研究顯示，同樣的半杯水，看到有半杯的人比看到空了半杯的人容易有較長且健康的人生。# P' k/ {+ I% m% o
: e- n9 B; Y9 o; r$ H. r8 c5.39.217.77:8898研究顯示，覺得自己非常樂觀的長者，在近10年來與悲觀的長者相比，其心臟病或是其他死因的風險都較低。
+ d0 k; }- a; B) N7 Q+ |2 l" {" y
研究人員表示，憂鬱是長久以來已知會增加心臟病死亡風險的原因，但是比較少人知道樂觀的態度所造成的影響；研究結果刊載在11月號的Archives of General Psychiatry中。
6 M7 q- b" P; f" q* \0 ctvb now,tvbnow,bttvb
; ]! r+ L1 N( j; T( X# y% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在研究中，研究人員調查了1,000名65至85歲男女的健康情形、士氣、樂觀程度、自尊、及人際關係；研究人員根據受訪者回答有關樂觀的問題，將他們依照樂觀的程度分為四組。- M( b8 {3 U, t9 P& F
& {/ R! J9 J( ?$ I6 G! \) p/ `在追蹤了10年後，研究人員發現，相較於那些非常悲觀的人來說，那些非常樂觀的人死於任何病的風險低了55%，且因心臟相關疾病死亡的風險降低了23%。1 D `$ ` ~2 _/ l/ j( T
4 _; `, Y g7 a( ~# W5.39.217.77:8898研究也顯示，樂觀的男性對於除了心臟相關疾病外的任何死因風險降低，所造成的預防效果比樂觀的女性還強。
" B9 Y0 l* y- C
# ~" a3 k& X8 W" F- `研究人員表示，有許多因素可以解釋樂觀與活得久之間的關聯性，例如：
1 ~! s I* K% d! R
3 g3 T+ }2 p( p˙樂觀與較多的體能活動、女性適度的飲酒、及較少抽菸有關。公仔箱論壇* y3 r( P4 q5 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s% @+ O9 ?2 H8 K
˙樂觀與比一般人的健康情況好有關，健康狀況不好的人會比較悲觀。 X- R- J& Y) F! O3 B
2 w2 u* R8 E8 l5 g) r
˙樂觀的人能妥善的處理壓力，這與悲觀的人不同，且更有效率。 |
發表於 2007-10-1 09:36 PM
| 
