
' V8 l$ Y4 D& q0 R* N5.39.217.77:8898五穀雜糧麵包公仔箱論壇$ O7 r6 s% p/ y/ U& o+ e9 j
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb$ h" N' c ^4 p& h( g* f
中種麵糰:
+ _+ e( n$ U/ z, R. k/ [高筋麵粉
4 C6 W% w- o/ @( \3 Z7 D公仔箱論壇824公克
! J/ a! s8 g0 p2 S7 M! L速溶酵母 & @" G8 _" y* s) B) P/ ?& G
10公克
8 L2 V/ c8 F' ~: W水
4 a9 ]' O4 V- | w* f) S) I9 Y1 ]1 u5.39.217.77:8898494公克
* b+ ]# y1 J( G6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主麵糰:5.39.217.77:8898( A& K7 B3 v5 c, x9 @
五穀雜糧粉
5 s7 r, I; ~9 `$ y$ p103公克
3 _( J, ?& p. O2 c2 O黑麥粉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v3 Y) }- F- N( l8 F6 ~
103公克
' n, @6 p" _: f* s& [4 Rtvb now,tvbnow,bttvb小麥蛋白質 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d2 b8 u2 x/ |: W: Q
51公克tvb now,tvbnow,bttvb) i/ ]& ^& N& X8 b! w2 Z
楓糖 8 m+ V! S# s8 R, ^) E
51公克
) A% \; q% U! g; A7 A1 Dtvb now,tvbnow,bttvb鹽 : C$ W# w, ^, {$ m
19公克
8 d! O+ P" l" M' t% s0 G: }1 s3 S5.39.217.77:8898奶粉 5.39.217.77:8898: Q/ v5 D' r1 k, i' Y5 m e- b2 I
51公克
- A8 q8 q: q( rtvb now,tvbnow,bttvb改良劑 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w' m5 W' b i
2公克tvb now,tvbnow,bttvb, x% a/ S/ q. p% X& \
水
$ _6 F3 d- C2 x |+ T1 w; X175公克 W1 d) c. s6 u& G
橄欖油 tvb now,tvbnow,bttvb6 G8 m" ^5 m% Q9 D" |
51公克5.39.217.77:88988 h/ O9 V$ a1 Q5 _" R1 \* d
內餡:tvb now,tvbnow,bttvb) x' \& t% I0 j' V
葡萄乾 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W# \6 [; D" |" y. w4 h2 y
82公克, O1 ]4 l/ S7 L4 o, X% q; L" r
南瓜子
" g. ~0 {* u# |+ x9 v7 F5.39.217.77:889841公克
9 _+ W6 `6 o7 m4 C$ [* b# g5.39.217.77:8898枸杞
0 F; {* D% p, }6 r% Q! Y- [41公克
# G, Q6 A: f T9 ]0 A TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z+ V; Z- r; q& ~; Y @5 w
【做 法】
, u& m C" M, C p, m( {; p1 將所有中種麵糰材料一起放入攪拌缸中,以慢速攪拌至無乾粉狀態,轉中速攪拌至成為麵糰,續以中速攪拌至麵糰有筋度,即拉扯麵糰可感覺到略有彈性時取出麵糰。
# |+ N) F) {! Z! N$ V8 U2 將作法1麵糰滾圓,放入鋼盆中移入發酵箱,以溫度28℃、相對溼度75%進行基礎發酵約90分鐘。
! H" \( L1 S$ U0 g3 將主麵糰材料中的水取適量倒入容器中,加入改良劑攪拌均勻。- F) [3 P0 m; B
4 除橄欖油外的所有主麵糰材料一起放入攪拌缸中,加入撕成小塊的作法2中種麵糰,以慢速攪拌至無乾粉狀態,轉中速攪拌至成為麵糰。
U/ ^ z. e1 e' L- U0 M( b公仔箱論壇5 將橄欖油加入作法4中,以中速攪拌至麵糰拉開能呈薄膜狀,加入所有內餡材料,續攪拌至麵糰拉開呈透光薄膜狀的擴展階段,取出麵糰滾圓。
0 V$ h) _6 @# _; X) X) ?. T公仔箱論壇6 將作法5分割成每個約250公克的小麵糰,分別滾圓後封上保鮮膜靜置鬆弛約10~15分鐘。
/ v' h( |) B7 P- }0 j% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 將鬆弛好的作法6以擀麵棍擀開成長形,後捲起成橄欖形,放入烤模中移入發酵箱,以溫度38℃、溼度85%進行最後發酵,約45分鐘,至體積膨脹為一倍大。$ y% v7 ]+ j; O; E+ v! F: I/ X
8 將作法7取出,置於常溫中約3~5分鐘使表面結皮,再以割刀在表面斜劃出2條刀紋,移入預熱好的烤箱中,以上火160℃、下火230℃烘烤約25分鐘即可。公仔箱論壇# y" Y8 r- O6 o1 Q5 z6 C! ]
【備 註】5.39.217.77:8898( R4 b; D6 U, X3 I+ Q, u. [
份量:8個 |