容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：5.39.217.77:88980 y' m6 j) _7 A% _7 u* j, R# t
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1.出遊前一晚要有充份的睡眠。; U9 [& P2 {! L" s8 k
6 G8 D# I8 j! d. G" \' n$ w2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n4 j; X. X) d+ L
& p# O" n! F3 Y0 [- h, w3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
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4.盡量穿著寬鬆的服飾。5.39.217.77:8898 ~3 a& O1 g' T' s5 w
3 M, c9 Z3 [5 x6 v, P* O* _5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
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" z. x/ K+ e0 Q; i% u+ C2 b6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。0 c, p4 l$ }3 [# M6 N* O- t
+ M# H& M/ q3 c7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。5.39.217.77:88980 ^- Y# T5 [- @! p: ?, G$ s
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8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。5.39.217.77:88980 r& F8 f: [. v1 C0 K8 T
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（星洲日報／大都會）
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發表於 2012-3-20 02:54 PM
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