一、油炸類食品
# e7 ^, k! z0 I公仔箱論壇1 、導致心血管疾病元凶 (油炸淀粉)5.39.217.77:8898. ^$ G1 F2 @' \3 d
2 、含致癌物質公仔箱論壇, {( \( p& O$ q! O4 k4 L, r" n
3 、破壞維生素，使蛋白質變性
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二、醃制類食品5.39.217.77:8898- b4 j* A4 d. l. ?* W @9 \. |
1 、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
/ m3 L# R& y8 E+ O1 l2 、影響粘膜系統（對腸胃有害）5.39.217.77:8898* a# h# a0 H/ |* G% Y4 S4 {
3、易得潰瘍和發炎
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# |% k6 L$ A& m. h0 t三、加工類肉食品（肉干、肉松、香腸等）公仔箱論壇5 U M0 S% k" e% i* t* N' X' Y
1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
, b9 g- x; @( `, |( g' U# o公仔箱論壇2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）5.39.217.77:88987 B8 k; ~ k$ y/ M* S* p
5 Z8 b ~! Z, F( }" @$ U公仔箱論壇四、餅干類食品（不含低溫烘烤和全麥餅干）/ i) b" R7 r0 z# r
1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）) r$ W' U% p2 u; Q) I: z: g! w
2、嚴重破壞維生素
8 r: A0 l2 f/ {/ X3、熱量過多、營養成分低
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+ h/ }5 [8 Z+ t3 P& h0 U1 O7 [5.39.217.77:8898五、汽水可樂類食品5.39.217.77:8898 Q5 |" h) k V% J4 X
1、含磷酸、碳酸，會帶走体內大量的鈣公仔箱論壇1 B4 y+ e L6 C7 k$ M+ E6 k& m
2 、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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六、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）
8 k) @0 {" z: q/ @9 y: ^) stvb now,tvbnow,bttvb1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）8 d5 L' Z- T0 V& u5 [ ?
2、只有熱量，沒有營養
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
J! i: R7 ^; M8 Y6 M: |7 @! z4 f1、破壞維生素，使蛋白質變性
0 ?, P$ Z. s+ k7 l8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、熱量過多，營養成分低
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八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）5.39.217.77:8898- z. l/ G- N% {# A
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）4 O+ i) U i* x' k5 I, K. l
1、含奶油极易引起肥胖
( D% U) O5 t; j* \6 Y/ stvb now,tvbnow,bttvb2、含糖量過高影響正餐
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十、燒烤類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n( Z5 ~( {* M, r" j1 o/ `
1 、含大量" 三苯四丙" （三大致癌物質之首）
5 s: r7 q/ `8 q. l& H5 M2 、1只烤雞腿＝ 60支煙毒性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v% v, j/ o( L. U) m
3 、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔) |
發表於 2007-10-2 10:02 AM
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