長期飽食︰導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
: ^7 b5 I9 J2 a' U% Dtvb now,tvbnow,bttvb
0 T5 y9 l; i* l6 J7 @( O輕視早餐︰不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。
4 R. R' g9 n6 q1 m5 N* n- l
" T! ]& }5 @7 c1 Y& Ptvb now,tvbnow,bttvb甜食過量︰甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。公仔箱論壇; x2 a+ v9 l, g O& Y4 U
公仔箱論壇+ u/ e) X0 L9 k
長期吸煙︰常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年痴呆症。
, i" z- h1 M/ U; A" k) t( y9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
A, v# g* T. ^6 g6 }0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡眠不足︰大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊涂起來。
5 m ]* _ R6 A9 o# ^& p; C公仔箱論壇
) `: z; W. O E2 C9 V; L（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-20 05:35 AM
| 