放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】
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1、放下爭論對錯。
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不& E1 L* c1 \1 {6 S
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。公仔箱論壇5 X8 [! ^3 w: k4 O8 q
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仔細想想，這真是的值得的嗎？. `1 {$ p% S2 ^$ M5 C

因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？公仔箱論壇) T4 d4 N6 l7 X8 o

2、放下你的控制慾。
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌5.39.217.77:8898( i: C0 Y7 |0 s: z9 c9 R
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。
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3、放下責備。5.39.217.77:88983 O0 f3 ~5 {, F2 s9 U
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去5.39.217.77:8898" d, U* l3 M' H8 F$ r
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。# P& [& c* k5 s, K0 J! {

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。

4、放下你的自怨自艾心態。) \* L5 X  a/ e  o) {5 J% B
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄5.39.217.77:8898- o5 c6 T# `! v7 s. y' L8 L8 n
的心態。/ {* U& I( o- e

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。

5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！公仔箱論壇( R. M' n4 U6 Y- A; u

6、放下抱怨的心態。公仔箱論壇/ G! M- x& q2 _% M7 b
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！% w3 a% Z7 s' S, c) s
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是4 E5 |2 f8 M+ l( S- u& J9 @* X& P
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的公仔箱論壇/ g8 Z# F  N8 o& j$ I% ]  ~
能量。

7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是# G, l( X3 e/ B5 }7 w6 ~
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。tvb now,tvbnow,bttvb9 q6 |: d5 H5 [  s2 m5 X
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8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O2 t8 ?1 H% b
。
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9、放下惰性。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]  i* V& R, T% g* t' L
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。公仔箱論壇: D0 x* \& a& ]. d* x8 @( G

10、放下隨意判斷的心。tvb now,tvbnow,bttvb  A9 y) `; w6 ]
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。0 U- b4 }1 ]* Z' Y. T1 D- k# a0 Q

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @. R' Q, j) W* J6 K" V
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11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於. z7 x7 _7 u5 {& n9 o4 [$ G* ?
你的頭腦裡。
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的5.39.217.77:88984 d" v2 d# H2 e3 c
自然就變好。
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12、放下藉口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# w& M/ u9 Q7 t1 A5 p) }% B1 e
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺# N1 P( o8 v4 n- m& [# H# Y; W
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。" V' l" U( K( O  w
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13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下5.39.217.77:8898) q6 m& y; `" v* F. J. U6 ~
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畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意1 B/ Y% ?0 g$ u3 _! p2 [" c; C
識，僅僅活在當下。

14、放下執着。
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此tvb now,tvbnow,bttvb8 ], t+ U% f0 C6 v( y
。但是這依然不是不可能的。公仔箱論壇6 A0 N' c. b2 \4 g8 P
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。公仔箱論壇8 P1 n* p( l% V5 t( I
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安
詳。

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態
超越語言。

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。tvb now,tvbnow,bttvb: P6 r% m# w: ~4 R/ d  A+ M$ y
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s9 H9 G% Y$ P$ _

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。

最終，他們忘記了他們自己。5.39.217.77:88985 d9 i2 X  K9 R6 s) ~4 I8 S
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須tvb now,tvbnow,bttvb; b. H/ y1 M' L# _
為自己的人生而活。
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尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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