活得這麼辛苦，究竟是為什麼？

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有多少這樣的人，% m: O) n: Q. ?  U& ?$ X
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努力賺錢、衝刺事業、用功讀書，
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; {2 z- o9 r4 o$ p1 P$ K% p2 l公仔箱論壇卻因為不懂得如何克服緊張、壓力、焦慮、憂愁，# n$ P8 o+ }# Z  x
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所有的付出，到最後是一場空，只換來失去健康、失去平靜、失去快樂。  
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活得這麼辛苦，究竟是為什麼？ 5.39.217.77:8898* F4 @$ q4 P9 l2 Q/ z

3 H# ]: X2 L! ]5 l' p  L只要願意，其實每個人都能把自己從不幸、痛苦的深淵解救出來，快樂絕對可以操之在我，端視你如何面對、處理發生在自己身上的事。