蜜味牛仔骨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L: T1 w: e0 V6 y' E
( P( Y: J b; q# H$ {- F0 D公仔箱論壇材料：(4人份)
9 [# s9 F7 F0 Q8 |" @- Z公仔箱論壇牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]
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6 J1 W* D }2 u# B5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜青椒 1/2 個 [切絲]公仔箱論壇$ K3 X7 |. A6 ?1 A
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甜紅椒 1/2 個[切絲]tvb now,tvbnow,bttvb/ ~- _/ w5 h# V. ^
9 G& R* H( T+ c# c# B9 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 1/2 個 [切絲]
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乾蔥 2 粒 [切片]
" b# ~& v$ R5 R9 `: w/ A' E醃料： 5.39.217.77:8898! U3 M b% @ h& ?/ N
特級鮮味生抽 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [# k. ?0 {7 ]1 u0 J1 Y4 h& ?
舊庄特級蠔油 1 茶匙
; h) J/ z2 g9 p5 ]( s+ ~$ R. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 1 茶匙
" v$ I; O& [: u1 w0 u/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U' t3 b( T& C7 E) A6 D
酒 1 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 i! s0 r8 S* |. ~$ D7 l
水 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F/ ]3 s0 A* u+ w( I7 l! y1 {
芡汁：
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5 {. Z q) k: |" G3 h& J. e- w粟粉 1 茶匙
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* s# C+ _- }, s# B {& `2 C. X糖 1/2 茶匙
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特級鮮味生抽 2 湯匙
& L, ]5 |2 J( l. v3 t0 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S" f0 v5 U" W1 e8 E6 G! `
蜜糖 1 湯匙
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公仔箱論壇4 W6 C( T' [3 ?7 @: v" [3 h5 J
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做法：
) e" f+ K# O' E; _公仔箱論壇1. 牛仔骨與醃料拌勻。
8 K' d( E1 o* F0 j2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透，瀝乾。公仔箱論壇% C9 ^) Y9 E% m
3. 用剩餘的油炒香乾蔥，洋蔥及甜椒約1分鐘，加入牛仔骨及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2014-8-1 05:48 AM
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