材 料 : 10 隻蛋白$ S; \0 o1 {0 I$ H8 h" G
1 個蛋黃
) d4 c; p* N5 V8 y( Z& [ 2 粒瑤柱5 N8 P7 @, a' `6 T9 U
1/2 罐罐頭蟹肉4 ^+ U- R' o4 | S+ ?
油適量公仔箱論壇 V5 b. A0 q$ p- ^5 }! f1 X8 E8 o5 Q2 h
4 ^* j# f% r8 G Ttvb now,tvbnow,bttvb調味料 : 2 湯匙水
3 D$ e. r8 \- r% h: \+ _# O7 Q5.39.217.77:8898 1 茶匙糖' c! S7 n' h6 }5 f
1 茶匙鹽
! a, I. P& N# }8 q+ Q 1 茶匙紹酒
9 L# y" L1 K1 ztvb now,tvbnow,bttvb 1 茶匙粟粉公仔箱論壇, a; _! R+ a6 U& h2 D( K
5.39.217.77:88988 q) d8 v% i+ E0 c
做 法 : (1) 將蟹肉撕成幼絲,以少許鹽,粟粉及胡椒粉略
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(2) 瑤柱浸軟,撕成幼絲,用三湯匙水,隔水蒸十
- T L! l# d5 w8 Q 分鐘。8 b9 R8 q$ M. R' Z
(3) 蛋白略打,加入蟹肉絲及瑤柱絲打勻。
' z8 ~& Q4 @$ F1 V7 K5.39.217.77:8898 (4) 燒紅鑊,加入半杯油,盪勻鑊邊燒熱油,熄火,5.39.217.77:88984 x0 G( n! I: K$ A3 y8 r9 o+ _ u' D
再開火將蛋白推熱至轉白,盛起隔油。
% J" A6 ^4 w) O3 _* k (5) 將調味料倒入鑊,再放回隔油蛋白,兜勻上碟,
, W1 X3 t0 J( u, x& u8 \4 B 將蛋黃放於蛋白中央,食時灑上薑汁醋或鎮江醋,
* J2 N* p/ _( Y/ i- v; vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 然後攪勻蛋黃便成。 |