1.邊吃東西邊玩電腦
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不良影響：影響腸胃消化吸收。+ R8 R; B2 d9 R
" l; ~, g& @& t3 D8 x; B5.39.217.77:8898進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
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2.蹺二郎腿公仔箱論壇$ x$ ~* A! Y$ u, t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _* z4 ]9 U, [, b$ p3 f
不良影響：易得靜脈血栓. a9 k& {8 h6 ] m4 q! }
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會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。tvb now,tvbnow,bttvb0 A1 n9 Y3 n% g' l5 {
3 r, [& W- z8 x, i; t- ~: y5 ktvb now,tvbnow,bttvb3.賭博* C: X" y2 b& n9 y$ U* ?* f5 `
不良影響：增加心血管病的發病率。
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) t, A) Q! [7 l3 I* y0 Q* t長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
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4.空腹鍛煉5.39.217.77:8898& h: m3 m' x4 Y5 ~2 ~, S
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不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
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$ C% t% N- \4 m5.39.217.77:8898餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。8 K% g4 ]8 |. c5 Z2 v+ S& u
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5.作報告喝冷飲公仔箱論壇. l( g" N! U! G+ A1 S
! E2 Z! ~, x2 L9 ]公仔箱論壇不良影響：引發咽喉急性炎症。公仔箱論壇2 A; e. V' O" |, A1 c
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長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。tvb now,tvbnow,bttvb! v! Y3 n8 R7 U& }4 S7 t: }
, i' m! P; y# I; a Y3 j X; q公仔箱論壇6.胸前口袋放手機
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# c& U) u$ R: k2 Z5 m' M) _. v公仔箱論壇不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
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手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。# v+ x# d" g4 j, q8 P( o
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7.運動到大汗淋漓公仔箱論壇, O, F6 u5 Y- f" u& k* N
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不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。公仔箱論壇6 _$ z$ x3 W* N/ U: G
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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