配 料: tvb now,tvbnow,bttvb5 P7 u5 d X2 l% s
蛋黃一個,
' }5 L$ j" q; D! x" m4 C6 T三個雞蛋分量的蛋清一碗,tvb now,tvbnow,bttvb( J' m( _% R D1 I
鮮牛奶一盒;) W$ C+ i; ?* l$ a' N
鹽、生粉、雞粉 適量
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3 z0 P4 k5 N9 U0 T Z公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb% ^2 g) U+ Q: h: N+ j, s5 R
1.將鮮牛奶與蛋清倒在一起,攪拌均勻;加入鹽和雞粉再打一陣;
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2.加兩匙生粉,攪拌;
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3.用兩匙油熱一下鍋;
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4.將攪拌好的東西一古腦兒都倒下鍋,炒,半分鐘就可以看到基本上都熟了,炒至一分鐘起鍋上盤。
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8 e( e7 o$ j5 T8 I O6.將一個完整的蛋黃小心地倒在炒好的蛋白牛奶上 |