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泡菜豆腐鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J" {6 E* T1 d
【材　 料】5 d! j1 e& p5 W
嫩豆腐         1/2塊
& l/ T4 Q# F/ f5 G. r( ]8 J  r- V公仔箱論壇粉絲         1/2把
/ u1 z' e( t9 Q5 Z1 l" Y% V# S7 q- V3 C5.39.217.77:8898豬肉薄片         50公克
) ^6 A) r4 K$ g- Q; ?9 B6 e# _3 S9 A5.39.217.77:8898麻油         適量
9 s5 b9 K  D0 C- v0 G! D1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭         2顆
# }( i  `/ O  s: [) i泡菜         100公克tvb now,tvbnow,bttvb0 U7 I4 X. F) H6 z1 I  x) }4 S1 J9 k
高湯         600cc4 {% l# q$ `6 p
蛤蜊         5粒公仔箱論壇& k  F# J! q: Z0 `( y' r/ C9 z
香菇         2朵
, v& J, w* a5 F, b4 [' btvb now,tvbnow,bttvb金針         1/4束
- Z1 n) r2 \) c" ?* h公仔箱論壇韭菜         1支5.39.217.77:88983 _+ b: ^  @3 P$ A$ v8 S

9 K  N" f! Z8 r, o【調 味 料】- |9 C9 k0 c6 ^. p' Z; i
鹽         少許
; C0 J& K* H1 }+ H. w% D公仔箱論壇雞粉         1/2小匙
2 R/ q& @! e1 e" Q; _- `胡椒粉         少許
/ e4 n5 R: r5 y: r公仔箱論壇麻油         少許
8 o+ Y3 o4 D% R' v  ftvb now,tvbnow,bttvb       
: U! M& W% f" p【做　 法】* r, C: b, j2 |5 N! y  _; w, i
1.粉絲泡軟，蒜頭切末備用。
2 ~" ]( T4 c: w8 f9 _+ u7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鍋中加入適量麻油以中火燒熱，先將蒜末炒香，加入豬肉薄片炒至變色，再加入泡菜略炒後，注入高湯熬煮。tvb now,tvbnow,bttvb8 q" g, e" O$ H9 C9 L
3.將粉絲放入作法2的鍋中，再放入蛤蜊、香菇、金針、韭菜續煮至蛤蜊殼張開，以鹽、胡椒粉、雞粉調味，上桌前淋入數滴麻油即可。

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5.39.217.77:8898- ^. }  {* }, G, W! i/ j4 n& v
韓式烤肉鍋
' Y+ w+ X, U' G, K+ g8 i. `5.39.217.77:8898【材　 料】
6 ?/ F0 k1 r8 @! K0 {7 J! I梅花肉片         200公克
6 g8 Z9 s, ^+ @$ _" n洋蔥絲         1/2顆
8 U& q* y. y8 ~/ y. b5.39.217.77:8898豬高湯         適量
4 B0 J- n' n+ s' n/ r- ?火鍋料：% s" k; r# k" d7 y; c0 \
高麗菜絲         適量3 x& R' i; K2 X% _6 l
洋蔥絲         適量% y' o/ g1 o/ n% O6 U4 K2 I
金針菇         適量
& V9 p. ?2 C+ s' K9 u9 Ptvb now,tvbnow,bttvb青江菜絲         適量* Q: ?7 Z# j. Z

  u- U6 i" C5 u7 ?4 X( u* q+ {【醃　 料】
; D  f5 |, A% d6 \+ V2 ]5 {; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜泥         1大匙
" Z+ j1 e5 X6 N0 d蘋果泥         1大匙' q1 ~( d6 N* U% G' T
韓式辣椒醬         1大匙
- ]: O% Y+ `% U% a* v. }; r' h9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         1小匙
5 P  a% r# ]/ B* }2 e, \+ Z; b公仔箱論壇米酒         1小匙* D* e/ j* x2 C/ U3 h" C6 o
細砂糖         1/2小匙5.39.217.77:8898- o$ _3 G: |2 m) n* ^
香油         1小匙公仔箱論壇: {' A; l, f2 w% k2 x9 C4 V
        tvb now,tvbnow,bttvb1 b: d* F. h! {3 w' j
【做　 法】
$ e6 k3 }* e9 ]: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋蔥絲、梅花肉片加入醃料，醃約30分鐘備用。公仔箱論壇7 [2 f4 ~) k8 }, L) N7 z
2.取一銅盤將作法1醃好的肉片及所有的火鍋配料排列整齊。tvb now,tvbnow,bttvb! y8 \+ R! q- H. I# {! L* |4 B8 u# Z  N
3.將作法2的銅盤放在爐上後開火，淋入豬高湯，煮熟後沾韓國烤肉沾醬一起食用。

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公仔箱論壇' ?2 p5 {. T5 Z
泡菜餃子鍋tvb now,tvbnow,bttvb0 d& Y9 f* x2 M. X6 ~
【材　 料】
8 b4 I5 X/ S8 d湯底材料：: @- M" i+ z0 l7 \  x5 ?3 O, P0 X
水         125㏄5.39.217.77:88981 X2 d7 |: O! A
泡菜鍋底醬         2大匙
" N' W2 {5 C' p6 j! e! Y6 T9 h泡菜         100公克* J% l: ^+ D& B; c. w) w
鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb) F- @) n+ w. @% l
煮物料：公仔箱論壇6 Q& d2 n. ^& `8 v
冷凍水餃         10顆公仔箱論壇* Z  L; Y2 K1 t  T) O
       
$ I+ Y2 t* O0 k9 jtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
$ q! A6 l$ t; {. F5.39.217.77:88981.取一鍋，將湯底材料全部放入鍋中以大火煮開後，轉中小火續煮約10分鐘。公仔箱論壇) h9 G& F9 k1 Q3 C  B) a% h- E
2.另取一鍋，將冷凍水餃放入滾水中煮熟後，再放入作法1的湯底中即可食用。

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6 L8 y( S, G: z/ ~
豬肉泡菜鍋tvb now,tvbnow,bttvb8 q& @" o* l3 V9 c4 p# E+ o
【材　 料】
8 R, D1 J$ K( k9 [/ S! d; z6 h豬五花肉片         150公克
2 A% b' }0 S2 d# S3 j% S& [6 Z5.39.217.77:8898韓式泡菜         150公克5 ?1 f$ v& C* b
豆腐         1/2塊
9 w" X+ {% k$ ]3 o8 f3 g( F* J' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韭菜         2株tvb now,tvbnow,bttvb; `9 P$ Q- O. @' Q9 h$ M1 C
香菇         2朵
# Q- K0 M/ k4 v% \0 V3 x4 C" G& u蔥         2支
0 L* N, y* }( D7 w1 `' b公仔箱論壇泡菜汁         100㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N& ^/ m( Z% K
水         適量
+ s7 U% o2 s2 X, p0 k  a- R
7 }! }2 n  W$ w( B公仔箱論壇【調 味 料】
! ?* f  D0 h7 E( ~* N& rtvb now,tvbnow,bttvbA.醬油         30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L7 b( r0 x6 C) ^" f6 S7 G: R0 z
米酒         15㏄
6 Q# C  V7 z9 y5 ~糖         6公克tvb now,tvbnow,bttvb' N' G. ^2 |! P; N0 g- n
韓式辣椒醬         15公克tvb now,tvbnow,bttvb/ o# W; q$ H) G& n- f- D3 M+ y
B.蒜泥         1/2小匙
+ _6 M" s* ?; t0 t, y; Ktvb now,tvbnow,bttvb薑泥         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r' j! K& R: U+ S
蔥花         適量tvb now,tvbnow,bttvb* N) i* T- a, H! {' v- F5 s
C.香油         1小匙3 v7 _2 q$ o2 @5 D& s8 `& ?! J( x
白芝麻         1小匙
4 j$ p7 v- R: G+ L5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb& g* V5 S3 |! W. a- _0 N+ a
【做　 法】
! N$ v; K) s% |. y! V( J/ j% Q2 j" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.豬五花肉片與調味料A充分拌勻，再加入調味料B拌勻，最後拌入調味料C備用。公仔箱論壇' V( n+ L# G: U! [
2.韓式泡菜切適當大小的段狀；豆腐切塊；韭菜切約5公分長段；蔥切段；香菇洗淨切塊，備用。
9 g- {4 B, }" H: a% D5.39.217.77:88983.取一鍋，加入適量麻油燒熱，加入作法1的豬五花肉片炒至變色時，放入作法2的豆腐塊煎至雙面上色。
# N( w* u3 |1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.於作法3的鍋中加入泡菜汁，再依序加入作法2的韭菜段、蔥段、香菇塊及水煮至滾沸與全部食材都入味即可。

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( a7 t  [: x5 x2 t' N5.39.217.77:8898泡菜年糕鍋8 y% i+ n& U2 h. t2 Z% B3 Y
【材　 料】
, t5 h& e7 r/ _1 x+ |豬肉片         50公克
$ V- q% f7 p& W" Ktvb now,tvbnow,bttvb洋蔥         1/4顆
3 J* E/ B- q- A. |2 T1 ]5 s% K) Ktvb now,tvbnow,bttvb韭菜         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l; \: o0 d+ e% C
韓國泡菜         150公克
7 w$ g: B( S) S! y  [  g韓式年糕         200公克
3 l2 `6 V; I3 X; ~2 |公仔箱論壇牛骨高湯         2000㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @2 d; F8 ]1 G5 X6 y5 ~
沙拉油         1大匙
9 b9 U( B0 s* q) s' S2 q公仔箱論壇5.39.217.77:8898! F$ [: h7 g( n; x4 ~# p! {: J& {
【調 味 料】公仔箱論壇  Q3 J; Q% u0 b5 P* i. `; I
辣椒醬         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ y5 ~5 e! o% `+ I% ~/ j" Y
醬油         1大匙
& r3 M: H* K9 Z公仔箱論壇細砂糖         1茶匙" r- Z# d8 w6 I4 r; m
薑泥         1茶匙
. @7 Z5 i. |8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 u; h( f3 w* k, Q# C$ Z( _7 v
【做　 法】5.39.217.77:8898" ?* w" u2 O* J2 u3 H; H
1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。
, v4 L8 L) o- Q. x' ]2.取作法1中一半的份量，與豬肉片拌勻，醃漬約30分鐘備用。. F8 ^6 l& N& C, z
3.洋蔥去膜切絲；韭菜洗淨瀝乾切段；韓國泡菜切小塊備用。/ O1 M& S: ^  j+ F) G
4.取一鍋燒熱，倒入沙拉油，放入作法3的洋蔥絲、泡菜塊，與作法2的豬肉片炒約1分鐘。
' }) N$ t0 B# F' E% @5.39.217.77:88985.於作法3的鍋中加入牛骨高湯、作法3的韭菜段和韓式年糕，再淋上作法1的剩餘調味汁，以中火煮至滾沸即可。

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4 P  F! K9 ~2 g% D+ w3 ^2 {" F! A
泡菜鮮魚鍋
! O+ a: c2 j! ^  {1 J【材　 料】公仔箱論壇& W0 U. ~8 ^/ c& R
紅蘿蔔         50公克5.39.217.77:88982 E0 h  A" z) r! u0 z. O
白蘿蔔         50公克
& g" x; y/ T1 s, c5.39.217.77:8898芹菜         3根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y% _. B! A" a. M+ U/ K0 {
嫩豆腐         1塊
% w" H' o1 N; `# O公仔箱論壇韓國泡菜         100公克
" g+ w, u7 j- F4 t9 Y$ V; qtvb now,tvbnow,bttvb鮮魚肉片         300公克
4 ~% m6 i1 F7 P- g1 Ztvb now,tvbnow,bttvb魚板         3片5.39.217.77:8898, p0 |& W% t: p
丁香魚高湯         2000㏄) {# p9 Z8 J8 m' u9 v) }
tvb now,tvbnow,bttvb- p( L$ ?5 R" ?: J5 I
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb! @: {) x- y+ k3 i3 ^" R( U  j
薑泥         1茶匙
' ^) }- c' j. d4 M辣椒粉         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O8 X( m' i9 G; p3 i) l
麻油         1茶匙
. d0 _( h  @3 }! ?5 m$ T醬油         1大匙$ d2 q2 {( p; [' g( L
       
) B5 b( |& p7 m, A公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f9 ?$ e0 N+ {( ~! w
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。公仔箱論壇( g/ y2 q4 z7 I& f, K! T
2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
( M* Y& S* c0 |1 s) k. N* y5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。

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* |- b4 t- l3 W) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯泡菜鍋公仔箱論壇8 V! c% f* P. I- S8 Z
【材　 料】
6 l6 a6 V$ D6 |+ d& T% Mtvb now,tvbnow,bttvb腩排         300公克5.39.217.77:8898+ T- g: l' x9 [$ @
馬鈴薯         1顆
: M9 T. y  \, R  ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜         100公克tvb now,tvbnow,bttvb! `8 b5 V" \) E; E& C8 V
牛骨高湯         2000㏄公仔箱論壇: a# S5 U( \. I4 P1 l" j" W* }

3 E2 O- |3 z" N: F/ H【調 味 料】
5 W9 \. W# s& X! y4 E/ [1 {, ntvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬         1大匙5.39.217.77:88986 S5 h& c! N; V- d' h3 m' C% o
辣椒粉         1/2茶匙
0 p4 W  _0 w- `/ b  JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥         1大匙
9 V" \9 z& v9 D7 d$ [; p$ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W4 c3 o# D6 o, L/ E
米酒         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }/ T1 l1 {" C: Z$ A
洋蔥泥         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p: p) O4 W% Y1 N4 A5 e
       
7 c: c; j9 O, C, `! p2 ~( t# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】) q; `: t4 h# z; `
1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。+ j3 ]1 j( t9 `- g
2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i3 }6 I/ g: k
3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。" Z( S, @" ?9 X1 s2 Y" M
4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。

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) [& F* L: E, E泡菜味噌鍋
" P0 Y3 M# E2 f" \" c4 m# o/ p3 w8 v5.39.217.77:8898【材　 料】5.39.217.77:88989 ?# g9 f  a8 k  d) \3 F
豬肉片         200公克! C8 R6 p  r" J9 |0 T, {  E
板豆腐         1塊
0 V, u+ f% L" a韓國泡菜         150公克7 r: v( X6 P$ l7 O
青蔥         1根" M; t- Q$ z  @* i
蛤蜊         5個tvb now,tvbnow,bttvb' @* U: n# H. s) R8 [# C& c# m! d- m  Y
丁香魚高湯         2000㏄
6 n) O' O+ d0 [# k9 N) I8 ^tvb now,tvbnow,bttvb8 B. i" [' S# P7 K7 T! K
【調 味 料】( b# ?$ p/ q; G
韓國味噌         100克tvb now,tvbnow,bttvb: n4 d: }7 A9 y; C8 O: x  X7 e
細砂糖         1大匙7 L$ e! r) @3 ?9 L& O( e
公仔箱論壇- H) h2 L+ G% D6 c8 S+ n
【醃　 料】
/ f* m: b% ]# j4 Q. `; L/ {公仔箱論壇辣椒醬         1/2茶匙; M. y  p$ p. o4 Y# J5 M
薑泥         1茶匙
+ Y- a5 R: N9 R8 }7 Q5 w9 Q. Itvb now,tvbnow,bttvb米酒         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; y6 X/ W& S7 v
       
* R4 r+ q# B$ @# ^8 ntvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】5.39.217.77:8898! r% @1 Q4 I( |+ e' N. O: c
1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。
: {0 V( E5 |2 I$ b3 [: \公仔箱論壇2.取作法1中一半的份量，與豬肉片拌勻，醃漬約30分鐘備用。
' M5 F0 T2 ^( k* H# N3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.板豆腐、韓國泡菜切塊；青蔥洗淨，去頭切段，備用。
0 p9 ?; g( i& }( b5.39.217.77:88984.取一鍋，放入作法2和作法3所有材料，再加入蛤蜊與丁香魚高湯，用中大火煮滾後，再加入韓國味噌及糖調味即可。

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; c2 R: W# h7 {2 d+ _4 g2 s. E什錦冬粉鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p, j! B9 o% d# D1 p
【材　 料】
4 n& `/ ~3 @; t! V' n豬肉片         30公克
+ x; `9 r& y% m( D& J公仔箱論壇冬粉         50公克5.39.217.77:8898$ c- k/ m* ?! M
南瓜         少許
: L0 w0 U) @# @  }  R3 m1 N- G玉米筍         2根! n3 `: k4 M3 ?$ |+ t' T
韓國泡菜         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S. o' R$ t4 U
麻油         少許
4 V: l, v7 c* c. f% q% }1 r9 w公仔箱論壇洋蔥絲         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n8 j) a& x* W: H) ?" K
牛骨高湯         400ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P$ g' c1 }, C3 Q; d
蛤蜊         2個
, W6 B5 t! b7 t- i! ]tvb now,tvbnow,bttvb& f+ n* B  t  S4 F* @! n
【調 味 料】
6 x% R8 N3 K* i; n6 z( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒醬         1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb) t0 A# N! s& P' l2 @
麻油         1/2大匙/ K* B' }6 B; J% _' q
蒜泥         1/4茶匙$ R% {. Z8 ?/ {9 }6 ?; b
味醂         1大匙
; O/ A. O0 l' Y! P醬油         1/2茶匙4 J" X, W+ j! v- X" M' t+ H
tvb now,tvbnow,bttvb* h+ _* X" g4 a5 ~; F
【醃　 料】4 Q% e+ c0 @* l  b
薑泥         1茶匙5 R' f& m' d' b7 y" w
米酒         1茶匙5.39.217.77:8898: ]: b( k7 U- N0 W; y8 h
韓國細辣椒粉         1茶匙
& f& ^3 N" S& i% z: O: z醬油         1/2茶匙
. N5 S: q  b; y6 N4 T5.39.217.77:8898細砂糖         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 K+ B  E9 S. L; n2 R
太白粉         1茶匙
- s3 g3 E. W, L! s公仔箱論壇全蛋         1/2顆公仔箱論壇$ E" T2 S/ h) _3 A" y& m. y$ U

, W+ p% a0 ?/ b+ |& w- @! Z公仔箱論壇【做　 法】
4 i) ]  z) q3 |7 M0 `2 l, E5.39.217.77:88981.豬肉片與混合調勻的醃料，一起拌勻醃約30分鐘，備用。
' U& C+ Q( S2 X4 K5 m4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.冬粉泡水1小時後瀝乾備用；南瓜去皮切片；玉米筍、韓國泡菜切小塊，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u$ N- n) ^9 g  \
3.取一鍋加熱，加少許麻油，放入洋蔥絲和作法2的豬肉片炒約2分鐘，再加入作法2的泡菜塊及所有調味料略炒。tvb now,tvbnow,bttvb( j  W& q; N( P! a% N; S
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，以中大火煮至滾後，再加入作法2的冬粉、南瓜片、玉米筍和蛤蜊續滾約3分鐘即可。

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泡菜雞肉鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {% g3 i! Q! |: S3 L
【材　 料】, T% b' }) V* v) U
去骨雞腿肉         2隻
: a& u/ E- u: v/ H! p/ k: N% R) M6 Y韓國泡菜         100公克
3 r. g  h2 ?- x5 {金針菇         20公克
, P/ n0 [8 c7 d7 K0 s" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆芽         20公克公仔箱論壇, [( F5 }0 r3 j7 z' k/ L# }4 l
南瓜         30公克
! R- o9 J. F& v5.39.217.77:8898青蔥         1根
6 o2 C  C" }' J. ]) u公仔箱論壇麻油         1大匙
) l# J: ?9 _) _5 y; w. U5.39.217.77:8898牛骨高湯         2000㏄
+ V& F. ]9 j8 B0 K8 |5.39.217.77:8898公仔箱論壇6 @7 t' n3 u3 s: }
【調 味 料】公仔箱論壇$ |1 B  g1 [6 u, N2 u1 M3 z. A8 k
薑泥         1茶匙
8 y+ R$ z! l( X) s0 @5.39.217.77:8898蒜泥         1茶匙
- G1 o; N8 @& }( P/ l8 a2 q辣椒粉         1茶匙
# C9 f+ }) J  ^" e# b+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n* y8 o$ N6 p" K! P1 M7 l  w
醬油         1大匙公仔箱論壇# N0 R% i8 [  h2 V
味醂         2大匙公仔箱論壇0 J# ^# {9 }) v0 g) Y$ m% [
辣椒醬         1大匙4 R9 j; N: P1 l' |' Y
鹽         1/4茶匙, g0 H# b$ ~- F8 N& a7 c
        & R6 @+ k- N( p9 v
【做　 法】5.39.217.77:8898' T8 G- s% o  M( q  |; h- t
1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。
; t' B# H$ Y2 l2 m1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞腿肉去皮切小塊，與作法1中一半的份量一起拌勻，醃漬約30分鐘備用。
. B: g4 E" j. c6 `4 m4 [. z3.韓國泡菜切小塊；金針菇去頭洗淨瀝乾；黃豆芽洗淨瀝乾；南瓜去皮切厚片；青蔥去頭切段備用。
# W# }, z" ~7 @5 |  S3 y1 Z4.取一鍋燒熱，加入麻油，放入作法2的雞腿肉塊約煎3分鐘，再放入作法2的泡菜塊炒約1分鐘。5.39.217.77:8898& G, x7 Q# {7 c9 ~
5.於作法4的鍋中加入牛骨高湯，用中大火煮至滾沸，再放入作法3的金針菇、黃豆芽、南瓜片續煮至滾，最後淋上作法1剩餘的調味汁調味，再加入作法3的蔥段配色即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb: U9 s7 r  `  N. H. v9 X/ |
韓式泡菜鍋  `8 E$ W% p2 C) f8 D0 k
【材　 料】公仔箱論壇2 ?. ~; Y. q2 r: o) P. ?
韓國泡菜         250公克7 ?, ?; O; p  B- w
青蔥         2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e# [' |- w- \
金針菇         1把& E! E% o$ b1 v
菠菜         50公克
* z6 H: h2 L6 l) k) Z, V$ ptvb now,tvbnow,bttvb黃豆芽         60公克
1 b* E6 U$ _3 c0 p5.39.217.77:8898嫩豆腐         1盒公仔箱論壇# {5 k! T$ q* K2 j' Z
豬肉         100公克
9 k) G! ~/ ~. ~6 y* s* _2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉         100公克tvb now,tvbnow,bttvb4 `5 J% V$ j3 ^$ \6 ]
高湯         2000㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M# q- Q( u+ Z- \
沙拉油         2大匙
! y: v1 g! B$ I' i$ d/ ]8 W* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C3 R/ Z+ y: d( s
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W) E( m" {* O* w6 Z( C1 n6 F
薑泥         1/2茶匙5.39.217.77:8898& i) B% x/ W4 o
韓國辣椒粉         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! m  ]8 L. c! E4 @6 m" b
味醂         1大匙- h  D" O/ ?: S5 ^0 I" I2 n1 F
醬油         1茶匙公仔箱論壇, A, p9 |- B# l  r
糖         1茶匙
# B1 h0 u' M% d2 w* ~5 P* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: J4 a2 Z9 S* q# n1 d+ C2 J( ]# p. Atvb now,tvbnow,bttvb【醃　 料】公仔箱論壇& i' H8 V5 \# r0 p7 m2 o
薑泥         1茶匙
1 u2 V: B  e4 J- l8 X& T$ N6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒         1茶匙5.39.217.77:8898! a0 f7 u, f7 c; {- Q4 A# O
韓國細辣椒粉         1茶匙
# D& ?' ^* y, b5.39.217.77:8898醬油         1/2茶匙
, l% m, N5 x% @' B; `% R/ o& Dtvb now,tvbnow,bttvb糖         1/4茶匙5.39.217.77:88985 N- j- Q1 b- E
太白粉         1茶匙
5 ?. L) U0 ~- Y5 c5.39.217.77:8898全蛋         1/2顆
$ e* k6 H; ^8 `, v) F+ y" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
3 x# \+ M0 r* n0 U* |% f9 ytvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】# Y% Z1 V6 l. w# U, K8 u% X1 X
1.韓國泡菜切小塊；青蔥洗淨切段；金針菇、菠菜洗淨切去根部；黃豆芽洗淨；嫩豆腐切成四塊備用。公仔箱論壇, F) S  \; ]& i1 c  D5 y! J) P
2.豬肉、牛肉切小片，與混合調勻的醃料，一起拌勻醃約30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k5 Y( E- M$ p: I9 `
3.石鍋加熱，倒入沙拉油，待熱後放入作法1的青蔥段，快炒約1分鐘。
: v/ E( h3 F% F6 G+ k( d+ K4.將作法2的豬肉片、牛肉片放入作法3的石鍋中，炒至變白後盛起備用。
3 P" e; J2 m& S) Z* x# V5.於作法4的石鍋中加入作法1的泡菜塊，炒約2分鐘後，續加入高湯，煮滾後放入作法4的材料，以及作法1的其餘材料一起燉煮。公仔箱論壇9 f3 B; K& {+ Z  x, M# e0 X4 j
6.混合所有調味料調勻，倒入作法5的石鍋中一起拌煮均勻即可。

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+ D; W" r8 F. i) F7 o! x韓式人蔘雞鍋
$ R6 q4 X3 K* ?公仔箱論壇【材　 料】
' o: Y7 ~) R0 ], `6 d( L" {童子雞         1隻( f. I5 s; s* Q3 U  U" Q+ F1 c
糯米         100公克
, ^# r, o& P) z# ]$ ]去殼栗子         6個
& s# y7 F; M1 W6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗         4顆
* z* |+ [4 o/ h2 Y; h公仔箱論壇松子         10公克
3 x# t1 H, N0 T0 D3 }3 o, j& X% K- U5 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z: ?6 h1 H, {, |( L
蒜泥         1/2茶匙! `; ?! T+ y# M2 @/ M# }+ {
鹽         1/2茶匙, _" @! j# O2 x3 f" F7 w6 Y1 g. l
鮮人蔘         1條
8 [- C) X% p+ @9 ~/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯         600㏄
+ z5 F1 K* l! [0 [1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花         適量
0 @1 {: n- X3 B5.39.217.77:8898竹籤         1支tvb now,tvbnow,bttvb/ T/ q# [4 Y: [$ p! p
        - |/ x2 ]1 z% a! r# c2 P
【做　 法】
$ {$ q3 ]- h! t) L. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.童子雞洗淨去骨備用。( e0 m$ f# G% O2 j) D; D
2.糯米洗淨泡水2小時後，撈起瀝乾；去殼栗子泡溫水1小時，用牙籤挑出殘皮，備用。
' \- ?7 A1 k% k公仔箱論壇3.將作法1的糯米和栗子，與紅棗、松子、薑泥、蒜泥拌勻後，再加入鹽混合拌勻。
. z' s( T( b/ M; ~+ ?+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3混合後的餡料，塞入作法1的童子雞腔內，再塞入鮮人蔘。公仔箱論壇) \# e* e/ Q* P# Q3 @
5.將作法4的童子雞用竹籤縫合，放入鍋內，再倒入市售的清雞湯，以小火慢燉約4小時，食用時撒上蔥花即可。

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5 B& `( L, T; r" ?0 y, s5.39.217.77:8898韓式蔬菜豆腐鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F% O+ {0 l  \6 O- W0 @
【材　 料】
2 r8 `8 f0 N- L) g) c5 j茼蒿         50公克
& i) N  `6 x: A) h. t8 G7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大白菜         80公克
/ u5 T% ^( e% B3 G. w* V# J& q- @; stvb now,tvbnow,bttvb南瓜         50公克
8 X$ t+ ?' K& d$ s- C5.39.217.77:8898板豆腐         1塊; T0 ~" C$ c' H- h4 W
韓國泡菜         50公克5.39.217.77:88982 k; M( i- ?  V% m( l" U
魚板         3片
+ W: C8 y3 L7 J丁香魚高湯         1000㏄
; Y& R/ Y6 ]1 [# `& A, vtvb now,tvbnow,bttvb* {7 N- T) T" s8 b# S- n& s" }; R
【調 味 料】4 q' g( C0 n4 A# U" ]
鹽         1/2茶匙
) }! k" Y9 }6 V" v5.39.217.77:8898味醂         1大匙
) d) k  u3 t0 S& r1 Ftvb now,tvbnow,bttvb        " v9 D7 q# w4 E1 b6 l
【做　 法】
' D$ ~  P! h( U1 k1.茼蒿和大白菜洗淨後瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g/ f# r4 D9 \4 h) S
2.南瓜去皮切塊；板豆腐切塊；作法1的大白菜切小片備用。
5 y! G. v" W0 K3 I2 v/ ltvb now,tvbnow,bttvb3.取一鍋，將作法1與作法2所有材料、韓國泡菜和魚板排列放入鍋內，再放入丁香魚高湯以中火燉煮，最後再加入調味料調味即可。

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% U0 g+ A9 N  cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式牛肉鍋
3 L6 r& F4 `  C( t. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】2 Z+ ]5 \# J- s% v
牛肉片         250公克
9 @% o; \7 ?, |- z5.39.217.77:8898金針菇         20公克tvb now,tvbnow,bttvb2 }3 u) U6 a3 a4 k( c
茼蒿         30公克
# }! R# |1 w0 Y1 y香菇         4朵
: s" b) Y0 o3 C) v4 p% W# T洋蔥         1/4個公仔箱論壇2 W6 s: R# c+ V
韓式年糕         80公克
! g% P# s) n) X* g板豆腐         1/2塊
5 U8 Q" L% y& x韓國泡菜         50公克tvb now,tvbnow,bttvb% B: o) _% z7 S/ t$ N
麻油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ J9 j) }& f, c7 c, h: t; f
牛骨高湯         2000ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k$ h% y+ H4 h& Y7 v2 P

  Q: Q, U/ y9 O' ^1 ]9 P- W【調 味 料】
5 P2 }( b$ t9 q4 F+ q# D薑泥         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 D8 L7 i/ w: `7 t8 A) N
蒜泥         1/2茶匙
; e' j; [4 r* Z& j% }0 _- ~; R6 C. P米酒         1大匙
& Z- J% ^; Z" H% N/ W1 z! _tvb now,tvbnow,bttvb醬油         1茶匙
6 G8 i  q5 |% ^8 ]4 Y辣椒醬         1茶匙
3 `$ ^9 H. U/ q7 u: N% L- D% s) n; s/ s5.39.217.77:8898牛骨高湯         50㏄" @# r; W3 x3 F" r+ g1 |0 x- Y( q
tvb now,tvbnow,bttvb. o1 b- U( j1 D. z  r7 V
【醃　 料】
0 |) y" R, T- j" k% {, Y0 m% q' `* r公仔箱論壇薑汁         5大匙5.39.217.77:88989 |0 O! q8 z# j! R- [
米酒         5茶匙
4 V' E' O: p7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         5大匙
- h& b, _5 a: t2 i) J* a公仔箱論壇味醂         5大匙公仔箱論壇5 D$ A0 v# g- M0 M) y
太白粉         5大匙
8 \0 @5 f$ j. U全蛋         2顆4 x; b+ c: }: |9 S

: {9 k0 _& O; o  p+ n" `% qtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
( [- I6 o4 ~9 [( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.混合所有醃料材料調勻，與牛肉片一起拌勻，醃約30分鐘備用。
8 U4 E% e; x+ {- a" |+ G' p5.39.217.77:88982.金針菇、茼蒿去根部洗淨瀝乾；香菇切成小瓣；洋蔥去膜切片；韓式年糕、板豆腐、韓國泡菜分別切成小塊，備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 p2 |! n& _1 f$ G, y9 |2 ]1 d
3.取一鍋燒熱，放入麻油，再加入作法1的牛肉片炒約3分鐘。5.39.217.77:88981 l3 n& [* q! q
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，用中大火煮滾，再加入作法2的所有材料一起燉煮。
' s# m  j4 M  J" H0 F8 `/ c5.混合所有調味汁材料，倒入作法4的鍋中拌勻調味即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb7 M' I, Q& b$ ?6 ^8 G1 F
韓式部隊鍋5.39.217.77:8898( s2 ^% Z3 k+ Y- K+ w
【材　 料】公仔箱論壇9 @% q2 A; N9 i! e) V6 M9 |
牛肉片         60公克
( V9 R* W+ }2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥         1/4顆7 z' C0 A! I0 H6 f
嫩豆腐         1塊
( O! W$ C% e1 ]5 L- x7 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜         50公克5.39.217.77:8898  `% i* E8 U  n  l" z: V2 Z
罐頭午餐肉         1/3罐tvb now,tvbnow,bttvb+ m& m/ }# o; w3 w; b7 u/ ^
熱狗腸         2根
' ^( T* \( g/ Q( f+ R5.39.217.77:8898麻油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u% d: j. L( o! V
牛骨高湯         2000cctvb now,tvbnow,bttvb4 r# D# V) T9 P& u/ }8 l% h9 W: P
韓式年糕         2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z1 _7 I+ u. M7 k5 G. x
韓國辣泡麵         1/2塊
  r* t" R- t; W2 ^. L8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V0 k9 M9 Q5 o7 n% e3 M7 a
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 }# k  a1 \1 T0 G& S9 B: D  @! S
味醂         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 I! J& F) S- Y. ^" d
薑泥         1/2茶匙
, X7 q1 J+ r9 Z# l: r1 p細砂糖         1/2茶匙
# A# C3 |( b9 Btvb now,tvbnow,bttvb
( J, Z+ P6 k% S/ \3 a3 P【醃　 料】, P0 z- V7 E$ M$ @
薑汁         1大匙公仔箱論壇$ H( y9 ]; n0 N# b& |
米酒         1茶匙公仔箱論壇4 B) y% q( K# v. x0 _8 `
醬油         1大匙4 I) ?1 C5 @# b. V+ o
味醂         1大匙5.39.217.77:8898# V' c; \+ A& Y
太白粉         1大匙
; q& Z2 V4 H5 }- v* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全蛋         1/2顆公仔箱論壇. c& |6 Q4 M9 a1 d* h
+ d' T8 F1 r4 T1 I: o% h% o8 E$ z9 E! M
【做　 法】5.39.217.77:88982 ?5 X6 u9 B( w' c+ k7 ]
1.混合所有醃料材料調勻，與牛肉片一起拌勻，醃約30分鐘備用。
# x5 `/ t) z3 P6 O公仔箱論壇2.洋蔥去膜切細絲；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊；spam午餐肉、熱狗腸切片，備用。公仔箱論壇: D* _! M; E6 T& M
3.取一鍋燒熱，加入麻油，放入作法2的洋蔥絲略炒，再加入作法1的牛肉片快炒約1分鐘。公仔箱論壇( A7 F* S4 a$ ~+ A: D
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，以中大火煮至滾，再加入作法2的spam午餐肉片和熱狗腸片續煮。
" T4 z; R' {: g5.於作法4中陸續放入作法2的韓國泡菜塊、嫩豆腐塊，並加入韓式年糕和韓國辣泡麵拌煮均勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W! x+ h) V  I# f8 Z( R
6.最後混合所有調味汁材料，倒入作法5的鍋中拌勻調味即可。