豆漿能改善骨骼代謝，預防骨質疏鬆，減少動脈硬化的危險，但如果飲用不當，反而有害健康。5.39.217.77:88984 A6 u3 Z4 |/ g) c
% r% l' r- }/ l& v9 A% A3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝。
5 Q+ N* G4 h4 Q9 K' x$ e
+ Y( K( o# o4 z- R* r! P公仔箱論壇2.豆漿裡不能加紅糖，由於紅糖裡有多種有機酸，和豆漿裡的蛋白質結合後，容易變性沉澱，不容易被人體吸收。8 X. Z% W9 R/ V! C
8 i9 e1 M. O2 V; o% m$ s7 s i. N
3.製豆漿時必須煮開，還必須要敞開鍋蓋，才可讓豆漿裡的有害物質隨水蒸氣揮發掉。
, j2 h* h/ a& M* i' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x/ O$ B1 p' X& \5 r, E
4.不可與紅霉素等抗生素一起服用，因為二者會發生化學反應，兩者服用間隔時間應在1個小時以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X1 O+ z2 I/ t+ e5 |/ \/ z
tvb now,tvbnow,bttvb2 u. N7 T# ^* e+ k! F
（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-26 07:01 AM
| 