蜜味牛仔骨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b* N! P: V! h/ q
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材料：(4人份). c: P& Q, n# y# H6 |
牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]5.39.217.77:8898( s; j( v( z8 U. ^) }
9 |# q, I! ~0 S( x7 g! K公仔箱論壇甜青椒 1/2 個 [切絲]公仔箱論壇( B% ^2 s9 K6 ?3 |
* L* {& |. r& {0 W甜紅椒 1/2 個[切絲]4 h" r) p+ e9 D3 \6 A1 ]( w Z
# v9 S2 V4 Y! ?# utvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 1/2 個 [切絲]
3 f( y4 u& Q5 F. y0 W2 g/ r; b5.39.217.77:88982 \* I& B5 d8 n
乾蔥 2 粒 [切片]
8 F! Y; P8 ^2 M$ n+ e0 _2 n# A# z5.39.217.77:8898醃料：
6 j, K! p! ]& L2 _# PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 1 湯匙8 n3 D/ `5 T! j7 s+ [5 Q* I
舊庄特級蠔油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' ?& Y, `8 O: X
芝麻油 1 茶匙: x) d" H% _! o' z8 O) B
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酒 1 茶匙 % Y) f5 H) f* [
水 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B+ D2 @/ L7 ?% H- w' v( ?. f
芡汁：
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粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 {' c4 g# e Z+ F
; a m6 n( j' _- H \tvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2 茶匙: M6 S& Y: M6 H
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特級鮮味生抽 2 湯匙
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- p8 J K" ~& D) J2 x蜜糖 1 湯匙 N0 J& q" f$ d( G0 o* ~/ M
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做法：4 f. i& \" q9 D
1. 牛仔骨與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W7 X0 S$ v4 q; W/ M
2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透，瀝乾。
1 C3 W/ x. [ c5.39.217.77:88983. 用剩餘的油炒香乾蔥，洋蔥及甜椒約1分鐘，加入牛仔骨及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2014-8-1 05:48 AM
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