
6 j8 n$ T# k2 @, E3 m/ C" K公仔箱論壇【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h i/ i* m( `7 L9 D' I1 D
梅花肉片 100公克
" r* ?( g) h2 {0 A# Ltvb now,tvbnow,bttvb洋蔥丁 20公克5.39.217.77:88987 h/ W! u- H, Z% Y% S0 J
紅甜椒丁 10公克
0 l6 w. a9 m8 L6 utvb now,tvbnow,bttvb青椒丁 10公克
; @: K( z& f2 M, ]) [. i! Y. w白飯 120公克
4 m7 }6 c$ H. e' t2 n公仔箱論壇起司絲 30公克
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2 b! I8 l9 z3 H2 `- j) q0 V【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E) _8 S) i9 b/ K) X
鹽 1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }2 V3 H/ F2 G; b) a
高湯 100公克
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb# `( F. G) q6 x: h3 T$ d4 p3 @/ t+ p
1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。
0 I3 o1 F" N3 Z n* Ltvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l" @, l" Q7 L" X- u
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |