+ w8 o" Q2 q J$ `0 q公仔箱論壇【材 料】
0 C! ? Z7 u) B# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅花肉片 100公克
+ {; f' r) L7 {$ O洋蔥丁 20公克
3 f+ f" Z" }! a1 k公仔箱論壇紅甜椒丁 10公克% [' k* r5 M \% N
青椒丁 10公克5.39.217.77:8898" v K9 r( k9 \
白飯 120公克
9 \8 q1 w+ K6 U$ |起司絲 30公克3 M# m/ L& {7 H: a: v) P: B
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【調 味 料】
6 q% D' p, T3 Y; O; t( H- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4小匙
$ ]& {* T+ C0 s6 w B6 ?5.39.217.77:8898高湯 100公克
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X* d, K3 t. D
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。
; F" d6 a8 N1 R0 S/ g* }/ U; r公仔箱論壇2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。& i7 e* e$ M$ ?4 ~* q
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:02 AM
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