1.邊吃東西邊玩電腦1 _; D' c. f7 I8 v3 b
* `* F/ L6 J+ Z' A5 Wtvb now,tvbnow,bttvb不良影響：影響腸胃消化吸收。公仔箱論壇; H# @5 D/ x& U* v8 i0 X
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進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g) q6 {/ M( \, `% x5 ^, N; i9 m
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2.蹺二郎腿5.39.217.77:8898! {) R7 U( O! B! _1 q
( r0 b! s% K0 [( t+ G7 }7 T0 ~不良影響：易得靜脈血栓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~3 D( Z- R: K% Z; c9 r! ~' ]4 o
# X; q; p* Q \$ G: W$ ?tvb now,tvbnow,bttvb會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
4 Y1 x" Y9 u4 ]: I4 D' \6 Y4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?6 N* A6 \# C6 h$ j" r' W* f( p
3.賭博
8 ?$ q/ j/ R# c公仔箱論壇不良影響：增加心血管病的發病率。tvb now,tvbnow,bttvb- ~ R6 ^1 s6 q
R& i% ^ r8 l# `" E長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。
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' o$ B. {# Q7 F$ U z7 d$ p# d9 ^* X: ?4.空腹鍛煉
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% y: P9 S N9 K$ ?不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
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餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
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: S" u2 O2 u5 Y4 v, i, S6 @: D' G5 `5.39.217.77:88985.作報告喝冷飲
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% a( A- P8 n2 |1 B$ d Y Ltvb now,tvbnow,bttvb不良影響：引發咽喉急性炎症。0 n& G$ Y+ V: |6 v U q0 y. `
1 n- Z9 |4 _8 B \4 v. ^, h5.39.217.77:8898長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。公仔箱論壇0 m& n* V9 ~: G* i* M5 c
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6.胸前口袋放手機
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! @- u0 c4 D2 I9 T不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。
( L$ X- O0 K7 O) l5 R, q. O% z$ Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m) H/ D6 q* G5 Z" s" v2 Y& R" U
手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb& {, N4 f2 ^" e( q8 v
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7.運動到大汗淋漓" b5 f. i! k8 r
6 ?2 S! Z5 B' T) V- Y! r; Itvb now,tvbnow,bttvb不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。6 b' T b9 `& u! S1 O9 J
/ C4 k, i3 o" j% h1 N公仔箱論壇運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
8 k: p. c' N* [: m" q. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" N+ ^1 C' d9 Q3 \8 C9 m3 N
（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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