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bbqq

浪人
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發表於 2013-8-3 06:06 PM | 顯示全部帖子 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
想騎車減肥，要提高迴轉數，提高心跳數。
1 t' H2 K6 V5 }2 ?( T% h而不是一昧重採。
  l* K' u, ?7 H, b0 A3 W, \2 B
5 G/ A* d5 i; a$ J/ v; r: P7 K重採只會傷膝蓋而已！
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