容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:: Q+ a: e# u' e1 f: s
' g- F+ m! m9 Z$ e' O1 ]9 p公仔箱論壇1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
+ S1 ?/ b' k3 [7 ]) L; W5 Q: |" @3 Y公仔箱論壇5.39.217.77:8898 {7 P0 p6 r1 ?2 f+ ^" I3 }1 X! d
2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
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! {6 v$ u3 r5 Y5 p( b5.39.217.77:88983.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
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. ]' C4 @, A5 m4 E4.盡量穿著寬鬆的服飾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u! s) `7 c1 G7 C' ?3 G3 D9 O4 Y" ?
) P1 Z, j. d2 c$ r! P; Q: s5.39.217.77:88985.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~) @+ U( t5 A! t8 A5 u4 k
! E. T6 N7 b+ H4 U( m) utvb now,tvbnow,bttvb6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
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/ _3 Z% X7 M9 c# I3 ]5 C8 k7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
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1 x! y5 } O0 \! _4 u8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。公仔箱論壇1 n2 c$ {6 O0 _2 j
' j& r8 R+ R) s: E @(星洲日報/大都會)
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