: {2 n. s( J. Q% Ntvb now,tvbnow,bttvb【材 料】: ]6 @" k; p* }! \
豬絞肉 300公克公仔箱論壇5 I$ S) ?6 P& n1 S1 y
蕃茄片 20公克5.39.217.77:8898) B S5 a7 O0 a/ A. l5 d! }
洋蔥片 10公克
+ F1 u5 g7 `0 |( G螺熟旋麵 120公克
& T+ U) w* o( E) d! wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲 30公克
3 T: c. _: B0 [# S5 p* u5.39.217.77:8898洋蔥末 20公克tvb now,tvbnow,bttvb; K) ^# G- n! Z6 u
蒜末 1小匙
4 }4 c/ B6 c! z5 K0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! {0 i1 _) t& K8 y$ E% v【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C( _0 R; l! k3 y7 m
綜合香料 1/2大匙
- ^, X+ w. g# u6 e7 ^& `. ktvb now,tvbnow,bttvb義式蕃茄醬汁 200公克
- l& ?/ j' Z2 L# _0 M0 ?# wtvb now,tvbnow,bttvb高湯 200㏄) ^( I/ [( `1 D8 b; B; ^6 i+ L
1 J9 b% M: g3 A
【醃 料】
- ]1 e4 ?9 w4 N: v公仔箱論壇鹽 1/4小匙
/ h$ s1 Q: q. A/ ^- r: o+ htvb now,tvbnow,bttvb胡椒 1/4小匙
) d, Z4 x7 K( m5 t6 i# \: X' Ltvb now,tvbnow,bttvb蛋 1顆
0 D6 t. `; s& I$ j太白粉 2大匙
& ~3 g$ K( y' N: ?5.39.217.77:8898$ f: H& `0 w! C% }1 n6 C% v" y9 H
【做 法】
/ p- N* h( I1 m+ u9 X* {5.39.217.77:88981.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。
: E: K; }+ G9 g. ktvb now,tvbnow,bttvb2.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。5.39.217.77:8898, V0 g; w* ]1 r6 B4 T' f# b
3.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。
, w3 K. N4 E4 A$ W( }% o4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
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