活得這麼辛苦，究竟是為什麼？

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努力賺錢、衝刺事業、用功讀書，
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卻因為不懂得如何克服緊張、壓力、焦慮、憂愁，
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( t& j) ~0 v3 c9 S% r# r/ m! Y& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要願意，其實每個人都能把自己從不幸、痛苦的深淵解救出來，快樂絕對可以操之在我，端視你如何面對、處理發生在自己身上的事。