科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.公仔箱論壇# q2 V, \2 l6 ?3 k7 e/ {. ?
1. 杞子雪耳糖水 公仔箱論壇. J5 {/ t7 {- Y. d& T0 d
材料:
# i" C. G2 f; c! d公仔箱論壇杞 子 ５ 錢
- Q8 L+ Q z( a" R5.39.217.77:8898雪 耳 １ 兩 5.39.217.77:8898/ V/ a+ ]$ n$ r* O
合 桃 肉 １ 兩 公仔箱論壇 y; z6 A/ Q9 }9 B6 L
冰 糖 適 量
; a1 H6 S8 s D1 M1 c1 W5.39.217.77:8898水 適 量
) G4 D7 }$ c3 v/ Ztvb now,tvbnow,bttvb
8 Z& l0 c- T& @) A1 Z# wtvb now,tvbnow,bttvb做法:
) J1 k J4 h; |* ~) b6 E１ 杞 子 洗 淨 。
2 @" {. s( x U E1 I1 n" C; ]( E- a2 v公仔箱論壇２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。
* U& j- A& N& q: ^7 f* S* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３ 合 桃 肉 洗 淨 5.39.217.77:8898. [5 {5 a6 s. g4 _ J4 P
４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。
8 _8 u3 G1 a. x% G+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘
2 n2 D; R- O" T' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q4 D9 @& r" ]/ \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q; v# r6 \, L0 L8 G+ `
杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。
0 ^& c" N- `- d4 Q( A雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。 tvb now,tvbnow,bttvb6 r& P$ x3 `/ n; T
合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。
! p0 t2 q! f4 B& `9 R N冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。 tvb now,tvbnow,bttvb3 H& {) x" ]# `5 W. N" q
公仔箱論壇$ e# R9 A: b8 V: R6 I
功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。
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% |$ I$ l9 f- G( p' A5 `3 q9 X2. 明目補腎鵪鶉湯公仔箱論壇8 K. c: o; ]0 b9 r
材料:/ A0 C: e# `# q* [) H
鵪 鶉 ── 3 隻
" y. _$ g- f, X# @1 ]公仔箱論壇瘦 肉 ── 4 兩
- I% f- f/ {: n$ x5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳 皮 ── 1 塊
. ?( O& z/ @. O3 V* e" u杜 仲 ── 1 兩 公仔箱論壇( \9 w2 U4 n4 m8 u9 _/ Q9 P
淮 山 ── 1 兩 / r Q$ P2 I4 F/ c+ Y r0 T
杞 子 ── 1 兩 5.39.217.77:88983 t$ p# B0 e& p5 l6 E7 p0 t& L/ Q
水 ── 1 0 碗
9 V+ _' j! m* [) O; C# F做法:7 N* B- X# @% j0 ~7 e
１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。
$ f7 Y/ f4 N6 O1 U２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。 3 G C; L( q' y) u4 L4 V( `
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3. 明目潤膚豬潤湯tvb now,tvbnow,bttvb7 [. L# Y% G% E+ r* n; @
材 料 ：tvb now,tvbnow,bttvb+ J, p6 @2 c( G& C+ i
水 4 碗
% V$ a7 U6 c( P0 e# C& W6 E紅 蘿 蔔 5 兩
# B. T9 @) q6 M P. a4 P. n豬 潤 2 兩/ z5 u; D' m5 S. ]
做法:
7 I a4 x) i- i$ r9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片/ a C. \7 M; Q* P- y& S0 b$ P$ ]
2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片
: T2 p3 `5 y3 t) F5.39.217.77:88983 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用
1 } B# o- h+ h6 e公仔箱論壇
" P$ m/ P1 p7 T# ~3 q, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 潤 - ^ W, f0 E; q
豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。 + L8 H1 Y5 a" r) u4 h# r
紅 蘿 蔔 公仔箱論壇4 L* p" ~+ [/ m) k5 _6 b
紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。公仔箱論壇' G7 D7 Z# j! g
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4.健腦補腎雞湯 公仔箱論壇4 ?& g# V5 [' O& @; L" F$ ?
材料 tvb now,tvbnow,bttvb$ G' `. I& g7 C y, P+ [9 M
雞項1隻（汆水）
' z1 g( t3 Q6 D# d1 ~" h瘦肉6兩
- M0 Y7 W1 |+ F" p& _. b W; Z水12碗 公仔箱論壇% d: |: }2 z: u! t
蔥1條
% l8 b; F2 L# H, U5 G/ |9 A5.39.217.77:8898薑2片
3 L) w& N5 R3 Z- I: U+ }tvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙
* J* y% Z: z( \) d- S6 U5.39.217.77:8898做法:
2 a [* @" l2 {% ?5 x公仔箱論壇1. 蔥洗淨切段。
, K) M4 Y6 I( D, z3 ^1 F3 rtvb now,tvbnow,bttvb2. 瘦肉洗淨，切厚片。 * Q" L: a5 |+ W+ Z
3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^: L1 N% T- O
# a8 B3 V5 r& s5.補血安神牛腱湯
9 ?. Z3 }5 {5 t* t- d5 d材料:
7 T) s) `. X% r* r$ [9 E( P7 V* o7 p牛腱12兩 5.39.217.77:8898( y; m- E+ i) e
杞子1兩 2 F" R [* h- {9 T. g8 h: F
淮山1兩
: X( y' ~3 p. Z6 r" e5.39.217.77:8898龍眼肉6錢 1 t h7 V1 `/ m' S$ S6 D- f* g3 d
水8碗 公仔箱論壇; j" s# Y9 M$ b+ P' l0 [
做法:
' e9 D/ y9 P) ltvb now,tvbnow,bttvb1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。
) ]* w! l4 N1 C1 k4 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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