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【材 料】 U8 J. M2 d3 b& V B0 o% W
蘑菇塊 100公克
1 D7 y. _! E/ N6 K' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義式臘腸片 50公克tvb now,tvbnow,bttvb. L7 P3 z' a' m: b0 ^+ p# `5 B2 G
熟紅蘿蔔塊 30公克% {4 O" B5 ]3 I+ z y# i
白飯 120公克
1 \* E2 d3 u' d& T2 X6 _5.39.217.77:8898起司絲 30公克' w: ]1 r( l2 m9 D" V3 a( B
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【調 味 料】
8 v0 E+ ~ y- z% k5.39.217.77:8898義式青醬 100公克
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【做 法】. x" R X% F: n3 f3 A. o
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入蘑菇塊炒香後，加入義式臘腸片、紅蘿蔔塊、白飯和青醬，以小火炒勻。 y4 r. }" Z( ^) R8 J! `. n
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。公仔箱論壇% G, u3 h, A) O# S( {0 q
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:41 PM
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