科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.
0 s# S+ [7 X* u' p公仔箱論壇1. 杞子雪耳糖水 公仔箱論壇. V; r' P7 R' t+ D* e: w% Q
材料:% g" f: _3 _: d% x8 ]9 [
杞 子 ５ 錢 6 v, g2 m, X: c+ S3 u; w9 h
雪 耳 １ 兩 4 l8 A, I5 z6 R
合 桃 肉 １ 兩 9 ]$ n* m* z, b/ F
冰 糖 適 量
; }- Z5 z$ O J% U9 k) z公仔箱論壇水 適 量tvb now,tvbnow,bttvb& Q4 S% r, V9 K5 l
9 Z `- p9 B- Q/ r
做法:1 D4 z6 d/ J: |3 R' f
１ 杞 子 洗 淨 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D) Z! @* D; F# m' }( r; A. d: h0 a
２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。
) X- Y1 ]8 I2 ~0 o( W公仔箱論壇３ 合 桃 肉 洗 淨
8 R# Y, u) I! g# p2 M5.39.217.77:8898４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。5.39.217.77:8898. K7 E3 B1 t( r
５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
7 U7 h# h: n7 i7 c* U5.39.217.77:8898６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
& {. [8 |4 m! o4 |5 O# u4 Q5.39.217.77:8898
" E. r( S7 ~2 F杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。
8 N" S* e' S, J, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 公仔箱論壇+ V: h% R1 v! q. n& e( {# i
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。
. _$ w6 N/ a$ d: d+ j5.39.217.77:8898冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。 ! G* N2 M3 _; L* R" G
. p( ^) O- }8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 + o" _) c! i2 }9 u
7 X8 K0 x( U. H* C {( M公仔箱論壇2. 明目補腎鵪鶉湯0 l/ H& f; g1 X/ Z0 v; V" W
材料:5.39.217.77:8898; p4 P) F' Y5 h
鵪 鶉 ── 3 隻 公仔箱論壇) z* [1 t2 x7 O% [0 Q
瘦 肉 ── 4 兩 公仔箱論壇( [: n/ w0 Q" G$ p: J
陳 皮 ── 1 塊 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P w# ?+ T) d# _
杜 仲 ── 1 兩 4 r4 ]6 x. q. I% A
淮 山 ── 1 兩
- |% P8 R2 |* R1 }1 ?" A+ }杞 子 ── 1 兩
; _. R$ T8 g3 k" a公仔箱論壇水 ── 1 0 碗
6 u5 D- e* E: `- o9 l% `0 o公仔箱論壇做法:
! G( o( ^4 V- `tvb now,tvbnow,bttvb１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R! p0 [, U1 A- C1 Y
２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。 5.39.217.77:88982 p+ r$ H& Y: ~5 A3 ^9 W. ?9 G& {
! T9 w) n7 e6 D8 A. R& L8 jtvb now,tvbnow,bttvb3. 明目潤膚豬潤湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \8 i, H* c0 Z! M0 S5 p
材 料 ：公仔箱論壇1 Z: Z9 [. A. P O' h5 m
水 4 碗
3 D! w/ k0 r( C: [6 _5.39.217.77:8898紅 蘿 蔔 5 兩
+ t2 Z+ m0 b% }9 jtvb now,tvbnow,bttvb豬 潤 2 兩tvb now,tvbnow,bttvb; a. L, _( F' c. e; o; x
做法:
2 r8 [, u% e: m/ T3 s1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片- _2 b7 N4 D8 A1 E7 B/ K" i
2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片
& l/ G2 R9 }# b1 i+ J公仔箱論壇3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A% }2 N' v/ E9 ~7 o# V
) j" [7 e$ P9 X+ D6 l% e豬 潤
$ B; G0 z% H, I/ D5.39.217.77:8898豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L! W4 H% E2 Z% Y) l$ j
紅 蘿 蔔
7 a9 o0 t7 ?3 E: F/ I% [5 F6 v1 n5.39.217.77:8898紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。
9 d& F+ n3 y0 d4 W, t7 D3 X* G5.39.217.77:8898/ q+ L0 @- G/ }" g$ B, [
4.健腦補腎雞湯
+ e. e! m( O% ^& O# A1 l" l% k0 n材料 9 ]1 Q0 g4 V, h( `6 |4 w
雞項1隻（汆水）
* W- a) i$ y; d5 _, Ktvb now,tvbnow,bttvb瘦肉6兩
; k; C, n' s/ E. J! d. Q9 o; [6 ^9 H0 k水12碗 ) s, I- u Q: A. G
蔥1條 tvb now,tvbnow,bttvb$ W6 N& Y" a" d& f
薑2片 公仔箱論壇 ~9 F6 e$ D& A& Y9 \7 E
鹽1茶匙
! I# @! Z7 k& a% N$ B1 D' o; u做法:5.39.217.77:8898' ] U* F# l. i6 e: a6 |4 I. G& e" @
1. 蔥洗淨切段。 : \6 m' A: \' Q9 R- P
2. 瘦肉洗淨，切厚片。 1 E- j' P( k- c
3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。5.39.217.77:88985 W5 P U/ l5 t. u: N
& m* g" U' ~4 {) j @公仔箱論壇5.補血安神牛腱湯) q7 |* ^ v) l# x! s
材料:
2 u6 {$ {" [) E牛腱12兩 tvb now,tvbnow,bttvb& I$ r, b; ]7 Q" i& O/ D8 b1 O
杞子1兩 tvb now,tvbnow,bttvb8 \7 M/ Z$ o% q) j* o7 ]
淮山1兩
) ~: x8 W, _' J- Y! q公仔箱論壇龍眼肉6錢 公仔箱論壇2 M9 p4 R3 @3 `: x
水8碗 x9 E2 C1 y* X: V- n- D) c
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }) k4 p/ h& Y8 i# w
1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 g/ `9 d; H7 h
2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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