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) s* F/ g  v: S$ g; q( r香草涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C( \9 H' ~" p& W7 j5 ]5 m% X
【材　 料】
1 @0 A& R7 ?) ~; p義大利長麵         150公克: K( s& ?' j" D. p
香草涼麵醬         適量. y: h2 j/ Y2 k! C8 ~
紅甜椒         20公克
5 U/ [! y. t/ Y: G- z( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒         20公克
) D; s; h* W/ T8 X$ ~8 `' b巴西里         1隻% T* x: t+ Z! m: Q0 N
羅勒         8片( m3 u/ }4 l) S9 @* `4 L! b- Q
薄荷         5片
; m5 c& U8 d$ A+ u2 d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! m* x4 S+ _# A) O% Y, E9 ~3 n" I) v
【做　 法】
" D# R9 X" F" h5 h; v+ M公仔箱論壇1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。5.39.217.77:8898% N5 J$ ^2 g2 S- @7 q  |
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
2 ~- _( m% h$ v  R3 w+ A公仔箱論壇3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
% w; h0 U9 m$ Z+ Y2 d公仔箱論壇4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
, o* W. I. c8 p% w1 ?tvb now,tvbnow,bttvb5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb; @% c. ]; T2 l
義式風味涼麵
6 \  O8 s7 k/ Z. _【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |# i. a, h: h) G; m; {
螺旋麵         100公克
! t+ e4 `# i/ E4 I! ~/ y5.39.217.77:8898義式風味醬汁         適量
1 F" b  c5 h* Y. J" d# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑橄欖         20公克
. _3 V& C1 b1 j: e8 atvb now,tvbnow,bttvb紅洋蔥碎         1大匙公仔箱論壇  O( Q: o9 c% l, V! Z
芹菜碎         1大匙公仔箱論壇( L2 F% m" i' N0 e7 @
綜合胡椒碎         1茶匙公仔箱論壇' t% q5 w4 u$ L) r5 _
tvb now,tvbnow,bttvb6 |  q5 |2 G& w, [( u
【做　 法】7 b9 e; `4 {) c: i9 ?2 E! ?: m
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。3 @- Y; w- s9 ?; [0 C: x
2.黑橄欖切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T3 ?( y/ X& ?" P7 [5 |
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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  j4 r/ e% f( A: B- vtvb now,tvbnow,bttvb玉米牛肉焗麵
- `4 E: e- z& U+ |2 gtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇) f. d3 h* N1 B4 t
通心麵         120公克
/ y0 _- `# I- Z4 r6 g/ j, a5.39.217.77:8898玉米粒         20公克公仔箱論壇$ k7 s' j+ n4 f
牛絞肉         30公克
: u9 ]$ K/ K* etvb now,tvbnow,bttvb起司粉或絲         2大匙公仔箱論壇* K% `( z2 `" @# `

0 C9 h4 }) t4 i4 g: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
  Z" x* ], D8 i3 c5 Q3 x5.39.217.77:8898美奶滋         2大匙
/ o" J. A- V* X! p: v: Z5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb$ D6 S/ S' x) B
【做　 法】
$ e6 Y8 C! {% s7 V% Q4 o4 w" o1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
3 i: M& F3 R; A, {% k% o3 r公仔箱論壇2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
, f, t7 T# P; {1 Y, n: V3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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7 }  L+ t3 }( y1 a% U& X4 P
鮪魚通心麵
+ j0 M! w" d: ]/ v【材　 料】# U6 U  [+ h9 e' D9 u
通心麵         120公克6 q  W+ a0 c1 G/ n( K
罐裝鮪魚         50公克
! ^$ k% V+ l) O: y7 ]公仔箱論壇洋蔥末         5公克2 G7 B4 r/ ?8 V
公仔箱論壇( A6 r! |- j+ w9 h
【調 味 料】
* f$ L. N4 B7 n" \公仔箱論壇高湯         100㏄
( U8 M" q7 M6 r公仔箱論壇義大利綜合香料         1/8茶匙
2 Z9 c& c# E. k. p2 w0 l, `: e0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |3 C2 f0 y" D
動物性鮮奶油         30㏄tvb now,tvbnow,bttvb" `5 @( m2 U5 G5 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M& M2 v% b- o( j
【做　 法】
- z9 s+ e2 N2 N/ Q公仔箱論壇1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
! I* T: W# x, B$ \: s( U( }0 H公仔箱論壇2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。6 J4 I' u# i  s5 j  N
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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9 r: M3 s6 M% A; U& j* J5.39.217.77:8898辣味蒜香義大利麵
; {! h# J) Q( Q" o9 z【材　 料】
* e  @% b$ b) S& [; atvb now,tvbnow,bttvb快煮義大利麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s3 [$ D1 m# I/ c# @
辣椒片         1/4小匙. u9 `; [% ?5 |+ J( h( }
蒜片         1/4小匙
0 S! Z5 d3 M5 {6 `tvb now,tvbnow,bttvb辣椒末         1/8小匙
% Y- K; p& F: o& ?; r5.39.217.77:8898蒜末         1/8小匙+ V/ `& i. x4 J( t
九層塔絲         1/4小匙
; r3 S! c  ?% d- L公仔箱論壇
- [$ z7 G8 m. V公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb) W& g/ g3 G! F  k5 Z# B5 j
高湯         100㏄
  M- J1 }% R0 d# H3 v" S% k義大利綜合香料         1/8小匙
2 `. X; }- @& e$ ]8 `$ Q5 P5.39.217.77:8898鹽         1/8小匙: r% k6 F2 ]; v! ?3 t) A" B

; O! C5 K* P* I* }4 O4 a5.39.217.77:8898【做　 法】
( ^8 I- j& v8 a% v3 Ytvb now,tvbnow,bttvb1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
; h) r; p. n$ R$ A/ `6 r1 I/ M% l) V5.39.217.77:88982.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
- |/ @3 Q% V8 A: i2 ?" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb& s; Y9 M* z1 k
什錦海鮮水管麵公仔箱論壇; s+ F! A7 A! q& k
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F9 q5 h5 a0 K  E) a9 b; t
鮮蝦         6隻
+ c& @" N; W, Y" m蛤蜊         4顆tvb now,tvbnow,bttvb: q8 e2 u: q+ N
中卷         20公克5.39.217.77:8898' i% {" v# Y7 [5 a4 G2 {% t* f
義大利水管麵         120公克
! U% N# @0 @- N2 F  j5 Ltvb now,tvbnow,bttvb蒜片         2顆
$ x6 q9 `! U! Z' w九層塔葉         少許
" O3 M, M% V' T5.39.217.77:8898蕃茄丁         20公克
9 N2 l9 O# D" [+ \) A, i5.39.217.77:8898黑橄欖片         2公克
- ?5 O- k% `1 D) q, O- g9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔葉         少許
% h+ H. L1 A9 x- R1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }, Q% A- B: m+ o3 Q/ [
【調 味 料】
, |0 j+ P3 @9 Q, n1 ?% q1 d5.39.217.77:8898鹽         1/4小匙* k: u7 K5 F9 |* J4 S
白酒         1大匙
* m0 X7 B4 }# x: U0 h7 Y3 l& s, U5.39.217.77:8898橄欖油         1大匙5.39.217.77:8898# }& g6 c  L) V. j; m4 Q% L# K

& l4 A" `) W( V, XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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0 a+ S3 H+ C, v& M) [5 e5.39.217.77:8898樵夫式義大利麵
- A) k4 z6 H8 Q" J* T【材　 料】
- U- V" U1 P4 y; Z( D5 c9 T義大利麵         200公克
7 g, C: t; {8 `5 b  P洋蔥末         1/4個
: f+ @4 X9 d( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絞肉         200公克
; h+ _' g9 y" v西式香腸丁         100公克
/ `3 ~: E7 T" h7 G9 E. m* v' m1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇片         80公克
" P' u0 \* x. ^+ D" N5.39.217.77:8898蕃茄Source         250公克tvb now,tvbnow,bttvb, q& o; a1 Q* {9 q9 z1 X! V
茴香子         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R' H+ X( Y4 I& w
紅椒粉         少許
2 d) q1 ^" ^1 N2 t" a辣椒片         2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 T$ h% m: G" z" g# P2 ~* u/ m2 R
巴西里末         少許公仔箱論壇0 g- Z. C3 ~. W
沙拉油         1大匙+ J) f( q) {8 A, Q" o. z3 \: p
橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }9 K3 s/ h  `6 ?& g1 w* b

; b% M2 h/ F- s, G6 l, [5.39.217.77:8898【調 味 料】
  P( C  l. Y4 l) n- A+ i. |5.39.217.77:8898鹽         1/2小匙
' p) R; M7 |  }: u) @. l5.39.217.77:8898鮮奶油         1大匙
; J% Q* G( n. @: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! e, Z: J( C' }: {$ F3 V5 i【做　 法】
! o7 y0 E1 j4 Z# Z( h  M8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb' h4 c7 M; w9 g
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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: w1 f- j& n9 v/ C( Y3 W9 _4 m公仔箱論壇鯷魚洋蔥麵
$ h8 n0 \4 {6 J* {" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】2 v* {* k8 F* G
番紅花麵     180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z& R1 w$ C% t; e4 g  X+ N
鯷魚罐頭     30g# B6 J8 `4 G; ~0 T
洋蔥     100g
. o' ^7 }4 W9 j6 S橄欖油     30㏄
5 C. q& A, `1 [: w& q5.39.217.77:8898巴西里碎     10g
" X( V: v0 S: j鹽     少許
8 c8 |% ?. V. r6 n* O2 d. E1 Z胡椒     少許
8 }: \7 g5 K( p4 J* ptvb now,tvbnow,bttvb, s1 O4 R# f6 E' b' ?, q, u, w
【做　 法】
  W$ j+ e# `' x' h7 l6 Z" ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
( K/ ^+ S, R+ V; Qtvb now,tvbnow,bttvb2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
! G9 n& W/ W, k6 _& b3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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7 d0 w4 s9 P6 p, ?. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油羅勒涼麵tvb now,tvbnow,bttvb5 @! n1 F* `8 L+ K% Q9 ^4 h0 F
【材　 料】
+ w$ ~0 c; I4 l. z: ]5 s5.39.217.77:8898紅甜椒         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \# P: o0 R' G
黃甜椒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb( A( D' c- K" u0 }+ o
西芹條         15公克9 P; G3 Y- B  u: G0 e4 m8 J" \
熟義大利長麵         150公克
: Y3 v7 A2 Q  p$ y. q4 X  d5 g8 H' v甜羅勒         10公克) o) J2 f3 {' u+ G- x2 v9 }% l
鮮奶油         2大匙
! U7 A: e  m& J0 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美奶滋         1大匙8 u$ F, T! k& b; m8 m

  j. h  t+ A4 b8 g+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
+ a, b2 G9 T& h2 M% Utvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {6 k" C/ j# i; k+ R: \

. @* ]( Q$ w: v. f4 a1 O1 A3 e5 X5.39.217.77:8898【做　 法】
8 B2 J9 J) R! x8 m& `  o2 ~公仔箱論壇1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
) T+ Q# F  ]: T' [; ~tvb now,tvbnow,bttvb2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。公仔箱論壇) f& F2 z# [* W3 y9 t! S
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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# Q% d: R8 B( b) Z! Z5.39.217.77:8898茄汁羅勒涼麵! u: [1 P: n3 H7 J- \
【材　 料】5.39.217.77:8898$ U5 M* a$ P. Z7 r( R, \
熟義大利長麵         180公克
! m, P3 y) l6 b: Y$ T# x& ^tvb now,tvbnow,bttvb罐裝原粒蕃茄         4顆
3 d& e+ x. S+ l甜羅勒葉         8葉tvb now,tvbnow,bttvb1 U" E2 R& V! t8 h6 B
蒜仁         1顆
9 c6 E0 |2 ~$ ]1 H' z  ~1 B* |5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |; E! v9 q; ^( c, y
【調 味 料】5 l$ l2 @, e9 H, U! d* V1 R; j
蕃茄醬         1茶匙5.39.217.77:88984 B$ R+ ]6 O2 d8 K  v& ~
鹽         1/2茶匙
2 v% Y# r2 U! Y+ @, m" ~糖         1大匙+ }% N! p0 ~! r, n# X0 f
帕瑪森芝士粉         1茶匙5 x' W" V- H: ?/ U6 u% u: j

9 o. t% M9 s0 j9 {【做　 法】5.39.217.77:88983 ~6 E4 V6 i- A
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
, c5 `' c! k* y" @2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb3 {% b! x: c: g1 y6 {) j1 q3 H# e$ A
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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/ H+ i8 P* f: U) M' i$ y
松子醬涼麵4 n" ^, ]5 b/ }  I$ _8 M
【材　 料】
; D& l5 Y$ `: @  `tvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         200公克- ~/ f$ X' c" Q$ o- J$ r% [8 M
熟雞絲         30公克
( S: S* l# }# ~+ [6 P  v公仔箱論壇小蕃茄         4顆
! |7 P- q4 I1 g; D* @* E5.39.217.77:8898松子         2大匙公仔箱論壇* z: [5 H& W7 f% J5 I8 k
蒜仁         1顆8 q( F  \* F0 R3 B: t
九層塔         15公克5.39.217.77:88989 v/ u1 |3 V, P+ n8 l6 s2 j; k

3 O- T- {9 S+ |/ K+ k$ E【調 味 料】
& P: k' _* [+ V. R: v公仔箱論壇橄欖油         2大匙
/ R4 g% e" E  A9 }, b& Dtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 o5 \3 D7 W, j' p" ^0 L8 v2 F8 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n0 ]5 K& u6 z7 `0 y7 [
【做　 法】
3 Y9 b9 E# U+ I5 l1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
5 Y4 o; U) z+ wtvb now,tvbnow,bttvb2.小蕃茄切半備用。
  u% O7 O# F0 Z/ R( q; h公仔箱論壇3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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豆漿義大利麵
" X8 A  n) e- H2 U4 Ktvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
8 O% I( L/ S) p5 c5 `4 i9 `tvb now,tvbnow,bttvb原味豆漿         200㏄5.39.217.77:8898" g" {* ]3 [6 K9 M( H  ]& p
義大利麵         300公克
: f& e! F, m* M9 |$ ~培根片         100公克" }; q9 ^+ \3 E' T+ p- u
蘑菇片         50公克; C8 a5 e8 n) _- L1 t6 `4 N
蒜末         10公克7 P3 s; P5 K7 u/ I
洋蔥末         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t7 s  P8 a( L6 n$ o9 ~9 w1 z
蛋黃         1顆# B' t/ f5 {& q
奶油         20公克tvb now,tvbnow,bttvb4 t+ O4 o% Y5 H1 C/ \! y

% K: M1 ?& |# u" q! i4 F) b2 z【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 E; w& D- [- U; t
鹽         1/2小匙
+ J. w# j1 H5 J* z5 u胡椒粉         少許
0 f. Z: U! S4 ?7 w& f) M+ a# \' S! @' G8 F( I2 C; M9 b
【做　 法】
" q# i/ r# s$ b4 S0 s$ L% e1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
  H1 U7 v, K  c$ n" f2 x+ ztvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。3 B/ L+ F' u, ]7 q2 O
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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紅酒醋涼麵4 A+ Y  r) i; f% D' F, P$ z
【材　 料】! h" D$ E( k3 j1 M
紫萵苣         3葉
+ w9 @' R  `  D紅甜椒         10公克
/ z( Z3 b( _; F: Ttvb now,tvbnow,bttvb小蕃茄         2個
: H( F. i0 e. {: W2 S, t7 V吐司火腿         2片公仔箱論壇3 r% L' O1 t$ @$ _8 L  @* O6 w
熟義大利長麵         150公克5.39.217.77:8898% I  D9 ^+ M9 x# w; H! K5 a

% g: g& M: S  }- K+ Y6 E1 t. f( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
* r: t7 ?' R6 u$ m( \7 M& p公仔箱論壇紅酒醋         3大匙
  d) Z+ {8 F* L& p: Y3 N5.39.217.77:8898橄欖油         1大匙
8 N$ e& N8 P2 |- l" M$ Q1 ntvb now,tvbnow,bttvb$ p4 F# N& l2 T4 [9 ?9 D
【做　 法】
7 n8 V4 U! f5 t0 F% t/ u4 Z" G7 B. m1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
  O; ~8 ]+ v. l* X7 t公仔箱論壇2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
3 P8 C2 P9 O# v( G! T3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

6 ~8 \  Q, @, T$ J7 G7 E
咖哩酪梨醬涼麵tvb now,tvbnow,bttvb) w8 W7 j% E- Q0 U1 }: |9 F( n
【材　 料】. L& A% p+ J5 |; r) V7 f
熟義大利長麵         180克* ]2 l, @( \: q7 n) s5 [# l
紫萵苣         3葉$ O: `- V4 f: \+ I8 E
吐司火腿         2片
4 G4 c3 O- M& |公仔箱論壇成熟酪梨         1顆公仔箱論壇, x. g- {' w( K' z1 |& X
鮮奶         100cc
' K( o7 q: B7 z  x! y& @3 N7 Mtvb now,tvbnow,bttvb9 A4 l  [4 e6 X. O3 k9 z6 s2 n
【調 味 料】7 v# J3 M8 |) D
油咖哩         1大匙
& V4 b/ g" @4 H+ t9 [糖         1.5大匙5.39.217.77:8898+ u: P9 k5 m, ^
鹽         1/2茶匙
' b  h* W7 o4 l  I6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @: c- F3 b9 _# v* B8 p, ]( ^
5.39.217.77:8898. E4 D# V# M/ `6 ]$ _5 j
【做　 法】" |+ c: G  L+ q2 u' R
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。0 U4 d+ H& ~7 P7 x6 B
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n3 }1 a/ z% D9 H5 R8 E2 {& E
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。

BeiDouChef

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檸檬酸奶涼麵* N$ h" }0 F" {5 s+ {1 o
【材　 料】
, H7 e9 j5 D2 z; {2 x2 ~9 A) B! {義大利熟麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t7 N4 `' x% S5 E+ d& b, @4 }( J  L
玉米粒         2大匙
' [. ]8 q0 Z% b+ @& u. m鮮奶油         1大匙5.39.217.77:8898$ R7 ~& f8 k6 {: M% m/ D
優格         2大匙
' x9 g2 q6 H$ O' T& v0 V) {檸檬原汁         1大匙
+ Z: t9 f* }! ~檸檬皮         適量tvb now,tvbnow,bttvb. J+ X2 [3 ~' G0 F/ V8 g) v

; w8 K5 {- @% O! [【調 味 料】
: |4 Q* B# w# |) ]  e5.39.217.77:8898糖         1茶匙
' ~& p* ]- {! ~3 e6 p5.39.217.77:8898鹽         1/4茶匙; N: M6 \  |3 a1 F$ P
tvb now,tvbnow,bttvb1 A; r6 ?( K* g
【做　 法】公仔箱論壇6 |! z% Z- e/ i; C
1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。
3 ^* H+ \7 ?. P+ W2 atvb now,tvbnow,bttvb2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。6 g! v# D  `& Y0 [! }( u
3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。