7 ]1 B7 s1 Y$ W: m【材 料】
' d+ H K6 I' w1 r$ J2 [& t' bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄片披薩皮 1片公仔箱論壇0 n$ e0 k, t5 V
蝦仁 50公克
: w; X" s7 ^" M7 T3 _0 ?, d8 a蟹肉棒 20公克7 O. h4 f4 `7 J
花枝圈 50公克
3 ?. V) H7 s* a# ~. Z" r7 _tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄 50公克
/ A3 O! y& ^8 o0 ^蘑菇 30公克
: j0 v& Z) |0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 20公克
" |: I1 A3 S) c. R r. U公仔箱論壇黑橄欖片 5公克
, A5 G5 d! N* F, t! d! h: O公仔箱論壇起司絲 100公克
9 C9 E% S( Q& c# v3 E, Q/ g. e5.39.217.77:8898
1 s0 a4 M8 o( n. T# H, w6 G! x公仔箱論壇【調 味 料】
9 u- R6 r( i' c. M青醬 1大匙& e4 F# J! v2 F; v2 ]9 H
義式茄汁醬 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 V# |$ B( v3 z# u6 _. J
1 _# R0 Y6 X% ^& w" Y【做 法】3 W1 x4 q4 q9 Z0 F
1.將蝦仁、蟹肉棒和花枝圈放入沸水中燙熟後，撈起放入冷水中漂涼後，瀝乾備用。
9 _, F3 ~' `! p5.39.217.77:88982.蕃茄和蘑菇洗淨切片；洋蔥洗淨切圈狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb, L$ B& y7 A- }( S4 U, F
3.取一片薄片披薩皮，塗上義式茄汁醬，撒適量的起司絲（材料外）後，放入已預熱的烤箱，以上火200℃下火150℃，烤約6分鐘後取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e$ i; ^, p& T( C. y
4.撒上2/3份量的起司絲，再擺上所有材料後，最後再撒上其餘1/3份量的起司絲，放入相同火候的烤箱，烤約2分鐘，淋上青醬即可。 |
發表於 2011-10-28 01:33 AM
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