
5 k: R3 n: |) Z% Ltvb now,tvbnow,bttvb五穀雜糧麵包7 o* J( e5 D! a, g. X
【材 料】
* ^& h+ y* c; s2 G5.39.217.77:8898中種麵糰:
0 l1 x/ Q7 G3 c7 X2 o3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高筋麵粉
* C: v+ U" O# [1 ?; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。824公克
Y. T& Z" G! U& n& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。速溶酵母 tvb now,tvbnow,bttvb3 n. U! n# u/ r
10公克
) L* t+ p; o% U& C1 b& r2 V! gtvb now,tvbnow,bttvb水 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 { _1 R9 @; g6 c! D# x
494公克
4 { W& r' g$ G! s$ E2 \; v) r6 _5.39.217.77:8898主麵糰:
, L: f' a8 t4 ?$ e; qtvb now,tvbnow,bttvb五穀雜糧粉
* F5 x/ z0 s2 `( F( a2 i4 l公仔箱論壇103公克
- Y( ?. ~' r( `5.39.217.77:8898黑麥粉 " |" y- S' |" Z! a% y* Y
103公克5.39.217.77:8898" h6 g- @% }9 _$ y. _, L3 n4 _
小麥蛋白質 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x& A' {6 Y- [2 f/ A0 w
51公克
! d' a+ @/ O$ T" e$ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。楓糖
" |; B+ P! H6 o$ ]tvb now,tvbnow,bttvb51公克
* |, i, \7 n( |$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽
/ r" K" O7 N5 E" J9 u. ztvb now,tvbnow,bttvb19公克
+ `5 q6 S+ f) U2 Q8 F+ u5.39.217.77:8898奶粉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P, y3 _4 r5 A* t/ d
51公克公仔箱論壇8 ?: i. Z \- N
改良劑
9 T g6 A* B9 B5 Q% VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2公克
! n9 O8 c9 }! B& Z. l( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 5.39.217.77:8898# x& D0 a9 u1 J8 h1 S N
175公克
: c3 M- \- B5 i) z1 { Otvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 " Y2 c" w8 D' Q# \ _/ _% o
51公克tvb now,tvbnow,bttvb* N+ A* ]) h4 d L" h7 ~# J d
內餡:
; O- N j+ A/ a' ^- Q. z7 [葡萄乾
" g0 L! c5 \" W, J9 _8 Y' H( u公仔箱論壇82公克
$ i, V& C1 E4 [& y# U, y Ztvb now,tvbnow,bttvb南瓜子 5.39.217.77:88985 n6 w3 L) O: q' I" G
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枸杞 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m# `" q9 R" o9 Z
41公克公仔箱論壇7 T, K& r9 a; s- j$ y+ R# {
# ^* L. g y$ s7 d【做 法】: {* _. g0 R& x& n+ V
1 將所有中種麵糰材料一起放入攪拌缸中,以慢速攪拌至無乾粉狀態,轉中速攪拌至成為麵糰,續以中速攪拌至麵糰有筋度,即拉扯麵糰可感覺到略有彈性時取出麵糰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 l1 z0 |3 w% v; a+ d& V
2 將作法1麵糰滾圓,放入鋼盆中移入發酵箱,以溫度28℃、相對溼度75%進行基礎發酵約90分鐘。公仔箱論壇8 F) H+ }( L& X; Q
3 將主麵糰材料中的水取適量倒入容器中,加入改良劑攪拌均勻。tvb now,tvbnow,bttvb) _! U; o7 |4 w" T3 G
4 除橄欖油外的所有主麵糰材料一起放入攪拌缸中,加入撕成小塊的作法2中種麵糰,以慢速攪拌至無乾粉狀態,轉中速攪拌至成為麵糰。
' N/ d( f9 t! \* V8 ~3 u2 }* L5 將橄欖油加入作法4中,以中速攪拌至麵糰拉開能呈薄膜狀,加入所有內餡材料,續攪拌至麵糰拉開呈透光薄膜狀的擴展階段,取出麵糰滾圓。
, ` e! e$ f2 k3 v% c y2 z" fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 將作法5分割成每個約250公克的小麵糰,分別滾圓後封上保鮮膜靜置鬆弛約10~15分鐘。
; l" i/ C6 z$ V7 將鬆弛好的作法6以擀麵棍擀開成長形,後捲起成橄欖形,放入烤模中移入發酵箱,以溫度38℃、溼度85%進行最後發酵,約45分鐘,至體積膨脹為一倍大。tvb now,tvbnow,bttvb$ x1 s+ R) t8 J3 O( ~
8 將作法7取出,置於常溫中約3~5分鐘使表面結皮,再以割刀在表面斜劃出2條刀紋,移入預熱好的烤箱中,以上火160℃、下火230℃烘烤約25分鐘即可。8 i. x( Z! H( j7 ^
【備 註】- x# d4 m7 y1 ]8 d8 z
份量:8個 |