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【材 料】公仔箱論壇3 n( e4 C, r J5 ]8 _8 _
梅花肉片 100公克
- g: p; h9 y M% B9 q公仔箱論壇洋蔥丁 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f1 L: W5 v" ~; ~7 r6 C
紅甜椒丁 10公克: [, c |7 H" F+ w' K K
青椒丁 10公克5.39.217.77:88989 t' q, p* H3 R3 U+ B ^) Z
白飯 120公克
4 ?0 d N* `+ utvb now,tvbnow,bttvb起司絲 30公克
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【調 味 料】7 |! Q g! ]4 `5 f
鹽 1/4小匙
9 U8 _9 J' W j% x' P5.39.217.77:8898高湯 100公克公仔箱論壇% Y) {8 _: {$ E9 o! S
7 y1 `, X/ J2 M, ^1 [3 A5 a【做 法】
, J S" A( T: F( v2 U) B4 u* M9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。
- B, v8 U/ y9 C" c7 W/ wtvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
; a+ U" ~9 |+ Q8 ^tvb now,tvbnow,bttvb3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-27 03:39 PM
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