[生活小百科] 維A維B2食物保護眼睛

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多攝取魚類，胡蘿蔔、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益於眼睛保護的食物。tvb now,tvbnow,bttvb( J7 ?8 @. ^( Q# W; G! t' X. B

" G8 |) ]' l( f5 U" }（星洲日報／大都會）