竹筍香菇燴雞翅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A+ k. \7 V# A- \7 D% I6 ~
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材料:
' A: ~. K8 L8 C ltvb now,tvbnow,bttvb& T& m! [, [" O8 q' k! r9 r. H4 C
雞翅6隻
& S+ F( Y( j& b+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾香菇3朵
0 I8 @4 A5 }" ^竹筍(煮過的)100克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! X- r5 _* v2 h, x
薑3片tvb now,tvbnow,bttvb+ e; [0 W1 C! [, ]
青蔥1根
- z8 @( d) y% F' H& o Wtvb now,tvbnow,bttvb荷蘭豆少許
, m6 I/ `: w9 d7 i + l* z- E, t0 T l$ U2 P5 S7 D6 x
配料:tvb now,tvbnow,bttvb7 x$ p4 ^! `( R
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醬油、米酒各半大匙,沙拉油1大匙、味精適量、紹酒半匙,砂糖、水半小碗,濕澱粉少許
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`7 ?# r% r9 {1 j0 K4 jtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb* l Q! N4 k3 ~7 w. s c
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做法:5 c5 q: q# ]0 Z' O
1. 將雞翅膀洗乾淨,把尖端切去,用醬油、紹酒各半大匙腌一下入味。
* t3 [ z! F( t- w% ]& L; u; [tvb now,tvbnow,bttvb2. 把香菇用水泡軟蒂切去,再切成一半。# V% o: F0 j7 p& R( b. K. U
3. 將煮過的竹筍切成薄片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k2 p) \) e% H5 l9 l1 w
4. 把壓力鍋淋上一些沙拉油,熱一熱之後加入薑片、青蔥,炒到有香味出來後,放入雞翅繼續炒,等雞翅變了顏色,放入香菇和竹筍一起炒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |8 B; y+ u$ ^' e2 ~
5. 將煮汁的材料混合均勻,加入作法的鍋中,攪拌一下再把鍋蓋蓋上,加熱10分鐘後,把火關上再燜5分鐘。
; a( {1 G: F; G7 x: \! d$ j dtvb now,tvbnow,bttvb6. 把荷蘭豆加進去攪拌一下,再將少量的澱粉用水調勻,加入鍋中勾芡。 公仔箱論壇! @2 }6 m( Q! j
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吞拿魚汁雞翼
7 r0 Z5 g! E, r; ]8 r/ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb* Z% [" N5 J) q" X
材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t$ f( x9 V5 | s: D
雞中翼 8隻 公仔箱論壇$ z8 l1 _$ W% P" K+ q9 t1 M5 I1 h
蒜茸辣椒醬 1湯匙
! G' [' U2 N( C: d% C! a5 ~9 J/ s6 |公仔箱論壇吞拿魚 (罐頭) 3湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {" f3 B) b9 o- J% E
清雞湯 3/4杯
2 O3 @( y& N' H- g! G雞蛋 1隻 tvb now,tvbnow,bttvb2 \$ a5 b1 `( s) E8 k# f
蔥花 2湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I# o3 G; f: X" f# E) n& o% o3 J
白酒 1/4杯 醃料:
; v, t, F- M W! d3 ~: d2 A蒜茸粉 1茶匙 5.39.217.77:8898( c1 w; P0 y2 p5 l5 Q
黑椒粉、鹽 適量 tvb now,tvbnow,bttvb/ `3 [# m) j; Q
生粉 1/2茶匙
2 N9 a- {" ^3 R. z, B生抽 1 1/2茶匙 公仔箱論壇! N1 X* F* ]/ u$ [; c( _0 b
做法:公仔箱論壇) J4 y `9 U; m' E6 d2 A* k" k
1. 雞中翼洗淨、抹乾及去骨,放下醃料約醃20分鐘。吞拿魚肉壓碎,待用。
+ @) |, o% _$ t: _1 }9 w( i6 F公仔箱論壇2. 將醃好之雞中翼隔水蒸15分鐘,至?身,隔取汁液留用。
6 y, }7 C7 } X% a5.39.217.77:88983. 蒜茸辣椒醬以少許牛油炒香,灒下白酒,煮滾,加入蒸雞翼之湯汁、清雞湯,慢火煮至汁液減半。
6 `2 R$ @% |2 E- Q# }# T4. 拌入壓成碎塊之吞拿魚肉,調味及以生粉埋芡,拌入蛋汁成蛋花,澆汁於雞翼表面,撒上蔥花即成。 . `% ]6 S( ~5 O7 o
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) Q% T5 e8 {/ Y' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w* O) F$ }. ]$ J9 q) @
杏花酥雞翼 * B& Y0 E- ?+ g
材料:
0 s5 t: s+ ]1 Xtvb now,tvbnow,bttvb
8 S# d( V3 M) a& m; _雞翼12隻
4 Y5 o$ I4 Y* S+ J& j2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88980 @4 w: h5 D) I! D( m
太白粉少許7 a5 J# Y) t* H0 T, d0 r/ n! `* W
tvb now,tvbnow,bttvb0 _" {% }' l y: c
炸杏仁半兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S" `- s# i$ Z
蝦仁9兩
! N- ?3 k1 q/ y9 f8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H! L, |0 L4 l' T
肥肉1兩* e! L x/ P/ ?$ F3 H8 n* x7 w+ E' @
調味料:
0 p5 B. }0 M0 f! p* ^: K7 {
. c& k. d( ?8 K公仔箱論壇鹽1小匙
# e) P4 T' x- S W$ `; H6 V3 \tvb now,tvbnow,bttvb! M+ q8 x5 C. P4 B$ B* S k4 c0 l
味精半小匙% U8 k8 a2 @. ~1 o$ t9 |) U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G" P h4 y) R! V8 R
麻油1小匙
6 X7 s$ A+ A; p) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Z7 I/ A; f' y! h; Q胡椒少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C( J8 m% a3 t2 {2 J) d; h
公仔箱論壇$ j; h) m; h0 R' \" G
蛋白1個
5 \4 T- w5 v( n* `公仔箱論壇
+ U% d( p/ ]* e1 ^5 S3 s. \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _9 K" f3 e# ]# e5 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q: X! z$ ~( a2 U5 u4 \0 b
做法:
# h9 w& V) k: E: t1 d! j6 b" H" q1. 將雞翼去大骨,撒上太白粉
; @! e: g1 F# i9 j& @& s公仔箱論壇2. 蝦仁、肥肉剁爛後加入調味料拌勻,作成蝦球狀,在雞翼上抹平再擺上切碎的炸杏仁
6 B: r0 v9 m% T3 r9 t3. 將雞翼放入熱油中炸三分鐘撈起盛盤即可 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U U: i" U3 }( @( d. N
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沙爹雞中翼
- e" V9 }7 j! \+ P& E2 k tvb now,tvbnow,bttvb) j3 V, D6 P* }6 M0 g. |+ J
材料:
5 i1 T" S' @9 w" y3 w1 F+ _$ i gtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 10隻tvb now,tvbnow,bttvb! b/ K" |0 W$ f, E
蒜茸 1茶匙
7 V4 Q: _7 e+ g; e. K9 _薑茸 半茶匙公仔箱論壇$ c. e- C% J! n, q
紅椒 1隻
3 f' q* j- v q6 C/ p( x公仔箱論壇 調味料:2 x- G# C' L F) X7 u. D
糖、生粉 各1茶匙
. D' s. S3 Y! {. |+ b公仔箱論壇麻油 少許公仔箱論壇9 s3 o- k( ]: Z) R0 F* H! z
沙爹醬 2湯匙 醃料:! P6 i* t: R8 f7 t! }
生抽 1湯匙
1 W9 P0 V6 |9 g) H4 c白酒 半湯匙公仔箱論壇2 X7 l, J- r3 {5 D S: u
胡椒粉 適量 5.39.217.77:8898( X2 R& N) \8 z& }* E' g& d
做法:( D- i% D( v" u0 W. A& i
1.醃雞中翼半小時;
' E, Y9 C) J q$ L2 j9 a3 Ftvb now,tvbnow,bttvb2.炒香蒜茸及薑茸,加入雞翼、沙爹醬、糖及一碗水兜勻,蓋上鑊蓋中火煮5分鐘;" K3 I% l8 {! A9 C
3.盛起雞中翼,留汁在鑊;
3 y7 M, j, n4 N5.39.217.77:88984.生粉加半碗水開勻,燒熱鑊中汁,下生粉水成芡,淋雞中翼面上。 # Q7 m3 |2 o" n0 M- ~: s+ l8 h
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8 ]1 y- m9 C r, M/ t8 d2 R5.39.217.77:8898" N8 E: Z v5 n! A
0 k9 P$ _2 b1 R
沙薑浸雞翼
* R, j$ O7 O/ ] V- X - c" Y5 ~+ E0 p) l
材料:
% T4 \/ }9 T# S- D+ c$ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼1斤
$ A& o4 _1 e1 h+ h# F花椒1/4茶匙2 K2 e- w* W- k i5 _/ @2 _1 e5 @8 Q3 K
香葉2片7 a0 t' P% H g
紹興酒2湯匙5.39.217.77:8898, B( I' b. c) M; D; H% n% H: D: M
沙薑粉2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P' b- E E6 M6 j* G
八角2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~- z o! E$ K+ X6 V! T1 i
薑4片tvb now,tvbnow,bttvb( d9 o; {) _6 n; v: I5 ~
蔥4棵 tvb now,tvbnow,bttvb3 l3 v5 L! \! t! P/ p( I( h' I
調味料:
4 ], q0 U& z+ S5.39.217.77:8898鹽1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W W Y! z' W
雞粉1茶匙
4 W9 f) f0 C( B6 u! F- K/ T5.39.217.77:8898清水約6杯
6 H: x% T3 M+ \! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖1/4湯匙 , z: Z# [) |* ] h0 ]1 L
生抽2湯匙 5.39.217.77:8898! ?" z8 F, N4 a
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X+ d* ^; L) \4 b3 X9 h9 F4 Z
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,備用;
2 L' \0 Q+ t7 P' {- s公仔箱論壇2. 調味料及花椒、八角、香葉、薑片、蔥段以慢火煮約10分鐘 ;
7 L$ O9 Y! }% a1 M- I# j) e/ e( y( C公仔箱論壇3. 將沙薑粉、紹酒加入(2)中,轉大火,然後加入雞翼;
' o* c4 d2 v0 r7 C5 b4. 待汁液煮滾後轉回中火再煮4分鐘至熟;熄火,加蓋浸1小時至雞翼入味,取出,淋上少許?汁和適量麻油即成。
+ H4 O& Q2 M, H1 t4 j) }2 l# t公仔箱論壇5.39.217.77:8898) e6 Q) d4 Y2 e5 _
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3 r! Z1 ^" `+ g. m8 y1 W5 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 X! t" i& w/ m3 e
咖哩雞中翼tvb now,tvbnow,bttvb+ x+ ?5 u0 @* a2 P8 o
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材料:(2-3人份量)
: T- ~( Y/ }7 x$ h7 _' d9 ztvb now,tvbnow,bttvb雞中翼一磅(醃半小時)公仔箱論壇+ E# B* N( _ f" r" @5 s' O- S
薯仔1個(切件)8 d* j, b, }3 @) d% Y" x
紅蘿蔔半個(切件)公仔箱論壇6 k: {+ V$ W. u9 i
椰汁半罐(細)6 P- x& _* t, H- |" ~# s
咖哩粉1茶匙5 d$ W( a7 G3 w
醃料:
8 E/ r- f9 N& ~) K0 K. [4 N豉油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 w$ l8 t; g+ e
糖、豆粉各1/2茶匙公仔箱論壇% }8 ^* Q, R$ Y, p
酒、生油各1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb" Q1 p' \; b! |3 c0 T( W5 Q; g7 S
做法:tvb now,tvbnow,bttvb% T' }8 ]8 g7 q+ d; _) w8 b
1. 首先將雞翼煎好,兜起;
5 N! X7 }0 J; D$ W$ t公仔箱論壇2. 加入紅蘿蔔、薯仔兜勻;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q" ^- N; ^; F
3. 將雞翼加入同炒;
. x. n' o) _+ V( K# b+ v8 k% P. Q1 y% Z5.39.217.77:88984. 加入咖哩粉兜勻;
* g/ Q. E4 U. I, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加入椰汁+大半碗清水and半湯匙豉油;* F* z/ _8 M, }4 r
6. 蓋回鑊蓋,水滾後用慢火煮至薯仔稔and D汁濃分鐘。+ u2 ^" P1 x- p# D, z) j2 D- M
, G$ h6 T0 j' E: w5 V( |9 f+ I4 `tvb now,tvbnow,bttvb小貼士:$ d% z9 v# {, `6 Y6 s0 a+ Z( Q
煎完雞翼後,其他步驟可以用個煲整,加d花奶更加好味。唔用雞可以魚柳都一樣咁好味(但要等薯仔稔先至落魚柳再煮一陣)。
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9 C8 e/ p' S+ \$ k% ]$ M% jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. z$ c; ~' ~) k/ s/ j1 j& w
芝麻雞翼
' A" t* s4 l2 L: E* d" U, itvb now,tvbnow,bttvb ; f1 _# q y/ }& N s
材料:
" m! z" [4 A' c" T4 ?$ Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l0 k* B5 a. U- a: @
雞翼、薑、蔥、紹酒、生粉、雞蛋、白芝麻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R; Y: \, F# [; v9 f$ H
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9 N+ j+ S. v a3 N% w2 K5.39.217.77:8898做法:5.39.217.77:8898" M6 T1 K0 a. k( P; k5 X; l* z/ O2 N
" l1 ], z& T+ ^( @3 C5 vtvb now,tvbnow,bttvb1. 薑蔥紹酒醃過的中段雞翼,先白籠蒸至七分熟。$ H C) j+ a6 O ^9 V, g8 A2 E, N
2. 掠涼後,滾上生粉,再拖蛋液均勻黏上白芝麻,入旺爐熱油香炸直至色澤金黃即告成菜。
9 X& y7 F% P( C* ]7 {8 B; z" u" Rtvb now,tvbnow,bttvb6 u* |: u8 Q/ _# x
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0 [2 m; V" A0 s" p1 N( Q" c7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H) y( y: l; }3 ^2 F9 H
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花椒醋雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T7 k* t; h e( {7 t
( K% B5 m- Y9 h) B( @
材料:(1人分量)
6 M9 @+ c# Y5 R+ \# Y/ g @公仔箱論壇雞翼4隻
6 q6 y. @" T4 [tvb now,tvbnow,bttvb辣椒仔特辣辣汁40毫升
+ z/ n( G' X. k: E) x/ |' y6 o花椒6粒
- ?% [# q, [# z( u/ Wtvb now,tvbnow,bttvb紹興香糟露酒100毫升
+ p" ?, m: u+ ^3 b0 o4 L- O: T薑片10克
% _ {0 e. ^" a- uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ x( L% D4 T) r( n1 b4 a! `- Htvb now,tvbnow,bttvb做法:
' @( n: R) j6 x5 U, k) G5 u5.39.217.77:88981. 先用薑和鹽水把雞翼浸至熟透,瀝乾水分,備用。6 {* y8 w. }) q) u7 ]3 L
2. 炒香花椒,混合糟酒及辣椒仔特辣辣汁,加入雞翼伴勻,蓋好並置於雪櫃內醃6-8小時,即可。
; c! G& g5 L) t: z! T# w' itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \2 C" W y6 d) V
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7 d9 f: V L6 p1 J! ~. C7 V5 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# D8 Y3 m' c" V2 N. Qtvb now,tvbnow,bttvb花雕醉雞翼公仔箱論壇3 k$ Y) D* J2 a
& E0 A% l- s5 f, R& g
材料:
" Y$ J# Q+ X7 [1 D" g' {/ M* U雞全翼 1 5 隻 醃料: & j7 M0 U/ O4 G1 _! Z7 U$ Z' ?
鹽 3 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w: o8 p! u" V# \) q$ x
蒜頭 (切碎) 7 - 8 粒( j, P8 l! C6 X! ?7 w3 U5 S6 L
指天椒 (切碎) 8 隻
7 W* c7 c8 v% b- Y# A' q; kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花雕酒 1 / 2 杯 - 3 / 4 杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k. f1 N2 F* F. T: p. _' o
做法:
, U* d( y* U6 y/ Y0 E+ b5.39.217.77:88981. 將雞翼與醃料混和後,用保鮮紙封密,放進雪櫃醃一晚。
, Y# ]' `4 X" W5.39.217.77:88982. 取出雞全翼,可隨喜好而用鑊煎、放進焗爐焗或作燒烤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x. j( i) D( z4 |, V6 Y
8 X' y, v. J$ M% |7 v6 M/ }公仔箱論壇
! x3 S7 F, K, k! b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f% X- d! h! {5 _% L( Z7 S
" j3 T# x. f9 B9 u5 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V! i7 ]2 {5 ?5 l' D
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1 ?& L5 \; c6 |8 u公仔箱論壇
1 x0 K# z: U% a( {$ K8 E( z7 {金菇蟹柳釀雞翼公仔箱論壇8 U$ [+ p' j/ v9 V
6 v8 A7 @# M; x* s/ a" ^8 v2 q- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h% l3 ?6 A- c
雞中翼 1 2 隻
! Y# W; S" [+ ` v8 W9 u9 l! e金菇 1 小包 ) \/ I- c# `! U1 l
水 3 杯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 a7 A* I$ D) o, S3 ` [) f5 F, B$ ^
椒鹽 適量 1 t; i( s3 o, k9 |+ H F
蟹柳 4 條
8 | O. |" Q* _! x) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 2 茶匙
. L+ V" ^% V, i0 W4 z- h8 D# g' qtvb now,tvbnow,bttvb薑片 1 片
+ P( }9 u6 Z# ` e! _. }7 n) X" ]油 1 湯匙
/ ]6 w5 f; l3 U& `6 G/ E B 公仔箱論壇+ n" O' Q- P) a0 t
做法:
/ e8 f. O' B8 I8 z) Q2 ~- } i6 E& F( H5.39.217.77:88981. 將雞中翼、水、薑、鹽放進煲內煲熟。 隔去煲雞翼的水,待涼後起骨; 5.39.217.77:88989 j. H: e2 V) V4 B2 l% U) g
2. 將每條蟹柳分開 3 小條,金菇分成 1 2 小束;
$ W0 ~) u Y! x$ d0 P; ?3. 將 1小條蟹柳和 1小束金菇釀入雞中翼內;
' y$ ]+ V+ a. k" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 用 1 湯匙油起鑊,把釀好的雞中翼放下鑊中煎,然後在雞翼上灑下椒鹽,再反轉灑另一面;
3 U; o; o! [) k# Q* oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 一直煎至兩面呈現金黃色,即可上碟。
0 y$ M2 ?6 X8 C8 b, O3 M9 xtvb now,tvbnow,bttvb
' Q4 w! I# V N5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb5 F! F; t9 u- Q" m7 i2 Q n ?7 {4 i
tvb now,tvbnow,bttvb7 A7 H7 q: A9 b7 K! h. {5 F$ c: L A" n
炆雞翼
: Z9 z- d- ]. {" R1 N7 Rtvb now,tvbnow,bttvb
7 E" H, n# c$ a( U& `7 ^6 ^6 U材料:2 k9 Z2 _2 W( t
雞翼 (全隻) 3隻
7 x& |; c M) f- |! i) X4 ]' {! f1 h薯仔 (中) 2隻
9 V; J$ e: W k/ }2 W蔥 1棵 調味料:( z! u/ A) [ d
tvb now,tvbnow,bttvb$ W2 ]/ q% V7 e; f1 T, ^, ]
糖 1/2湯匙
: n6 w6 r! C/ g4 O( k0 l( @ qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ z; |: @7 y( V- [ O
老抽 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b) [5 s: J8 W* D8 M, f
5.39.217.77:8898- s+ q& t9 Z! W( v
生抽 2湯匙公仔箱論壇; i& c5 L4 K$ l" r$ Z D- O7 B* Q
. v+ Y% S: ~% W. F) etvb now,tvbnow,bttvb水 150毫升
W9 C0 b8 Z. I x3 y6 k
7 l9 `9 n+ C) k8 I6 k |, D5.39.217.77:8898做法:
& [ A( a0 P5 j' B$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 薯仔洗刷乾淨,刮去外皮,切成骨排狀。公仔箱論壇 k6 N0 y9 ^* }1 ~5 J2 s
2. 雞翼洗淨,抹乾,切件及調味。
, q: ?% p7 D' ?! P' U5.39.217.77:88983. 用1湯匙油起鑊,加雞翼炒2至3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s. o9 {+ Z, b# H: P
4. 加薯仔再炒2分鐘。% R# {3 d, u' V1 I
5. 加調味料及水煮沸後,調低火力,慢火炆20分鐘。
, {' G. |1 R/ z5.39.217.77:88986. 加入蔥花,趁熱進食。 $ d# q+ F) P+ d% `# a/ m
{( x7 B' _- [# Z; }: d0 B5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N' `! x; y% h* N# n/ u9 d* e
公仔箱論壇 s9 u) j) w: j# R, X! ^
南乳雞中翼
& x% t4 B8 Z1 }8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ M; Q7 C* k/ x5.39.217.77:8898材料:tvb now,tvbnow,bttvb3 A' }' q' q# C2 J# A
雞翼1斤tvb now,tvbnow,bttvb! [; |9 I% r2 a9 r4 K4 b4 o1 F
醮汁:
& B. \/ P7 ~' j% ?+ @2 ^* l$ N公仔箱論壇南乳2茶匙公仔箱論壇+ u! S3 @5 ?4 j+ ^; n, w$ p
五香粉適量
- o4 N; }; _- Z! l- tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油少許8 M# ]- e% k; O, x8 j& Y& c3 X) c
糖2茶匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J. @2 o4 N2 D9 e. b/ g
做法:
. a- ^1 a m j+ n% q6 ktvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨抹乾,加入3茶匙南乳、五香粉、1茶匙砂糖、麻油醃1小時;5.39.217.77:8898/ e# s! t3 g: G
' [0 x% l: c. D5.39.217.77:88982. 蒸熟。tvb now,tvbnow,bttvb0 d) ~" ?( a4 m. k
' F& s& E( L; b7 a8 l' i& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Z8 ?% f6 F j+ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
0 L) v* J0 ^8 ?' e% v0 T, m8 I7 ttvb now,tvbnow,bttvb! m. P u& B8 w) `$ y& Y
鹹菜雞翼
: r" S( C5 Z: g% I; `/ c" B; q2 l+ n! v _
" H/ t/ {$ c/ v公仔箱論壇材料:
) C( w2 B" T$ K$ J& k5.39.217.77:8898
( D" n3 u5 Y8 O% ~0 k9 m( U5 ytvb now,tvbnow,bttvb雞中翼
: { _3 k# _9 U3 f" Mtvb now,tvbnow,bttvb
, W+ c9 m5 L9 O鹹菜5.39.217.77:8898, T! c, x4 h7 m. A! m [8 A
: u$ A* t2 [7 u a W紅辣椒
/ P! i% T: }& k/ btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {% t% s" ^2 a1 N& W# H9 x
(低鹹度和辣度): M, z8 Y6 F1 r. Z: X* \% T$ g
( o1 B7 G, M) G- y) |5.39.217.77:8898蒜茸$ @3 h+ `1 Q* ^1 B
) x6 d; k8 K$ `) GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ }8 ^% L8 D2 w$ s5.39.217.77:8898做法:tvb now,tvbnow,bttvb' {* N5 c% }/ p' C9 L
tvb now,tvbnow,bttvb' T! E* R9 o Q
1. 雞翼一開為二,先行飛水。4 {' z& r B' P3 }3 A3 n% f
$ j9 ]+ o- y5 p; v) f6 _; KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鹹菜和紅辣椒切片,稍浸鹽水。! v& l: ?0 w. B. B
' d0 u' U1 V, t* e* \! U' V8 {
3. 蒜茸旺火起鑊,落齊作料,加湯煮沸,改文火燒至收汁。
( X8 v) M1 b- G% b8 x) }6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& d( N: h G& k0 q5.39.217.77:8898--------------------------------------------------------------------------公仔箱論壇8 @& e* f9 a$ m: L4 f& d
5.39.217.77:88982 a+ A% ]" \9 x
公仔箱論壇9 M3 ?6 U! J2 M
柱侯雞翼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A9 _" k/ R6 n4 I+ e! w
* _2 h4 x* i% A: D; @材料:
# [3 n, b, W z3 `0 ~7 Vtvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 300 克 [10 安士8 兩]
$ }0 w& ^) x. J1 }+ ?( p; ~公仔箱論壇5.39.217.77:8898& |( I, [3 _- Z d1 [! M& E
馬鈴薯 150 克 [5 安士4 兩] [切塊]5.39.217.77:8898. G* g: K2 I. W- Q2 r4 Y
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甘筍 90 克 [3 安士2.5 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G( Y0 `9 e9 Z
" v W/ j0 ^* M, g) r* `5 q6 L5.39.217.77:8898蒜蓉 1 湯匙
; q* Y E9 \7 @: B# P1 X& D ~+ R# k3 t1 p# v, n+ L8 L4 l+ s
芡汁:
4 y4 v! [2 `- `8 m, BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柱侯醬 3 湯匙, z. q9 [( y8 Q9 {
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糖 1/2 茶匙公仔箱論壇* |# i8 _) ^ h$ r
tvb now,tvbnow,bttvb8 C+ d8 D0 r5 }3 Y) A9 r& `. u
水 250 毫升
* i4 @# f) R" Q& P% U公仔箱論壇
( v0 ] ?9 ^4 c: o' }4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
; w5 p, q2 s9 A7 m$ U1. 用2湯匙油爆香蒜蓉,放入雞翼炒香至金黃,加入馬鈴薯和甘筍略炒。
8 k6 b8 R/ C+ x: f2. 拌入芡汁,慢火煮15-20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb" t9 P8 B0 u+ U* k! k
8 c: W7 L% A" `/ E# m" p; D5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' k' w3 J9 y) m7 d5.39.217.77:8898
5 c" a9 Q. C/ R" Z i" J公仔箱論壇
& [) n. M+ q% u" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 l8 d9 q3 v6 `$ Y$ n$ y& m/ ntvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
! t) J$ S; w1 D
7 p- X7 J/ b0 Q$ e! D6 M7 Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb/ z* [# N; b/ a# N0 E, y) i
炸雞翅
1 w# m3 a1 d" R i3 H! Q' F9 ?公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \( R0 O" X: H- h
材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ z. W( {4 r9 T) Z* }) W
0 v P. O3 R0 h& o雞翅8隻
* ^7 l3 T5 b; R- ltvb now,tvbnow,bttvb2 m5 F9 `! }5 t: y- o6 _2 v
太白粉少許
- e+ a; H6 s" ? h* o/ E$ b( m4 ftvb now,tvbnow,bttvb醃料:- Z! o1 P) I6 P9 N# a
# D" F% M1 A# w( g# O5 `5.39.217.77:8898洋蔥末少許
8 z9 Y3 d( H: |, d# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K# G. U4 V% ]: @$ j2 b0 X
蔥1根公仔箱論壇5 S3 B% f$ t) k* B& ^/ j* C( N) z0 s
" j; |( O* ^" V& { y$ |& u: z* S1 |
薑片2片; i4 a7 Y( p/ g- h, u
! G2 F/ v* t% H6 H* ]5 b! Atvb now,tvbnow,bttvb酒少許5.39.217.77:8898% B; G% |) [4 ~( P
5 V/ j* H; Q1 K4 w/ b9 j6 e, J
雞粉1/4小匙
, `; s- ?+ n8 O( k' [! F公仔箱論壇公仔箱論壇; p; B, i8 M# i$ t1 p& y }
黑胡椒粉少許公仔箱論壇6 W( O D3 u9 I7 U
公仔箱論壇! E# e9 n, {+ s+ Y: X) A* z
鹽少許
0 t) Y) ?; F6 o( U: L3 ltvb now,tvbnow,bttvb ( x" c) W$ k! s
作法:9 N1 }8 z, s' e% B( I* [
1. 將雞翅洗淨,以所有醃料醃約20分鐘至入味備用。. s9 s# @4 Q0 u3 V' a3 D3 n3 E
2. 將作法1的雞翅拍上一層薄薄的太白粉後,準備下鍋。- V: ]4 n7 l% G3 Y- m7 \
3. 取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,以中火燒熱後,放入作法2的雞翅後,隨即轉小火炸約2分鐘,再轉回中火炸約1分鐘,至外表呈金黃色時即可。
/ O" u/ g" |, |- C2 B4 C( g9 k; f+ b& U* @7 e
--------------------------------------------------------------------------
* V% Q! s* f8 [) r. c) [5 B6 U4 m) \
紅炆雞翅
$ X, w: D6 q' w: D- ]. F3 [/ Y0 e5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898+ z- b0 Z8 S' _/ }1 y- ?
材料:. v, m* `) ` j5 E1 L4 W" C
+ w: m" V0 D! r
雞中翼8隻# Y ?) ~. v) Y. ~7 t) r, ^
/ t& |! J% h" v5 y6 h公仔箱論壇薑、蔥各適量
9 W l! C, B6 `3 q! U公仔箱論壇醃料:
' O% T& B; A, k: ?* @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 E, Q$ |4 [) n酒1/2湯匙5.39.217.77:8898; P' |! `5 n: H9 {! v0 c
. j9 m( K3 \3 p' u- e! `4 k生抽1湯匙公仔箱論壇4 a7 w% v4 h* r6 u# v
7 O; L0 [ m/ D S5.39.217.77:8898胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb! f& h5 A6 i6 Z% F, e$ P4 a/ j# l
調料:
5 X8 W1 o, T4 _# @0 T/ a. O
( G4 f0 r6 K# {1 E* a; u. q) E1 i蠔油1-2湯匙5.39.217.77:8898& r: ?3 f% z, |
tvb now,tvbnow,bttvb* {, ^! u1 e O7 @) U4 G
糖1茶匙
6 ` N/ N- h' E$ \. h
% h% G6 X# Y7 @2 R! m i% d5.39.217.77:8898芝麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb5 A p1 w: X: J! |
3 K9 ^9 l7 L3 n* n1 {) z* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:公仔箱論壇8 A8 q9 w5 a. N+ F1 |
! _( @7 e& J4 E8 q' F% O7 v5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞翅洗凈,瀝幹水分。加入腌料拌勻,約醃1小時;
1 ?. t) w: \. |. M' x公仔箱論壇2. 將兩湯匙油放入深碟中,放微波電子爐中用高火加熱3分鐘; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e Y% }" H S/ h4 U( o
3. 加入薑片、蔥段及腌勻的雞翅拌勻,再用高火加熱3分鐘; 4 w) g* A8 |% Y3 ?; K, f" v3 ?
4. 將上述原料,再加入調料拌勻,放入微波電子爐中,用高火加熱3分鐘;
* l* {! L6 D& q+ G/ f0 X2 _: n5. 取出,即可食用。
7 D. B9 M6 Y; t. M公仔箱論壇
, n* j, T. a4 C$ R6 I5 Otvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------
4 p2 e- d/ z# C6 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^* i2 W" j, j
香茅蜜糖雞翼% m, [3 M* V8 t$ T/ ?0 X
7 o9 L% }7 \+ A2 g) {) i3 b1 @材料:
2 O/ B- ^3 u iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s. O' E0 ~! x3 }5 @4 Y1 r
雞中翼1磅
0 f1 K3 M4 O, I) _1 u! H, A4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:
: S. ~- t3 k" D2 x- N Y' H5 _公仔箱論壇醬油、蜜糖各1湯匙
8 w2 O, s5 G1 [: q6 t. _0 ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898# h* u: z+ m6 `; l; F" w
蒜粉1茶匙8 k3 X2 ~8 f M9 k
香茅粉1 1/2茶匙
# I$ j* F8 {. s9 J+ K; [" e魚露1茶匙
, e9 l& j* y! j; V) z- F! X1 o8 |公仔箱論壇鹽1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 O3 E) W5 F: X* J+ ]! ^
麻油、胡椒粉各少許
' D! |" ] g1 ~( U7 m, ? e5.39.217.77:8898 ! G1 c: ?; ~9 y1 d9 z
做法:
2 B# B& b) N" t
. S, V$ @/ q9 e1 ^5 Xtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,瀝乾水分加入醃料拌勻,醃1小時後備用。
2 ^( t+ e6 R7 t; c0 [' stvb now,tvbnow,bttvb2. 將雞翼放入滾油中,炸至金黃色,盛起即成
. G- N# g2 T! Y* G. s9 u1 ~; f9 C% D
' p( D; m8 }# i2 l--------------------------------------------------------------------------
6 \* j, b+ d' b4 z7 d" sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ G# U! n" q( U4 N
f$ a% E) k3 z! J0 _香菇雞翼
2 m$ n; m+ ~ O: K* z f4 k2 U8 n% g( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
s5 x- N- V p# ?4 c8 U3 i材料:tvb now,tvbnow,bttvb- E( W. u5 _# Q0 E& V
tvb now,tvbnow,bttvb8 t- x* D- o1 U# e/ D) N
雞翼3 v* @7 U* }! O
& T, ?- o7 }/ H7 b9 r. t. c
冬菇公仔箱論壇5 u3 q2 B/ N. V7 E7 _& _
I; }- F. Z4 m) a4 B' etvb now,tvbnow,bttvb紹酒
" \3 q* }6 i: }. d! OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 C8 o8 w# @; O6 T# a+ n& R* ]8 Z
高湯公仔箱論壇2 c0 J7 P- F% {( p% `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L- ]: Z( m. @7 E8 [! i3 |
蒜茸
1 b1 v2 I* `$ x, f+ G" z; {# |1 E* q* ^5.39.217.77:8898% \7 I5 b0 y5 d4 C$ ~% ]% R
薑茸5.39.217.77:8898! r7 c( O3 ^, O# _" K
tvb now,tvbnow,bttvb- f$ |: b4 k s3 k6 H& E2 l( f
芡汁:
4 ]* e: S6 a; e6 h' y7 P% H5.39.217.77:8898
( A4 Q @/ @% _* z/ G1 f4 ]( jtvb now,tvbnow,bttvb生粉
T; S! }- Q6 c$ C; v. b" q9 z4 \1 n8 |
蠔油公仔箱論壇, I+ i. S+ ], C& K: ] Y- E7 i
5.39.217.77:88982 v7 ]% C& k9 s3 _! i n
做法:
% N4 Z: i% s* M3 D5.39.217.77:8898
' D' J0 u" A# t& x& hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 旺火起鑊。tvb now,tvbnow,bttvb6 ~# Z. l8 N; m+ [2 `! f
5.39.217.77:88985 H$ o8 Z2 k. l @" a: i
2. 以花生油煸香蒜茸姜末,落雞翼、冬菇、紹酒和高湯燒沸,轉文火炆至收汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l7 [/ _+ V% ]! q5 V3 i0 q
公仔箱論壇& m6 D2 w0 Q! G B6 ~% `
3. 用生粉水、蠔油勾芡,淋上香油即可上桌。
2 u& y6 h; c4 ?9 U$ H7 ^! C, b公仔箱論壇
: ]! e- V( @: c' p V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. E' Y- ?2 q3 k9 d7 C
--------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb( g( e- S; s/ s( P
tvb now,tvbnow,bttvb$ @ j* d4 s7 n; W
香煎鹽焗雞翼
3 [0 W$ A! k, ~% z) D1 \tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898) D9 W- r" }" K
材料:
5 G e1 |5 S- F1 a5.39.217.77:8898
7 S4 ]4 i7 I; J. t. f' v( |8 B& w8 p+ O公仔箱論壇雞翼一磅公仔箱論壇- ?: {- f) t: h' {
8 J% @0 i+ x# F2 Z$ m- I) T$ O鹽焗雞粉一包
, v! D/ R& Y7 Z3 H C. h5 q5.39.217.77:8898
* u' L0 r& \% S7 ^8 @, G$ ~# J5.39.217.77:8898糖小許
& d1 O7 X& b) E0 q+ r
, t* p Y7 H( G3 u; ~豆粉半湯匙5.39.217.77:8898- \- Z; A. l" y. v( _
5.39.217.77:8898; F/ g7 o W) m7 k0 |: j
6 q, m/ V2 Y! C1 N1 l5.39.217.77:8898做法:6 r+ o3 e' ^! ^6 a" a( T
. B0 t: f2 ?( e1 q2 B" ]3 \0 Ftvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,抹乾水,用鹽焗雞粉醃二十分鐘
, u; A$ P% w$ q' otvb now,tvbnow,bttvb
7 h0 d9 r3 k+ p7 Q! E$ T% u2. 加糖、豆粉,燒紅個獲,不要落油,一隻一隻放下,中慢火慢慢煎,煎熟食得。7 L2 U" t% n3 Z. `
9 R' H$ B0 E: M5 Z$ C公仔箱論壇--------------------------------------------------------------------------
6 k# K' S: S" j& C2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C- c. u, l7 B1 _: `" r$ \
公仔箱論壇7 E9 s/ j! B3 j$ `' Y7 ^; w% d
香辣芋頭炆雞翼
. |/ I W) \! {1 _ Q
) |. }9 T+ q- D! }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb, ~. r6 b) a0 n4 v/ U+ b4 g3 \2 W
雞翼12兩 公仔箱論壇! x! B9 d3 v7 F
芋頭半斤1 | [# T' q# N% V; ]- a
蒜蓉1茶匙
3 D3 c) |- D, s/ X7 jtvb now,tvbnow,bttvb辣椒少許2 [1 o8 _' @1 u
水1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p; J4 w( y/ w
鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb9 T& k& s- z; q5 |3 `' W/ u: d Z1 u, _
公仔箱論壇8 D& F4 G! F' d) f( W
做法:5.39.217.77:88987 V# B- Y, V7 U" _! ~
1. 雞翼洗淨,用生抽,生粉,糖及胡椒粉醃勻,備用。5.39.217.77:88982 H2 l) J. }7 x" j3 R& G3 `% i
2. 芋頭去皮洗淨,用滾水將芋頭煮至略軟身,盛起。
/ i5 v$ B" Z5 A3 n- X: U; P: |2 z3. 鍋落油二匙,爆香蒜蓉及辣椒。5.39.217.77:88989 T. ^2 N( \* O
: {6 d1 B* S# A" W0 M& P1 O4. 落雞翼炒香,放入芋頭炒勻,加水一杯及鹽調味,煮至芋頭淋身即成。
% L; `; E, x3 Z% c2 }) Z1 T5.39.217.77:88989 ~- Q% }* z% @9 d
tvb now,tvbnow,bttvb' r D# r7 K4 V- w2 L
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功效:
1 g$ [, `7 ?* D. m+ ?6 J芋頭-益脾胃調中氣,因芋汁帶黏滯,有胃病者不宜吃。
]. L3 S# s m; q1 q6 ztvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 }9 P O3 \( W/ S) I4 ?7 ]4 J
' N5 H0 |% M) {; U, qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------
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香辣茄汁焗雞翼公仔箱論壇+ k J/ |+ f8 L% W
! ^$ b$ k5 {% @4 e材料:% @, ~3 O6 Y( @
急凍雞翼一斤tvb now,tvbnow,bttvb5 E0 D8 I x! p+ m
tvb now,tvbnow,bttvb8 B+ ]; }4 M% u! r! s
蒜茸三粒
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* R, p# q8 }- C) P1 X/ }公仔箱論壇茄汁三湯匙
- r% ]. j8 ?7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:+ O) I4 Q8 k. I& l7 Z0 w
辣椒粉半茶匙公仔箱論壇2 h' H" @3 F' ?2 x
, {) k8 q' d- h5 ^7 L% Q. G* V公仔箱論壇鹽半茶匙
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糖二茶匙5.39.217.77:88987 O/ y5 K5 S! b% v& T& m( c
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古月粉少許
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. g8 }1 X8 l# h! y公仔箱論壇做法:
! H" l1 x+ |7 e. S6 M# ^/ W$ `5 T4 T+ Z% x1. 雞翼解凍洗淨,抹乾水分,下醃料、蒜茸、茄汁全部拌勻,醃一小時。
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; j8 f- t9 ?! B- ?! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將焗爐預熱十分鐘,焗盤抹上少許油,排上雞翼,用中火焗二十五至三十分鐘,雞翼全熱即成。
0 L- w& r, W8 M! N5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb5 X* X. k/ w: g3 [2 S
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香辣雞翼: C! m" Z) ?& r7 e0 O9 h1 ^
/ [6 f+ }) l' F! q7 S材料:4 T' E, e+ t* c; k) k. a9 ]. [
+ e8 y& C* [( k6 W6 p5.39.217.77:8898雞翼適量
/ c- O. k1 N( l- k/ Z- s1 p1 w) W醃料:
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味精1兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \: a0 i% {# z$ i% {7 k
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糖1兩
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5隻紅椒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w. n+ B! X) [" N
花奶1罐
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麵粉1兩0 J! ^$ G9 O. `, ~% J f6 U
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水1/2斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D |4 E2 r) C0 e
9 r3 u) j$ r6 t8 U$ J& A做法:
- a& }9 r3 V. X( e7 O, d4 g5.39.217.77:88981. 將所有材料加水用攪伴機攪碎成汁;
, p3 [ `4 G! W5 u3 {公仔箱論壇2. 用汁加麵粉浸雞翼3至4小時,用中火炸熟,食時如點雞醬更美味。 " d% Z6 ^% {4 c% y8 Y4 Z$ k
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公仔箱論壇& |$ o0 w$ L/ I! z' k5 T
栗子雞翼8 L1 m+ j" W1 X+ B3 i n) t0 y% k
公仔箱論壇9 f1 D$ I7 X. n5 t, e" \
材料:
& S/ H- v* x0 _/ [) e1 d* }公仔箱論壇雞翼20隻
$ t& ?+ N# Y# ?: D2 M3 K6 k公仔箱論壇栗子1罐% h1 M7 `# N- W2 H5 O* ?9 X1 C1 `
蔥4枝公仔箱論壇* Y8 y5 B! w. b H
薑4片
6 ]4 T* K6 g% D( Z5 H5 b: T公仔箱論壇桂皮20公克
1 w! P! A: g8 vtvb now,tvbnow,bttvb角4粒 醃料/調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n" l# X: h4 v4 b. Q5 ]1 j: i
蕃茄醬5大匙5.39.217.77:88981 ]' ], b! n$ L, E
醬油2杯
, o% q* w3 M2 D/ { }1 m ^5.39.217.77:8898糖1大匙
8 m( J4 o2 b- r米酒1大匙
4 L. W9 K$ x; j) Ttvb now,tvbnow,bttvb水10杯4 b! a1 L6 N6 V8 F
味精1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb" V! ^9 {" J& c8 F3 D) y7 ~
做法:
3 ?, r4 I; q! J8 S' P( Btvb now,tvbnow,bttvb1. 雞翼洗淨,拌少許醬油,入油鍋炸上色撈起備用。
4 P& i) k; M6 b3 u0 Utvb now,tvbnow,bttvb2. 栗子去掉水份,川燙過,放入油鍋中稍炸過撈起備用。
' X. S1 f6 m/ t3. 爆香蔥、薑、桂皮、八角後,加入蕃茄醬、醬油、糖、米酒、水、味精。
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! q( S! L) v; I$ N公仔箱論壇4. 再與雞翼及栗子一起倒入內鍋中,大火煮沸後,改以小火續煮5分鐘。
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5. 並放入燜燒鍋內燜煮20分鐘可取出食用。
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3 W- Q) C, S* r4 l, J4 z2 g公仔箱論壇泰國甜酸雞翼公仔箱論壇- P7 m, Z# j4 N6 N6 a
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雞翼1磅
0 A' Z' e6 H* @7 e1 @ Jtvb now,tvbnow,bttvb泰國甜酸醬3湯匙5.39.217.77:8898 K" J) t. B# `
水2湯匙 醃料tvb now,tvbnow,bttvb3 u. C5 h; A, n& U; h! e
生抽1湯匙
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胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o- z5 k" m" ]. b5 i
酒1茶匙 ' ?1 o! G% Z! C) A# T2 P' {/ d
做法:
" f# K4 i! H- o. \, Z/ M6 U9 S5.39.217.77:88981. 雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用;5.39.217.77:8898/ j4 g5 }% ^1 @. C. u
2. 甜酸醬用水開好備用;tvb now,tvbnow,bttvb- O! s% u4 k' {" F; Z& O5 G
3. 平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l# k7 b7 Q8 }; @5 r
4. 平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。
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