配 料:
! S% s% ]7 @3 Q( M; A4 f蛋黃一個,
" [0 V$ n$ ^6 G- E! g2 V三個雞蛋分量的蛋清一碗,
4 p% W% O, f1 }, U) G& }公仔箱論壇鮮牛奶一盒;tvb now,tvbnow,bttvb) j3 q+ B6 u6 `- Q% k
鹽、生粉、雞粉 適量
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7 o. M! {6 q- P- V, Q公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb0 c" Y3 g6 {6 T; S( @2 i2 |
1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;/ |4 r$ o6 t$ B' O6 v- ]
9 X: y9 S" |. i- l. Etvb now,tvbnow,bttvb2.加兩匙生粉,攪拌;
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1 g5 u \) b7 d) xtvb now,tvbnow,bttvb3.用兩匙油熱一下鍋;
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4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。
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2 s4 C% b' f5 i% }/ V. w9 P5.39.217.77:88986.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |