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[藥膳] 秋冬常用湯水材料

A.瓜果、菜類
; m" N, ?7 Y1 k9 v" R2 R3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.木瓜(消滯清腸、舒肝)。 5.39.217.77:8898. R! C8 B/ ]+ ^  h
2.波菜(通血潤腸、助消化)。 tvb now,tvbnow,bttvb" g$ g5 F# Z: A  }6 ?
3.無花果(滋養潤腸、助消化)。 公仔箱論壇) r) v; `% C- z) C
4.雪梨(清心潤肺、清熱消痰)。
+ Q- a# o; g( G% A  _0 e2 I公仔箱論壇5.蘋果(寬胸除痰、整腸止瀉)。
+ J3 H' \; b0 @tvb now,tvbnow,bttvb6.節瓜(健脾清熱、預防感冒)。
# e, u% h( H! q* a0 N$ M1 H7.紅蘿蔔(清胃腸、助消化吸收)。 9 i1 g' o' ^& s* K' G$ V
8.青蘿蔔(清肺胃燥熱、助消化)。 公仔箱論壇, j7 s* p* D1 @  n+ V/ [
9.茼蒿菜(清血養心、潤肺消痰)。
8 H' o9 D7 t7 I+ z& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.羅漢果(清肺化痰、潤喉止渴)。 公仔箱論壇/ O4 O! S( c  j  `
11.馬蹄(除胸中實熱、利尿降壓)。
3 [9 }5 F; \1 {% C  p12.粟米(利尿降壓、增強心血管彈力)。
# h' ~$ [5 \' @) W8 h+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B.魚、肉類 ; T, g6 @" r8 Z# ^! h8 Y' x4 U  x  d
1.生魚(生肌健力)。
2 A  k( o6 @: `" j5 _& d* s+ I公仔箱論壇2.魚頭雲(健脾補腦)。 公仔箱論壇( h: W5 v) J) M' {2 w% r
3.山斑魚(健脾開胃)。
0 P2 W8 f5 k; p# P- k4.牛鰍魚(暖中補氣)。
- M3 P7 F& ?( V2 d% X4 x: p5.黃花魚(開胃益氣)。
7 {8 e, \1 _$ {6 K: M# }6 C% f  PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.鯽魚(主虛勞、溫中下氣)。 公仔箱論壇# [5 E- |- _* T0 C! z
7.黃鱔魚(補中益血、療虛損)。
/ k2 V9 C5 S9 c; K" b+ Z1 x5.39.217.77:88988.白鴿(健脾益氣)。 tvb now,tvbnow,bttvb1 r9 Z' Y/ `: g, ^$ f1 J
9.瘦肉/豬扇排骨(補血強身)。
$ p: f5 ~4 \; w" O* k1 [公仔箱論壇10.竹絲雞(補益五臟、治脾胃虛弱)。 + H4 M0 a3 ?  @1 n+ P( t8 u6 o

% L  @8 {* Z1 i3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C.藥品類
3 n0 Z! Y9 C5 |# P1.蟲草(潤肺補腎、化痰止汗)。
; X# r' ^1 \; q& C2 o" N2.杞子(補血滋陰、養精明目)。 公仔箱論壇) d$ W) `! z2 a* x" C1 U% f
3.西洋蔘(生津健胃、益肺補虛)。 ' t8 A0 |1 |6 t: {% d3 S$ g
4.懷山(健脾滋腎、斂汗縮尿)。
9 D: s4 O. W0 ~; x: m5 D( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.桑寄生(養血除痹、強壯筋骨)。
9 X  Y& u$ W  e" B+ d5.39.217.77:88986.石斛(滋肺益胃、養陰明目)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c1 |$ b. n9 n% a! p
7.百合(潤肺止咳、養心安神)。
' M/ G( k& U7 itvb now,tvbnow,bttvb8.紅棗(健脾益胃、滋腎生血)。 公仔箱論壇8 ~+ R, G; i6 B! H0 Z+ C
9.栗子(健脾補腎、壯腰、抗衰老)。
; x8 i0 F+ D; t% }! m  ]5.39.217.77:889810.黨蔘(健脾益氣、生津養血、增強抵抗力)。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  j; X% C8 ?: Z
11.燕窩(補肺養陰、治虛勞、助消化、治盜汗)。 ; Q, T$ P' m1 w) \$ |+ Y
12.銀耳(滋肺生津、滋陰養胃、益氣強心、補腦)。
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