材料:
7 E9 x' _8 y: P5.39.217.77:8898魚柳 250克
* |/ {8 ]' b" o$ j% [. r5.39.217.77:8898獻汁:
; I* W& R2 x5 Z! A1 ]' v% @6 j' p公仔箱論壇鹽 1/4茶匙 杏仁 100克 粟粉 1-1/4茶匙 雞蛋 1/2隻 糖 2湯匙 洋蔥 1/4個 茄汁 2-1/2湯匙 青椒 1/2個 白醋 1湯匙 芫茜 2棵 水 150毫升 麵粉 1湯匙5.39.217.77:8898$ T0 ~9 E* l" E+ U, S) e
製法:
1 @7 i Y6 g _, g# X# eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.芫茜洗淨,瀝乾水份,切碎,預備獻汁。tvb now,tvbnow,bttvb2 o' b( X. w: r5 P4 f% H$ q
2.杏仁用沸水浸透,去衣,抹乾後切碎,與芫茜拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U. q: S- t: }, y
3.魚柳洗淨,抹乾,切長條,用1/2茶匙鹽和胡椒粉調味。
6 N! h; s- m2 k# E# d! {5.39.217.77:88984.青椒去籽,洗淨,與洋蔥同切絲。
/ A$ N# z2 J/ @) Q* O# s" y0 j公仔箱論壇5.雞蛋打勻,魚柳沾上麵粉,再蘸上蛋汁及杏仁碎。
% W4 }6 \$ S. d* k- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.放中火油中炸至金黃色盛起。/ q: W" L5 f ?4 ~3 l
7.燒油1湯匙,將洋蔥及青椒炒熟,加入獻汁,煮至滾。1 e3 k# T4 o9 k! r& B: n
8.獻汁可淋在魚條上或與魚柳同上。 |