研究顯示，同樣的半杯水，看到有半杯的人比看到空了半杯的人容易有較長且健康的人生。9 o* A' B g" K! x
/ \9 \' x( l, v研究顯示，覺得自己非常樂觀的長者，在近10年來與悲觀的長者相比，其心臟病或是其他死因的風險都較低。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m% R. e9 ~- q" M' t0 s
: H- s, Y. o. _) T' G6 Q, d4 C公仔箱論壇研究人員表示，憂鬱是長久以來已知會增加心臟病死亡風險的原因，但是比較少人知道樂觀的態度所造成的影響；研究結果刊載在11月號的Archives of General Psychiatry中。. g6 X, j- g: N& v' j4 h1 d
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在研究中，研究人員調查了1,000名65至85歲男女的健康情形、士氣、樂觀程度、自尊、及人際關係；研究人員根據受訪者回答有關樂觀的問題，將他們依照樂觀的程度分為四組。公仔箱論壇0 ]9 X$ S2 s& C* ?$ p5 P
2 G; B1 p0 e" `' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在追蹤了10年後，研究人員發現，相較於那些非常悲觀的人來說，那些非常樂觀的人死於任何病的風險低了55%，且因心臟相關疾病死亡的風險降低了23%。
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$ {$ z7 k ^3 D. C研究也顯示，樂觀的男性對於除了心臟相關疾病外的任何死因風險降低，所造成的預防效果比樂觀的女性還強。
5 k0 _% C2 B' V9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 N- l9 \( S8 ^研究人員表示，有許多因素可以解釋樂觀與活得久之間的關聯性，例如：
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9 N" E9 {, R7 t9 A) E/ n1 b" B5.39.217.77:8898˙樂觀與較多的體能活動、女性適度的飲酒、及較少抽菸有關。
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- @/ R( ~2 H _6 r7 G˙樂觀與比一般人的健康情況好有關，健康狀況不好的人會比較悲觀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T% y0 [2 J/ w1 e) ~! R- e
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˙樂觀的人能妥善的處理壓力，這與悲觀的人不同，且更有效率。 |
發表於 2007-10-1 09:36 PM
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