本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-26 12:59 AM 編輯 公仔箱論壇$ C7 R7 w7 t V9 z3 f7 r
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' M5 s) c+ `) p F* U【材 料】公仔箱論壇, I9 M- d2 f5 v5 I4 c
鮭魚丁 200公克
8 e8 I" D& T5 \' G蝴蝶麵 120公克
7 g3 R; i) Y' V! B1 e, y起司絲 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X% z6 r) W; F* C$ C
洋蔥丁 10公克
( m: W/ R3 A0 A" Y, a( @6 l0 ytvb now,tvbnow,bttvb玉米粒 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E* ?# _4 ^) }. R7 U5 ^: I1 r
tvb now,tvbnow,bttvb- T. q* ?1 k; y. {' K: W. T, Q% v
【調 味 料】5.39.217.77:88983 K& U H! A& g; h2 C9 x& |! r, ]
奶油白醬 3大匙
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& F+ R& m2 ~2 u* P9 ^% a公仔箱論壇【做 法】
5 G- {) {& n6 w& m% @2 X5.39.217.77:88981.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和鮭魚丁，以小火炒香後，加入蝴蝶麵、玉米粒和奶油白醬，炒勻即可關火。0 v2 r! t8 G' S# y8 E }
2.將作法1的蝴蝶麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。
Z5 Y) a1 N" t' `+ c) U' M6 a5 F5.39.217.77:88983.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 12:57 AM
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