如何正確飲用豆漿？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y8 g& n0 D. |+ g2 o6 S+ [
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豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。
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) n, w6 k5 M* I1 d* i公仔箱論壇1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。
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4 X6 B' W8 p- A' o! B5 ~5.39.217.77:88982.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。
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$ C7 C/ @# v9 U7 {. o5 u" p3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。
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+ j! L! D4 `0 j! j& V* Xtvb now,tvbnow,bttvb4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。
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2 \) r( o9 z- j（星洲日報／大都會）
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發表於 2012-3-6 02:22 AM
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