材料（1人分量）：, ~1 J# k3 ] B. Y o6 X
鮮磨菇 100克8 ^- \4 @; i" C" H
白飯 1碗
. y& g# A Z" m$ ^! y1 y* y9 f5.39.217.77:8898糙米飯 1/4碗公仔箱論壇: w6 B8 H( }7 X9 G
紅米飯 1/4碗
) n2 r% J3 N3 m1 S, ktvb now,tvbnow,bttvb雞蛋白 1隻
* d9 T2 M3 Q" ?4 j, l# a( E s1 H, d5.39.217.77:8898蔥粒 少許
?. t6 u" z# y公仔箱論壇
+ m5 y% {0 t; W5 F5 m調味料：
* M0 f( }- S3 K6 |3 mtvb now,tvbnow,bttvb鹽、糖及雞粉各少許
: U7 E x" ?7 @# y" E3 |5.39.217.77:8898公仔箱論壇* ~9 j2 s; U8 L0 i/ m k
做法：
% y* H1 ~1 l) Z, y1 Z/ G2 a１） 鮮磨菇切片，糙米、紅米煮成飯，待用
' X6 E( r" M- G1 e2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２） 加少許油把蛋白炒勻，再加進飯及蘑菇片炒約３分鐘待其熱透公仔箱論壇' Z6 s2 G8 s7 U6 x/ k8 o
３） 放入蔥粒及調味料略少一會（約２分鐘），即可上碟 |
發表於 2007-9-28 11:07 AM
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