠牛奶罐,裝滿了水,放進冰箱,然後再教他,怎麼拿才不會打翻?必須用雙手一起拿,牛奶才不會鬆掉,才不會打翻在地上。
( z6 D! l+ B6 V# I2 c& V$ f* [: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 W. j! C" p# p* Z
坐在理髮座椅上,我原本昏昏地想睡覺,可是,聽店長這麼一講,咦,似乎很有道理。
3 C6 ]/ K5 ^9 m( i5 i6 I4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Q& ~& g. d% l" z5 l! @我兒子已經快二歲了,也經常喜歡自己打開冰箱拿飲料喝;萬一有一天,他把飲料、牛奶不小心打翻了.溢流滿地,那我會如何處理呢?我會不會怒氣衝天,大聲罵他:「你那麼笨啊,連牛奶都不會拿?」5.39.217.77:8898- N5 V! Q( O* `' t; i( B* q. n
tvb now,tvbnow,bttvb9 D$ d: V! A% l
我在想,我應該不會這樣罵我兒子的,我可能會說:「沒關係、沒關係,你不要過來,不要踩到牛奶。」然後,就叫我太太過來,把牛奶擦拭乾淨。公仔箱論壇. j- ~0 M3 X ]6 t9 T
& R7 [$ K5 b. u6 [8 K- q) V
哈!我很驚呀,故事中,美國小孩的媽媽不是這樣自己擦拭,而是叫小孩子和她「一起收拾」、「一起承擔」自己不小心做錯的事;而且,還把牛奶重新裝滿水,再教小孩怎麼拿,才不會「再次出錯」!
2 }- L. V6 d; e; b$ x5.39.217.77:8898: k+ i% P4 V, y5 [
正因為這樣,那美國小孩,他後來就「不怕做錯事」,也有信心和勇氣不斷地嚐試、實驗;儘管有時候還是會出錯,但他都學習用「心平氣和」的心來看待,並勇敢地「自我承擔」所做的一切。
_& q* Y- Z; Z# t C2 c2 E4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ E$ w( [. h4 f# v) @# H8 V% S
心理學家說:「當一個錯誤已經發生、覆水難收時,你發再大的脾氣,也都是於事無補,大聲責罵小孩,也只是使小孩更害怕、更恐懼而已;而且,憤怒,可能會造成更多的錯誤喲!但在生活中,當錯誤已是既成的事實時,就必須勇敢面對、勇敢承擔;歇斯底里地發脾氣,不僅使別人遭殃,受害最大的更可能是自己。」
1 y' A0 ~, T. B- A2 c" @公仔箱論壇 {, m+ T- e' O2 s
事實上,一個人的「情緒」和「心境」,會影響自己的未來!tvb now,tvbnow,bttvb3 r2 H5 z/ B# ]
+ T; y' u" T0 }& [) c, I一個「動不動就發怒」的人,表示他幼稚得「還無法駕馭自己」。
6 q9 Q P: \( }- w4 L) J, B
, j7 v6 O' s h4 I) l1 C9 i% e4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人在憤怒時,必須克制情緒,不慌不亂,有條不紊理出一條路來。
1 u f+ p7 C0 {4 E: ?! d, _% V5.39.217.77:8898
! h+ c3 F+ h5 W公仔箱論壇「情緒」是可以學習的,在覆水難收時,可以如同本文中的媽媽一樣,用「正面思考」的方式,和顏悅色地教導孩子、處理事物。
* b! D$ O9 U, c. X( b" d1 J# V( Ztvb now,tvbnow,bttvb
9 @* r. ]3 H9 }9 z7 d公仔箱論壇假如我們天天用心經營自己、學習掌握自我情緒,有一天,一定會有令人驚喜的「自我新發現」---我的火氣變小了、我不輕易動怒了、我的修養進步了? |