豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。
6 K/ P5 r4 J+ F$ [
+ P% v; I' z; T& {" U0 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。 `5 ~6 m$ L: T- A3 L& X
% r. L# n- i" `% @9 ^2 xtvb now,tvbnow,bttvb2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。: _7 ], i1 V* k
O. P( b* F6 P( R* P7 F7 H2 ?2 [tvb now,tvbnow,bttvb3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。公仔箱論壇* j( o: S+ Y8 A! m" r2 [# N, Q
6 k M" ^4 y5 V; f! A公仔箱論壇4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。
4 s" U7 @+ M! i: n& I6 gtvb now,tvbnow,bttvb
9 s* _0 k0 ~0 B: q9 T* b, F2 r* p" E1 ?tvb now,tvbnow,bttvb（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-26 07:01 AM
| 